főbb alvászavarok
sok alvászavar ritka. Például a 15 éves gyakorlat során Davila csak néhány ismétlődő hipersomniát kezelt, amelyekben az embereknek extrém álmosság időszakai vannak. A támadás során egy személy akár 16-18 órát is aludhat, csak enni vagy használni a fürdőszobát. Az epizódok néhány napig vagy sok hétig tarthatnak.
de néhány alvászavar, például alvási apnoe vagy nyugtalan láb szindróma gyakori., A főbb alvászavarok a következők:
álmatlanság: az álmatlanság az alvászavar tünete lehet, ezért a panaszos embereknek alapos értékelésre lehet szükségük-mondja Shives. De önmagában is alvászavar lehet. Az álmatlanság megnehezíti az elalvást vagy az alvást. Az alvás minősége gyenge lehet, így az emberek nem érzik magukat, amikor ébren vannak.
alvási apnoe: ez az alvászavar hangos horkolást, zihálást, fulladást, légzési szüneteket és hirtelen ébredéseket okoz., A személy többször abbahagyja a légzést elég hosszú ideig, hogy zavarja az alvást; ezek a szünetek ideiglenesen csökkentik az ember oxigénellátását is. A nap folyamán az alvási apnoe gyakran nagyon álmosnak érzi magát. Az alvási apnoe növelheti a magas vérnyomás, a stroke és a szívroham kockázatát.
nyugtalan láb szindróma (RLS): az RLS ellenállhatatlan késztetést okoz a lábak mozgatására, miközben egy személy lefekszik. A személy kúszó, mászó, égő vagy fájdalmas érzést is érezhet a lábakban., Egy kapcsolódó alvászavarban, amelyet “időszakos végtagmozgási rendellenességnek” neveznek, az ismétlődő rángatózó mozgások vagy a lábak vagy karok rángatása alvás közben töredezett, nem friss alváshoz vezet.
Parasomnias: Parasomnias, vagy abnormális viselkedés alvás közben, közé alvajárás, alvás-beszéd, fej-dörömböl, és éjszakai rettegés, hogy az emberek, hogy üljön fel, lapát, és sikoly. Az egyik típusú parasomnia úgynevezett “gyors szemmozgás viselkedési zavar,” az emberek rúgni, ütni, vagy hullám a karjukat akaratlanul (általában válaszul egy álom), miközben ők REM alvás., Ez az alvászavar általában az idősebb férfiakat sújtja, Shives szerint. Ez összefüggésbe hozható a Parkinson-kór fokozott kockázatával is-tette hozzá.
narkolepszia: a narkolepszia fő tünetei a túlzott álmosság a nap folyamán, vagy ismétlődő “alvási támadások”, amelyek miatt az emberek kontrollálatlanul elaludnak a normál ébrenléti órákban. Néhány embernek hirtelen izomgyengesége is van az érzelmi izgalom után, és a földre eshet. Néhány narkolepsziás ember alvási bénulást tapasztal, ahol nem tud mozogni, amikor elalszik, vagy csak felébred., Egyéb tünetek közé tartozik az élénk álmok vagy hallucinációk elalvás vagy ébredés közben.