Este copilul dumneavoastră se luptă cu stima de sine scazuta? Ca părinte, este greu să stai și să-i vezi pe copiii noștri simțindu-se ca și cum nu „măsoară” sau nu se pot ocupa de lucruri, precum și de colegii lor. Aici, James Lehman, MSW dezvăluie mitul concentrării asupra sentimentelor copiilor, în detrimentul învățării lor cum să stăpânească abilitățile de viață. Partea I a unei serii în două părți despre ” stima de sine și copii.,”
stima de sine, valoarea de sine și respectul de sine sunt fraze interschimbabile pe care le folosim pentru a identifica sentimentul că totul este în regulă, că vom fi în regulă. Stima de sine a copiilor este constant contestată, deoarece sunt provocați în mod constant cu lucruri noi de experimentat. În fiecare zi în viața unui copil, există noi oportunități și noi sarcini de rezolvat. Și astfel, stima lor de sine, sentimentul lor de „mă pot descurca”, este constant pus la încercare., Pentru a spune pur și simplu, dacă copilul dvs. este capabil să se ocupe de lucruri, dacă are sprijin și învață cum să rezolve problemele vieții, sentimentul lor de stima de sine crește. Dacă nu știu cum să gestioneze acest lucru, stima lor de sine se diminuează și, de fapt, nu se dezvoltă așa cum ar trebui.
nu vă puteți simți drumul spre un comportament mai bun, dar vă puteți comporta drumul spre sentimente mai bune.
unul dintre adevărurile critice pe care trebuie să le cunoașteți despre stima de sine a copilului dvs. este că nu îl puteți repara ca părinte., Vei înnebuni, îți vei înnebuni copilul și te vei trezi că ai argumente și lupte țipătoare încercând să faci toate piesele să se potrivească, astfel încât să nu aibă niciun disconfort. În schimb, trebuie să înveți cum să oferi copilului tău instrumentele necesare pentru a face față problemelor sale. Și nu face oase despre asta, în această lume, cum să ai stima de sine este o problemă pe care toți trebuie să o rezolvăm, în fiecare zi. Amintiți-vă, a face cu ceva este adesea soluția. Dacă copilul dvs. nu reușește un test, cel mai bun lucru pe care îl poate face este să îl gestioneze emoțional, recunoscând că are controlul de a obține o notă mai bună data viitoare., Ceea ce înseamnă acest lucru este că ei învață cum să nu-și scoată dezamăgirea asupra altor oameni, să nu se bată și să încerce din nou. Și părinții trebuie să fie preocupați de stima de sine, dar într-un mod care îi împuternicește să-și învețe copiii abilitățile de care au nevoie.
Deci, ca părinte, cum construiți această calitate la copii? În experiența mea, copiii dezvolta stima de sine de a face lucruri care sunt greu pentru ei. Pentru a vă da un exemplu, când fiul meu era tânăr și a învățat să-și lege pantofii, eram mândri de el și l-am lăudat., Dar când avea opt ani și și-a legat pantofii, nu mai era un eveniment demn de remarcat. Când copilul tău rezolvă o problemă care este provocatoare și relevantă pentru ei acum—și nu doar să facă același lucru din nou și din nou și să aibă succes și să fie lăudat pentru asta—construiește stima de sine.dacă îți recompensezi copiii pentru lucruri care sunt artificiale, înțelege asta: acele recompense artificiale nu creează o stimă de sine autentică., În cel mai bun caz, ei construiesc stima de sine artificială, ceea ce înseamnă că copilul dvs. se simte mai bine pentru câteva minute, dar apoi merge în jos atunci când provocările realiste ale suprafeței sale de viață. Deci, dacă încă îi spui copilului tău „treabă bună” pentru că și-a legat