Jimmy John's Keto Ghid de luat Masa (Aici's Ce la Comanda) | Hip2Keto

Keto Uniches Jimmy John sunt oh atât de delicioase!cu noile locații ale lui Jimmy John care apar în toată SUA, este bine să știți ce să comandați atunci când mergeți cu carbohidrați și/sau keto în timp ce luați masa.

într-un singur cuvânt? Unwich., Aceste keto-uri ale lui Jimmy John se apucă și se duc cu pâine până la bordură și, în schimb, se scufundă în frunze mari de salată și hârtie bine înfășurate pentru a ține totul împreună. Am mâncat câteva din astea pe fugă și le iubesc! Sunt delicioase, pline și ușor de manevrat.

Iată o privire la Ghidul nutrițional al lui Jimmy John.

La bază principiile de succes Jimmy John keto comanda:

Evitați pâine, chips-uri și cookie-urile.
uita-te la marar marinat gigant ca este de 4 carbohidrati.,
când aveți îndoieli cu privire la condimente, cereți maioneză (folosesc Hellman).
pentru băuturi, lipiți cu apă sau produse de cocs dietetic.
salata verde pe sandwich-ul Keto al lui Jimmy John adaugă aproximativ 1g de fibre, deci scade din totalul carbohidraților (mai jos) dacă numărați carbohidrații net.,
Download Jimmy John este gratuit aplicație pentru a comanda de pe telefonul mobil: iPhone sau Android

Aici e cum să obțineți keto comanda pe la Jimmy John:

Jimmy John Keto Slims Unwiches:

mai Mici, de obicei, brânză și/sau carne, de asemenea, cele mai ieftine. Cere maioneză.

Slim #1 Șuncă și Brânză Unwich

șuncă Afumată și brânză înfășurat strâns în salata verde.,190 calorii / 11g grasimi / 4G Total carbohidrati / 0g fibre / 2G zahar / 20g proteine / 4G net carbohidrati

Slim #2 friptură de vită Unwich

friptură de vită înfășurat strâns în salată.

Slim #3 Salata de Ton Unwich

salata de ton Lor înfășurat strâns în salata verde.,250 calorii / 20g grăsime / 5g carbohidrati Total / 1g fibre / 2g Zahăr / 11g proteine / 4G carbohidrati Net

Slim #4 curcan Unwich

curcan înfășurat strâns în salată.

Slim #5 italiană Unwich

Provolone și capicola/genova salam înfășurat strâns în salata verde.280 calorii / 20g grăsime / 3G Total carbohidrati / 0g fibre / 2g Zahăr / 22g proteine / 3G net carbohidrati

Slim #6 brânză Unwich

Jimmy John Keto Originale Unwiches:

Un pic mai mare, cu unele adaosuri de legume, branza sau carne.

Original #1 Pepe Unwich

Applewood șuncă afumată, brânză, roșii și maioneză.370 calorii / 28g grasimi / 7g Total carbohidrati / 2G fibre / 4G zahar / 21g proteine / 5g net carbohidrati

Original #2 Big John Unwich

mediu rare alegere friptură de vită, roșii, și mayo.,270 calorii / 20g grăsime / 4G Total carbohidrati / 2G fibre / 3G zahăr / 17g proteine / 2G net carbohidrati

Original #3 Total ton Unwich

salata de ton, castravete, și roșii.
270 calorii / 21g grăsime / 9g Total carbohidrati / 3G fibre / 5g zahăr / 12g proteine / 6g carbohidrati Net

Original #4 curcan Tom Unwich

piept de curcan, tomate, și mayo.,

Original #5 Vito Unwich

Original #6 Veggie Unwich

Straturi de provolone brânză separate de avocado răspândit, castravete, roșii și maioneză.440 calorii / 38g grăsime / 7g Total carbohidrati / 3G fibre / 3G zahăr / 18g proteine / 4G net carbohidrati

favorite Unwiches:

Mai multe legume, carne și brânzeturi decât originalele de 8 inch.,

Favorit #7 Picant Coasta de Est italiană

Dublu genoa, salam, dublu capicola, și dublu brânză cu ardei iute, ulei, otet, ceapa, salata verde, rosii, oregano-busuioc, și ușor de mayo.,

Favorit #8 Billy Club Unwich

Friptură de vită, applewood șuncă afumată, brânză, muștar dijon, rosii, și mayo înfășurat strâns în salata verde

Favorit #9 Italian Club de Noapte Unwich

Salam, sunca, capicola, provolone, salată verde, roșii, ceapă, maioneză și sos înfășurat strâns în salata verde., 580 calorii / 44g grăsime / 11g Total carbohidrati | 2G fibre | 6g zahăr | 35g proteine/9g carbohidrati Net

favorit #10 Hunters Club Unwich

favorit #11 Country Club Unwich

piept de curcan, măr afumat sunca, provolone, roșii, și mayo înfășurat strâns în salată.,

Favorit #12 Beach Club Unwich

#13 Jimmy Cubano Unwich

favorit #14 Bootlegger Club Unwich

friptură de vită, piept de curcan, roșii, și mayo înfășurat strâns în salată.330 calorii / 20g grăsime / 5g Total carbohidrati / 2G fibre / 3G zahăr / 31g proteine / 3G carbohidrati Net

favorit #15 Club ton Unwich

salata de ton dublu, provolone, castravete, și roșii învelite strâns în salată.,500 calorii / 40g grăsimi / 10g Total carbohidrați / 3G fibre / 5g zahăr / 29g proteine / 7g carbohidrati Net

favorit #16 Club Lulu Unwich

favorit #17 Ultimate Porker Unwich

șuncă, slănină, roșii și maioneză învelite strâns în salată.,

JJ Uriase Sandwich Unwich

Genoa, salam, applewood șuncă afumată, capicola, friptură de vită, curcan, brânză, roșii, ceapă, maioneză, ulei și oțet, și oregano-busuioc înfășurat strâns în salata verde.730 calorii / 47g grasimi / 12g Total carbohidrati / 2G fibre / 6g zahar / 65g proteine / 10g carbohidrati Net

doriți să personalizați Keto Unwich?

este ușor de a face Unwich chiar mai aromat cu topping-uri suplimentare!,

topping-uri Keto

după cum puteți vedea, cu puțină diligență, vă puteți bucura de prânz oriunde vă duc aventurile! Sperăm că acest ghid de luat masa Keto Jimmy John ajută! Bucurați-vă!

Faceți-vă propriul sandwich Keto al lui Jimmy John acasă!

Ottima

Jimmy John Keto Ghid de luat Masa – Aici e ceea Ce de a Comanda!