Schwere Schlafstörungen
Viele Schlafstörungen sind selten. Zum Beispiel hat Davila in 15 Jahren Praxis nur wenige Fälle von wiederkehrender Hypersomnie behandelt, in denen Menschen extreme Schläfrigkeit haben, die kommen und gehen. Während eines Angriffs kann eine Person bis zu 16-18 Stunden schlafen, nur um zu essen oder das Badezimmer zu benutzen. Episoden können einige Tage oder viele Wochen dauern.
Aber einige Schlafstörungen, wie Schlafapnoe oder Restless-Legs-Syndrom, sind häufig., Wichtige Schlafstörungen sind:
Schlaflosigkeit: Schlaflosigkeit kann ein Symptom einer Schlafstörung sein, so dass Menschen mit dieser Beschwerde eine gründliche Bewertung benötigen, sagt Shives. Es kann aber auch eine Schlafstörung für sich sein. Schlaflosigkeit macht es schwierig einzuschlafen oder einzuschlafen. Die Schlafqualität kann schlecht sein und die Menschen fühlen sich im Wachzustand unfrischt.
Schlafapnoe: Diese Schlafstörung verursacht lautes Schnarchen, Keuchen, Ersticken, Atempausen und plötzliches Erwachen., Die Person hört wiederholt lange genug auf zu atmen, um den Schlaf zu stören; Diese Pausen verringern auch vorübergehend die Sauerstoffversorgung einer Person. Tagsüber fühlen sich Menschen mit Schlafapnoe oft sehr schläfrig. Schlafapnoe kann das Risiko von Bluthochdruck, Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen.
Restless-Legs-Syndrom (RLS): RLS verursacht unwiderstehlichen Drang, die Beine im Liegen zu bewegen. Die Person kann auch kriechende, kriechende, brennende oder schmerzhafte Empfindungen in den Beinen fühlen., Bei einer verwandten Schlafstörung, die als „periodische Gliedmaßenbewegungsstörung“ bezeichnet wird, führen wiederholte Ruckbewegungen oder Zuckungen der Beine oder Arme während des Schlafes zu fragmentiertem, unruhigem Schlaf.
Parasomnien: Parasomnien oder abnormale Verhaltensweisen während des Schlafes umfassen Schlafwandeln, Schlafreden, Kopfschlagen und Nachtangst, die dazu führen, dass Menschen aufstehen, schmeicheln und schreien. Bei einer Art von Parasomnie, die als „Rapid Eye Movement Behavior Disorder“ bezeichnet wird, können Menschen ihre Arme unbeabsichtigt treten, schlagen oder winken (normalerweise als Reaktion auf einen Traum), während sie sich im REM-Schlaf befinden., Diese Schlafstörung betrifft in der Regel ältere Männer, nach Shives. Es wurde auch mit einem erhöhten Risiko für Parkinson in Verbindung gebracht, fügt sie hinzu.
Narkolepsie: Die Hauptsymptome der Narkolepsie sind übermäßige Schläfrigkeit während des Tages oder wiederkehrende „Schlafattacken“, die dazu führen, dass Menschen während der normalen Wachzeiten unkontrolliert einschlafen. Manche Menschen haben auch plötzliche Muskelschwäche nach emotionaler Erregung und können zu Boden fallen. Manche Menschen mit Narkolepsie leiden unter Schlaflähmung, bei der sie sich beim Einschlafen oder Aufwachen nicht bewegen können., Andere Symptome sind lebhafte Träume oder Halluzinationen beim Einschlafen oder Aufwachen.