șireturile de pantofi când are opt ani, asta nu va realiza nimic. Poate fi un lucru frumos de făcut, pentru că este întotdeauna important să oferiți încurajării copiilor dvs. cât de des puteți, dar din moment ce legarea pantofilor nu este greu pentru el, acest lucru nu va dezvolta stima de sine., Nu-l va conduce să-și dezvolte respectul de sine și nu-l va ajuta să rezolve problema de a se simți bine în mod corespunzător. Dacă obiectivul tău este să-i arăți copilului tău cum poate să-și construiască stima de sine—să învețe cum să gestioneze problemele și să se simtă bine în sine—acel tip de laudă nu te va duce acolo. Trebuie să te uiți la stima de sine prin cadrul rezolvării problemelor. Să te simți bine cu tine este o problemă pe care trebuie să o rezolvi. O rezolvi învățând cum să faci lucrurile mai bine, nu vorbind despre asta și simțindu-te mai bine artificial.,
Dacă Copilul Dumneavoastră Are probleme de Învățare sau de Comportament Handicap: Capcanele Speciale Ed
Unele programe speciale de educație clătina cu copii, deoarece didactice la aceste programe cere elevilor lor de a face sarcini simple, în încercarea de a-i face să se simtă mai bine. Și apoi ei spun, ” Oh, mare de locuri de muncă,” și le dau A și 100 pe munca lor. Dar adevărul este că, copilul tău știe că ceea ce face este ușor pentru el. Deși s-ar putea obține o satisfacție momentană, el nu obține nici o stima de sine reală din ea., Copilul tău s-ar putea simți bine despre el însuși și să vină acasă și să-ți spună: „Uite Mamă, am luat un A.” Dar după ce s-a terminat, nu se simte mai încrezător în capacitatea sa de a gestiona viața sau de a face față problemelor sale.dacă copilul dvs. are ADD sau ADHD, dislexie sau discalculie sau orice etichetă din acea gamă de dizabilități de învățare sau de comportament, percepția lor devine foarte des: „nu văd lumea în același mod în care o fac alte persoane.”Desigur, asta le va contesta stima de sine, pentru că ei se vor vedea în mod constant ca fiind puțin în situații sociale., Pe măsură ce îmbătrânesc, acest lucru devine destul de omniprezent. Sensul lor este, ” Uh oh, eu sunt diferit.”Și copiii interpretează” diferit „ca” prost.”Pentru ei,” sunt diferit „înseamnă” sunt urât.””Sunt diferit” înseamnă ” sunt un ratat, sunt un outsider.”Crede-mă, acestea sunt lucruri înfricoșătoare pentru un copil. Dar răspunsul pentru copiii cu dizabilități este același, în mintea mea. Este posibil să trebuiască să evaluați sarcinile în mod diferit, dar principiul principal se aplică în continuare—copilul dvs. să abordeze lucruri care sunt dificile pentru el sau ea, care îi vor ajuta să crească stima de sine., Există o zicală pe care o folosesc: „dacă doriți să dezvoltați stima de sine, faceți lucruri pe care le puteți aprecia. Și dacă vrei respect de sine, trebuie să faci lucruri pe care le poți respecta.”Și asta este valabil pentru toată lumea.
consilierea și stima de sine a copilului
teoria din spatele consilierii care se concentrează pe sentimente este că, dacă oamenii se simt mai bine, vor gândi și se vor comporta mai bine. Dar mă tem că nu am găsit că să fie cazul în cei 30 de ani am practicat., De fapt, ceea ce am descoperit a fost exact opusul: când oamenii se comportă mai bine, încep să se simtă mai bine, încep să aibă mai mult succes și încep să se gândească diferit la ei înșiși. Iată ce am descoperit: nu vă puteți simți drumul spre un comportament mai bun, dar vă puteți comporta drumul spre sentimente mai bune.
