ernstige slaapstoornissen
veel slaapstoornissen komen zelden voor. Bijvoorbeeld, in 15 jaar praktijk, Davila heeft slechts een paar gevallen van recidiverende hypersomnia behandeld, waarin mensen periodes van extreme slaperigheid hebben die komen en gaan. Tijdens een aanval kan een persoon tot 16-18 uur slapen, alleen prikkelend om te eten of de badkamer te gebruiken. Episodes kunnen een paar dagen of vele weken duren.
maar enkele slaapstoornissen, zoals slaapapneu of restless legs syndroom, komen vaak voor., Belangrijke slaapstoornissen omvatten:
slapeloosheid: slapeloosheid kan een symptoom zijn van een slaapstoornis, dus mensen met deze klacht kunnen een grondige evaluatie nodig hebben, Shives zegt. Maar het kan ook een slaapstoornis zijn op zichzelf. Slapeloosheid maakt het moeilijk om in slaap te vallen of te blijven slapen. De kwaliteit van de slaap kan slecht zijn, waardoor mensen zich ongerept voelen wanneer ze wakker worden.
slaapapneu: deze slaapstoornis veroorzaakt luid snurken, hijgen, verstikking, pauzes in de ademhaling en plotseling ontwaken., De persoon stopt herhaaldelijk lang genoeg met ademen om de slaap te verstoren; deze pauzes verminderen ook tijdelijk de zuurstoftoevoer van een persoon. Overdag voelen mensen met slaapapneu zich vaak erg slaperig. Slaapapneu kan het risico van hoge bloeddruk, beroerte, en hartaanval te verhogen.
Restless legs syndrome (RLS): RLS veroorzaakt onweerstaanbare driften om de benen te bewegen terwijl een persoon ligt. De persoon kan ook het gevoel kruipen, kruipen, branden, of pijnlijke sensaties in de benen., In een verwante slaapstoornis genaamd “periodieke ledemaat beweging stoornis,” repetitieve schokkende bewegingen of spiertrekkingen van de benen of armen tijdens de slaap leiden tot gefragmenteerde, unrefreshing slaap.
Parasomnias: Parasomnias, of abnormaal gedrag tijdens de slaap, omvatten slaapwandelen, slaap-praten, head-bonken, en nacht verschrikkingen die ervoor zorgen dat mensen om te zitten, vlegel, en schreeuwen. In een type parasomnia genaamd “rapid eye movement behavior disorder,” mensen kunnen schoppen, punch, of zwaaien hun armen onbedoeld (meestal in reactie op een droom) terwijl ze in REM-slaap., Deze slaapstoornis treft meestal oudere mannen, volgens Shives. Het is ook gekoppeld aan een verhoogd risico op de ziekte van Parkinson, voegt ze toe.
narcolepsie: de belangrijkste symptomen van narcolepsie zijn overmatige slaperigheid gedurende de dag of terugkerende “slaapaanvallen” die ervoor zorgen dat mensen ongecontroleerd in slaap vallen tijdens normale wakkere uren. Sommige mensen hebben ook plotselinge periodes van spierzwakte na emotionele opwinding en kunnen op de grond vallen. Sommige mensen met narcolepsie ervaren slaapverlamming, waar ze niet kunnen bewegen wanneer ze in slaap vallen of gewoon wakker worden., Andere symptomen zijn levendige dromen of hallucinaties tijdens het in slaap vallen of wakker worden.