sydänsairaus aiheuttaa arviolta 31% kaikista kuolemista maailmassa vuosittain. Kun ehto liittyy usein vanhemmat aikuiset, nousee lapsuuden käyttämättömyys ja huono kuntoisille tarkoita, että liittyvät riskitekijät sydänsairaus on yleisempää teini-ikäisten keskuudessa kuin useimmat ihmiset ajattelevat.
Tutkimus on todennut, nuoret, alemman tulotason taustat ovat todennäköisesti olla huonokuntoisia, ja on suvussa, lihavuus, mikä lisää todennäköisyyttä kehittää sydänsairauksia myöhemmin elämässä., Useimmat sydänsairaustapaukset voidaan kuitenkin ehkäistä hoitamalla näitä riskitekijöitä. Terveellisten tapojen kehittäminen teini-ikäisenä voi olla yksi tapa varmistaa terve sydän myöhemmässä elämässä.
tutkimuksemme tarkoituksena oli selventää, mitkä tekijät voivat ennustaa sydänsairauden kehittymisen todennäköisyyttä myöhemmässä elämässä – ja miten voimme estää sen. Tarkastelimme 234 teini-ikäistä 13-14-vuotiasta seitsemästä yläkoulusta Etelä-Walesin vähävaraisilla alueilla. Tämä oli osa isompaa tutkimusta, jossa tarkasteltiin pienituloisten perheiden nuorten liikuntaa.,
johtava aiheuttaa sydänoireita ovat jäykät valtimot, korkea verenpaine, liikunnan elämäntavat ja ylipaino. Mittasimme, kuinka jäykät osallistujien valtimot olivat pulssiaaltoanalyysiksi kutsutulla menetelmällä. Katsoimme myös heidän verenpainettaan ja kuntoaan. Nämä olivat sydänterveystoimenpiteemme.
yhdistimme tietoja tietoja PURJE-tietokanta, tietokantaan nimettöminä terveystietoa Walesissa. Tarkastelimme muiden 13-14 – vuotiaiden terveystietoja, kuten syntymätietoa, äidin terveyttä, lasten terveystutkimuksia, GP-käyntejä ja sairaalakäyntejä., Tämän uuden analyysimenetelmän avulla pystyimme lisäämään suhteellisen vähän tutkimusta, jota on aiemmin tehty nuorten sydänterveyteen kohdistuvista varhais-ja ympäristövaikutuksista. Se, mitä löysimme, tuo esiin tärkeitä alueita, joilla voimme parantaa sydänterveyttä pitkällä aikavälillä.
tutkimuksessa todettiin, että teini-ikäiset osallistuvat koulut köyhillä alueilla oli jo jäykempi valtimoissa niiden varhaisessa teini-iässä verrattuna oppilaat käyvät koulua vähemmän köyhillä alueilla., Tämä voisi olla alas ruokaa valintoja tarjotaan koulussa (alhaiset kustannukset, käsiteltävien ja enemmän suolaa ja rasvaa), lisääntynyt altistuminen tupakointi ja vähemmän aikaa viettänyt urheilu-tai PE. Valtimoiden jäykkyys on merkittävä tekijä kehitettäessä sydänsairauksia, kuten jäykempi verisuonia, vaikeuttaa veren virtausta. Hyytymiä voi muodostua myös ahtautuneisiin valtimoihin.
Kuitenkin, me myös useita yllättäviä löytöjä tämän ryhmän riistää teini, joka voi auttaa suojella heitä kehittää sydänsairauksien tulevaisuudessa. On kiinnostavaa, että huomasimme, että nämä teini-ikäiset näyttivät asentajilta., Testasimme niitä Cooperin Juoksutestillä ja totesimme, että ne pystyivät juoksemaan pidemmälle tietyssä ajassa.
Vaikka nämä nuoret olivat vähemmän todennäköisesti tehdä liikuntaa muodossa jäsennelty kilpailukykyinen urheiluseurat, uskomme, että hän voi olla enemmän todennäköisesti kävellä kouluun, mikä tekee niistä enemmän sovi. Tämä tarkoittaa sitä, ympäristö koulun sisällä (mukaan lukien, mitä ruokaa on saatavilla) on tärkeää, mutta niin ovat edut vähemmän jäsennelty, säännöllistä toimintaa, kuten kävellen kouluun., Kuntoiluun ei tarvitse liittyä rakenteellisessa, kilpailullisessa ympäristössä olemista, vaan sitä voitaisiin helpottaa erilaisilla toimilla.
– Meidän tutkimuksessa todettiin myös, että lapset, jotka olivat esikoinen oli jopa alentaa verenpainetta ja olivat paremmassa kunnossa verrattuna niihin, jotka ovat syntyneet myöhemmin., On olemassa joitakin todisteita siitä, että first-borneilla on paremmat mahdollisuudet saada resursseja ja vanhempien huomiota, mikä saattaa sisältää enemmän mahdollisuuksia osallistua toimintaan. Tämä saattaa parantaa kuntotoimenpiteitä.
huomasimme myös, että vanhemmilla äideillä (suhteessa lapsen ikään) on asentajalapsia. Tämäkin voi johtua resurssien paremmasta saatavuudesta. Joten tuen tarjoaminen suuremmille, nuoremmille perheille voisi auttaa antamaan lapsille ja teini-ikäisille enemmän mahdollisuuksia olla aktiivisia. Kohonneet aktiivisuustasot parantavat verenpainetta ja kuntoa.,
tutkimuksessa teini-ikäisillä, joiden äidit kertoivat imettäneensä, oli myös matalampi verenpaine. Nämä havainnot lisäävät lisääntyvää näyttöä, joka tukee imetyksen suotuisia vaikutuksia sydänterveyteen. Imettämisen äitien etujen edistäminen voisi siis auttaa ehkäisemään lasten heikompaa sydänterveyttä tulevaisuudessa.
tutkimukset ovat osoittaneet, että pidempi imetys vaikuttaa myönteisesti kardiorespiratoriseen kuntoon., Tämä on todennäköistä, koska imetys liittyy pienempi riski tulossa lihavia, koska tekijät, kuten alempi äidin BMI tai korkeampi koulutustaso.
huomasimme myös, että pojat tutkimuksessamme olivat huomattavasti paremmassa kunnossa (he juoksivat lähes 400 metrin pidemmälle kuin tytöt testaus), vaikka useita ohjelmia, joiden kohteena on tyttöjen aktiivisuus ja kunto viime vuosina. Pojilla on yleensä suurempi määrä lihasmassaa tässä iässä, mikä voisi edistää parempia kuntotasoja.,
Tämä tutkimus antaa lisätodisteita siitä, että varhaiskasvatuksen paraneminen voisi parantaa teini-ikäisten sydänterveyttä myöhemmällä iällä. Kouluympäristö vaikuttaa merkittävästi myös nuorten terveyteen. Tämä tarkoittaa sitä, että perheiden tuen parantaminen ja liikuntamahdollisuuksien tarjoaminen (erityisesti tytöille) ovat avainasemassa sydänterveyden parantamisessa. Terveiden tapojen kehittäminen teini-ikäisenä on välttämätöntä terveyden elinikäisen parantamisen kannalta.