nu înțelegeți greșit, nu este nimic greșit în a vă concentra pe a vă ajuta copilul să-și exprime sentimentele., Doar știți că nu va ajuta la dezvoltarea abilităților sale de rezolvare a problemelor, nu va ajuta la stăpânirea sarcinilor dificile și nu îi va oferi mijloacele de a produce stima de sine însuși. O altă zicală care îmi place este: „dacă dai unui om un pește, îl hrănești o zi. Dacă îl înveți cum să pescuiască, se poate hrăni pentru totdeauna.”Deci, dacă îți faci copilul să se simtă bine, se simte bine pentru ziua de azi sau pentru moment. Dar dacă îi arăți ce să facă pentru a se simți bine cu el însuși, el poate folosi aceste abilități pentru tot restul vieții sale.,dacă doriți să provocați un copil care are probleme de comportament și probleme de stima de sine, trebuie să vă confruntați cu gândirea pe care o folosesc pentru a justifica un comportament inadecvat. Deci, iată cum ar arăta: să presupunem că copilul dvs. are o scuză pentru motivul pentru care nu și-a făcut temele. Ca părinte, numărul unu, vrei să-l faci să-și îndeplinească misiunea. Și în al doilea rând, vrei să-i spui că oferindu-ți o scuză nu te va ajuta; vrei să conteste acest tip de credință defectuoasă.,
Iată cum se descompune scuza în raport cu stima de sine: Imaginați-vă că un copil merge la școală fără să-și facă temele, în timp ce un alt copil a făcut misiunea zilei. Elevul care nu și—a terminat temele la matematică se simte rău-este supărat, este frustrat. El se uită la ceilalți copii mână în munca lor, și apoi profesorul spune, ” unde ți-e temele, Ben?”Nu-i ascultă scuzele, doar îi dă o notă slabă. Deci Ben se simte și mai rău., Mai târziu, în acea zi, când vede un consilier, ei vorbesc despre problema temelor cu scopul de a-l face pe Ben să se simtă bine, sperând că va face munca dacă se simte mai bine. Când Ben iese din biroul consilierului, se simte bine, dar în 30 de minute, când nu reușește să-și predea temele științifice, este frustrat și furios din nou. În acea noapte, când se duce acasă, nu a învățat nimic nou, iar ciclul începe din nou.dar copilul care și-a terminat temele are toate motivele să se simtă bine despre el însuși. El stăpânește ceva; el este pe partea de sus a responsabilităților sale., Și astfel în acea noapte când se duce acasă, pur și simplu își face temele din nou. Poate că nu înțelege cât de puternice sunt acțiunile sale, dar, în realitate, învață obiceiuri de succes care cresc stima de sine. Fără îndoială, cu cât mai mulți oameni învață cum să fie independenți și să facă lucrurile în mod independent, cu atât va fi mai mare stima lor de sine și cu atât vor simți mai bine despre ei înșiși.de fapt, dacă ați testat copiii cu o stimă de sine solidă, ați constata că au un scor ridicat în ceea ce privește independența și abilitățile de rezolvare a problemelor., Cred că independența este una dintre cele mai importante caracteristici pe care le poate avea un copil, dar părinții nu realizează asta, pentru că nimeni nu le spune acest adevăr. Mulți părinți încearcă să-și facă copilul ca orice alt copil, când într-adevăr, există lucruri pe care le pot face pentru a-și ajuta copilul să-și construiască independența. Cred că aceasta este una dintre cele mai importante calități pe care un copil le poate dobândi în viață.
cum pot să-mi învăț copilul abilitățile de care au nevoie pentru a-și dezvolta stima de sine?,dacă aveți un copil cu stima de sine scazuta sau probleme comportamentale sau sociale, va trebui să dezvolte de fapt, un set diferit de abilități parentale pentru a le ajuta. La începutul vieții unui copil, părinții au adesea un ideal despre ceea ce vor fi. De exemplu, s-ar putea crede că va fi un atlet bun, va fi bine plăcut și se va descurca bine la școală. Sau că poate se va purta greșit din când în când, dar că va învăța din greșelile sale atunci când va fi corectat., Dar când părinții primesc un copil care se înfurie tot timpul, are o stimă de sine scăzută, nu se va ocupa de lucruri într-un mod adecvat și nu admite greșeli, pur și simplu nu știu ce să facă. De multe ori, ei încă mai încearcă să părinte copilul ei doresc au avut în loc de a învăța cum să părinte copilul au.
majoritatea părinților cu care m-am ocupat fac exact asta atunci când îi întâlnesc pentru prima dată. Vă voi spune ce le-am spus: adevărul este că există o mulțime de copii acolo cu probleme care au nevoie de o gamă mai largă de abilități și o înțelegere mai profundă decât alți copii., Nu este că aceasta este o sarcină imposibilă, dar este una care ar putea avea nevoie de o acțiune directă și imediată din partea ta.săptămâna viitoare, James Lehman MSW va discuta cele trei lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta copilul să-și construiască stima de sine care va dura o viață, în partea a II-a a seriei noastre.