tulburări majore de somn
multe tulburări de somn sunt rare. De exemplu, în 15 ani de practică, Davila a tratat doar câteva cazuri de hipersomnie recurentă, în care oamenii au perioade de somnolență extremă care vin și pleacă. În timpul unui atac, o persoană poate dormi până la 16-18 ore, trezind doar să mănânce sau să folosească baia. Episoadele pot dura câteva zile sau mai multe săptămâni. dar câteva tulburări de somn, cum ar fi apneea de somn sau sindromul picioarelor neliniștite, sunt frecvente., Tulburările majore de somn includ:
insomnie: Insomnia poate fi un simptom al unei tulburări de somn, astfel încât persoanele cu această plângere pot avea nevoie de o evaluare amănunțită, spune Shives. Dar poate fi și o tulburare de somn de la sine. Insomnia face dificilă adormirea sau Adormirea. Calitatea somnului poate fi slabă, lăsând oamenii să se simtă nerefresați atunci când se trezesc.apneea de somn: această tulburare de somn provoacă sforăit puternic, gâfâind, sufocare, pauze în respirație și treziri bruște., Persoana oprește în mod repetat respirația suficient de lungă pentru a interfera cu somnul; aceste pauze scad, De asemenea, temporar alimentarea cu oxigen a unei persoane. În timpul zilei, persoanele cu apnee în somn se simt adesea foarte somnoroase. Apneea de somn poate crește riscul de hipertensiune arterială, accident vascular cerebral și atac de cord.sindromul picioarelor neliniștite( RLS): RLS provoacă nevoia irezistibilă de a mișca picioarele în timp ce o persoană se culcă. Persoana poate simți, de asemenea, senzații târâtoare, târâtoare, arzătoare sau dureroase la nivelul picioarelor., Într-o tulburare de somn asociată numită „tulburare periodică de mișcare a membrelor”, mișcările repetitive jerking sau spasmul picioarelor sau brațelor în timpul somnului duc la un somn fragmentat și nerefresiv.
Parasomnii: Parasomnii, sau comportamente anormale în timpul somnului, includ somnambulismul, vorbitul în somn, capul trage, și terorile nocturne care îi determină pe oameni să stea în sus, laterală, și să țipe. Într-un tip de parasomnie numită „tulburare de comportament rapidă a mișcării ochilor”, oamenii pot lovi cu piciorul, pumnul sau flutura brațele neintenționat (de obicei ca răspuns la un vis) în timp ce se află în somn REM., Această tulburare de somn afectează de obicei bărbații mai în vârstă, potrivit Shives. De asemenea, a fost legată de un risc crescut de boală Parkinson, adaugă ea.narcolepsia: principalele simptome ale narcolepsiei sunt somnolența excesivă în timpul zilei sau „atacurile de somn” recurente care determină oamenii să adoarmă incontrolabil în timpul orelor normale de veghe. Unii oameni au, de asemenea, vrăji bruște de slăbiciune musculară după excitare emoțională și pot cădea la pământ. Unele persoane cu narcolepsie suferă paralizie de somn, unde nu se pot mișca atunci când adorm sau doar se trezesc., Alte simptome includ vise vii sau halucinații în timp ce adormiți sau vă treziți.