sunteți stresat? Cei mai mulți dintre noi cred că suntem stresați, dar poate că tu nu ești. Poate ți-e sete. Cercetările au arătat că hipertensiunea arterială (hipertensiunea arterială) și deshidratarea sunt legate. Poate dacă bei mai mult, vei fi mai puțin stresat.hipertensiunea arterială este o boală semnificativă. Este o cauză a unor afecțiuni care pot pune viața în pericol, cum ar fi atacuri de cord, tulburări hormonale, boli cardiovasculare, eșecuri renale și accidente vasculare cerebrale., Bea multă apă este o modalitate prin care poți lupta împotriva hipertensiunii arteriale fără o ajustare majoră a stilului de viață.tensiunea arterială depinde de doi factori – cât de greu vă pompează inima (debitul cardiac) și cât de ușor difuzează plasma din capilare (rezistența periferică). Studiile au arătat că majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială au un debit cardiac normal, dar au crescut rezistența periferică. Se crede că una dintre cauzele probabile ale acestui lucru este deshidratarea.când ești deshidratat, volumul de sânge din corpul tău scade., Sistemul intern de raționalizare a apei din corpul dvs. vă menține organele esențiale hidratate, dar face acest lucru prin închiderea capilarelor care vă alimentează mușchii și pielea. Dacă beți suficiente lichide (nu diuretice precum cafeaua sau alcoolul), veți păstra un volum adecvat de sânge în corpul dumneavoastră și, prin urmare, vă veți reduce riscul de hipertensiune arterială.desigur ,există și alți factori implicați în hipertensiunea arterială. O alimentație corectă, menținerea unei greutăți sănătoase, evitarea consumului de tutun sau consumul excesiv de alcool pot ajuta, de asemenea. O parte din alimentația corectă este evitarea excesului de sodiu din alimente., O sursă ascunsă de sodiu poate fi un sistem de dedurizare a apei din întreaga casă. Acesta este un motiv pentru care recomandăm adesea clienților să-și asocieze dedurizatorul de apă cu un sistem de purificare a apei cu osmoză inversă.hipertensiunea arterială poate fi evitată atunci când acordați atenție alegerii corecte a alimentației și a stilului de viață. Consumul de apă pură este important pentru a rămâne sănătos. Deci, în loc de subliniind despre ceva, au o băutură de apă în loc!