bolile de inimă provoacă aproximativ 31% din totalul deceselor la nivel mondial în fiecare an. În timp ce afecțiunea este adesea asociată cu adulții mai în vârstă, creșterea inactivității copilăriei și nivelurile slabe de fitness înseamnă că factorii de risc asociați cu bolile de inimă sunt mai frecvenți în rândul adolescenților decât cred majoritatea oamenilor. cercetările au descoperit că tinerii din medii cu venituri mai mici sunt mai susceptibili de a fi inapți și au un istoric familial de obezitate, ceea ce crește probabilitatea de a dezvolta boli de inimă în viața ulterioară., Cu toate acestea, majoritatea cazurilor de boli de inimă pot fi prevenite prin gestionarea acestor factori de risc. Dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase ca adolescent ar putea fi o modalitate de a asigura o inimă sănătoasă în viața ulterioară. studiul nostru și – a propus să ofere mai multă claritate asupra factorilor care pot prezice probabilitatea apariției bolilor de inimă în viața ulterioară-și cum o putem preveni. Am analizat 234 de adolescenți cu vârste cuprinse între 13 și 14 ani din șapte școli secundare din zonele defavorizate din sudul țării Galilor. Aceasta a făcut parte dintr-un studiu mai amplu privind activitatea fizică a tinerilor din familii cu venituri mai mici., principalele cauze ale problemelor cardiace sunt arterele rigide, hipertensiunea arterială, stilul de viață sedentar și excesul de greutate. Am măsurat cât de rigide erau arterele participanților folosind o metodă numită analiza undelor pulsului. De asemenea, ne-am uitat la tensiunea arterială și la fitness. Acestea au fost măsurile noastre de sănătate a inimii. am combinat datele noastre cu informații de la Sail databank, o bază de date de informații anonimizate de sănătate în țara Galilor. Am analizat datele de sănătate ale altor copii între 13 și 14 ani, inclusiv informații despre naștere, sănătate maternă, examene de sănătate a copilului, vizite la medicul de familie și internări în spital., Această abordare nouă de analiză ne-a permis să adăugăm la cercetările relativ puține care au fost efectuate anterior în ceea ce privește viața timpurie și impactul asupra mediului asupra sănătății inimii tinerilor. Ceea ce am găsit evidențiază domenii importante în care putem îmbunătăți sănătatea inimii pe termen lung.
studiul nostru a constatat că adolescenții care frecventează școlile din zonele defavorizate aveau deja artere mai rigide de către adolescenții lor timpurii în comparație cu elevii care frecventează școlile din zonele mai puțin defavorizate., Acest lucru s-ar putea reduce la alegerile alimentare oferite în școală (costuri reduse, procesate și mai mari în sare și grăsimi), expunerea crescută la fumat și mai puțin timp petrecut în sport sau PE. Rigiditatea arterială este un factor major în dezvoltarea bolilor de inimă, deoarece arterele mai rigide îngreunează fluxul de sânge. Cheagurile se pot forma, de asemenea, în arterele înguste. cu toate acestea, am făcut, de asemenea, o serie de descoperiri surprinzătoare despre acest grup de adolescenți privați care ar putea ajuta la protejarea lor de a dezvolta boli de inimă în viitor. Interesant, am descoperit că acești adolescenți păreau mai potriviți., Le-am testat folosind testul Cooper Run și am constatat că au reușit să ruleze mai departe într-un timp dat.deși acești adolescenți aveau mai puține șanse să facă activitate fizică sub formă de cluburi sportive competitive structurate, credem că ar putea fi mai susceptibili să meargă la școală, făcându-i mai potriviți. Aceasta înseamnă că mediul din cadrul școlii (inclusiv alimentele puse la dispoziție) este important, dar și beneficiile activităților mai puțin structurate și regulate, cum ar fi pur și simplu mersul la școală., Fitness nu trebuie să fie asociată cu a fi într-un mediu structurat, competitiv, dar ar putea fi facilitată de diferite tipuri de activitate.
studiul Nostru, de asemenea, a constatat că copiii care s-au născut în primul rând a avut chiar și la scăderea tensiunii arteriale și au fost instalator, comparativ cu cei care s-au născut mai târziu., Există unele dovezi că primii născuți au un acces mai mare la resurse și la atenția părinților, ceea ce ar putea include mai mult acces la oportunități de activitate. Acest lucru poate reprezenta măsuri de fitness mai bune. de asemenea, am constatat că mamele mai în vârstă (în raport cu vârsta pe care au avut-o) au copii mai potriviți. Din nou, acest lucru s-ar putea datora accesului mai mare la resurse. Așadar, acordarea de sprijin familiilor mai mari și mai tinere ar putea ajuta copiii și adolescenții să aibă mai multe șanse de a fi activi. Creșterea nivelului de activitate va ajuta la îmbunătățirea tensiunii arteriale și a fitnessului., adolescenții din studiu ale căror mame au raportat alăptarea au avut, de asemenea, tensiune arterială mai mică. Aceste constatări adaugă la creșterea dovezilor care susțin impactul benefic al alăptării asupra sănătății inimii. Așadar, promovarea beneficiilor alăptării pentru mame ar putea ajuta la prevenirea sănătății inimii mai sărace pentru copii în viitor. cercetările au arătat că alăptarea cu durată mai lungă are un efect benefic asupra capacității cardiorespiratorii., Acest lucru este probabil deoarece alăptarea este asociată cu un risc mai mic de a deveni obez, din cauza unor factori precum IMC matern mai mic sau niveluri educaționale superioare.
de asemenea, am constatat că băieții din studiul nostru au fost semnificativ mai potriviți (au alergat cu aproape 400 m mai departe decât fetele în testare), în ciuda numărului de programe care vizează activitatea și fitness-ul fetelor în ultimii ani. Băieții au, în general, o cantitate mai mare de masă corporală slabă la această vârstă, ceea ce ar putea contribui la niveluri mai bune de fitness., acest studiu oferă dovezi suplimentare că îmbunătățirea sănătății în viața timpurie ar putea îmbunătăți sănătatea inimii adolescenților în viața ulterioară. Mediul școlar are, de asemenea, o influență importantă asupra sănătății adolescenților. Aceasta înseamnă că îmbunătățirea sprijinului pentru familii și oferirea de oportunități de activitate fizică (în special pentru fete) sunt esențiale pentru îmbunătățirea sănătății inimii. Dezvoltarea obiceiurilor sănătoase ca adolescent este esențială pentru îmbunătățirea sănătății pe tot parcursul vieții.