tämä Ankara Wisconsinin talvi ei ole ollut ystävällinen kasvoilleni. En koskaan kuvitellut, että olisin taistelee aikuisen akne, ryppyjä ja kuiva iho samaan aikaan, mutta ilmeisesti se mitä yhdistelmä on minun 30-vuotias ja asuu tundralla voi tehdä tyttö. Tämän päivän mustikka banaani avokado Smoothie resepti on yksi tapa taistelen takaisin suojella yksi tärkeimmistä ja henkilökohtaisimmista voimavaroistani-ihoni.,
Tämä viesti on sponsoroida Manteli Lämpötila.
ihoni ei ole alue, jossa minulla on ollut paljon itseluottamusta. Kamppailin vakavaa aknea vastaan läpi lukion ja yliopiston. Joka aamu levitin meikkivoiteeni huolellisesti ja yritin piilottaa jokaisen taskumerkin ja arven. Ihoni näytti kaamealta ja litteältä, ja tarkistin jatkuvasti peilistä, pitääkö meikkini laittaa uudelleen. Yleensä päätin niin.,
nyt kun olen 30-vuotias, Vaikka olen jättänyt aknen *enimmäkseen* taakse, olen siirtynyt muihin stresseihin. Mukaan aikakauslehtien, minun olisi pitänyt aloittaa anti-aging ihonhoito ”kuuri” jo ajat sitten (<näitkö mitä tein?). Mukaan prime time-mainoksia ja postilaatikko lentolehtisiä, minun pitäisi puhua minun lääkäri siitä, ”asetukset” ja ”sileä juonteita”, että on alkanut muodostua kulmissa suuhun ja pitkin otsaani.,
Se on houkuttelevaa uskoa, että, jos voisin vain löytää oikea lääkitys tai yhdistelmä voiteet, ihoni olisi maagisesti tullut niin kirkas ja kasteinen tyttö Neutrogena ad. Siksi en mene Sephoraan niinä päivinä, kun itsetuntoni on heikko. Tunne itsesi.
Vaikka en todellakaan usko, että joitakin ihonhoito tuotteet ovat tärkeitä (en käytä aurinkovoidetta joka päivä, jopa talvella), viime viikon aikana, olen kiinnittänyt enemmän huomiota siihen, mitä laitan sisälle minun kehon, ei vain sen ulkopuolella.,
Avokado Smoothie Terveempiä Iho
luin eri ainesosia, jotka voivat auttaa edistää terveellistä, hehkuva iho, ja vaikka listat löysin monipuolinen siellä täällä, ne kaikki sisältyvät elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti antioksidantteja (jotka poistaa myrkkyjä kehosta ja taistella tulehdus), kuitua (toinen tulehdusta taistelija) ja terveellisiä rasvoja (joka auttaa ihoa pitää vettä ja pysyä kosteutettu).,
Vaikka kaikki ainekset luin tehty resepti cut (ostereita, katson sinua), olen iloinen voidessani kertoa, että monet iho-lisäämällä elintarvikkeiden maku herkullinen sekoitettu yhdessä minun uusi suosikki avokado smoothie resepti, tämä Hehkuva Iho Mustikka-Banaani-Avokado Smoothie.
Mustikka-Banaani-Avokado Smoothie Resepti, terveellisyys
katso tämä smoothie voimanpesä: On terveellistä rasvaa puolella, meillä on mantelit, avokado ja pellavan., Kuitu – / antioksidantti – / vitamiinipuolella on mustikoita, pinaattia ja banaania.
Avokado on yksi minun suosikki smoothie lisäykset on osoituksena kasvava määrä avokado smoothie reseptejä sivustoni (mukaan lukien tämän hämmästyttävän Puhdistus Omena Avokado Smoothie ja tämä Avokado Minttu Smoothie!).
tässä reseptissä otin mantelitekijän askeleen pidemmälle käyttämällä manteli Breeze Almondmilk makeuttamatonta vaniljaa. Tämä on toinen vuosi kumppanini manteli Breeze tuoda sinulle sarjan terveellisiä reseptejä, jotka auttavat sinua olemaan paras itse., Rakastan almondmilk minun smoothie ja murot, koska se on ylimääräistä kermainen, kun on vähän kaloreita, ja se tarjoaa erinomaisen meijeri-free vaihtoehto niille, jotka eivät voi olla tavallinen lehmänmaito.
se on myös herkullista. Ben on jopa alkanut käyttää sitä muroissaan ja smoothieissaan, eli auraamme ainakin kaksi laatikkoa viikossa.
Vaikka et ole taistellut talvi-ihon blues, tämä avokado smoothie resepti on edelleen ehdottomasti kannattaa tehdä., Se on makeaa, hedelmäistä, täytettä ja yksi maukkaimmista, kermaisimmista smoothieista, joita olen tehnyt pitkään aikaan.
Jos etsit enemmän kermainen smoothie reseptejä, varsinkin ne, kuten tämä, joka livahtaa ylimääräinen annos vihanneksia, pari minun suosikit ovat makea, hedelmäinen Mansikka-Smoothie ja Mansikka-Mustikka Smoothie tai tämä Sokerijuurikkaan Smoothie. Tämä Mustikkasmoothie on myös herkullinen (se maistuu aivan mustikkapiirakalta!).
Get your glow on sinun kauneuttasi.,
jotkut pyytämättömät Ihonhoitosuosikit + tehosekoittimen suositukset
- nykyinen suosikki kasvojenpesu. Tämä kaikki yhdessä. Ystäväni antoi sen minulle, ja olen rakastunut! En koskaan ajatellut, että kosteuttava pesu olisi tärkeää, mutta olen huomannut, että kun käytän sitä, minun iho on vähemmän kuiva koko päivän, ja minä rakastan, että se poistaa meikki liian.
- nykyinen päivittäinen aurinkovoide. Olen käyttänyt tätä vuosia ja mietin nyt, onko minun aika lähteä tämän kanssa. Onko faneja?
- Blender. Käytän tätä suuritehoista tehosekoitinta., (Tämä on toinen erinomainen ja paljon taloudellisempi vaihtoehto.)
Mustikka-Avokado-Banaani Smoothie {Hehkuva Iho!}
2 kupillista jäädytetty mustikoita
Käyttöohjeet
-
laita kaikki ainekset tehosekoittimeen järjestyksessä: almondmilk, pinaatti, banaani, avokado, mustikat, pellavansiemenet ateria, ja manteli voita.,
-
Sekoita tasaiseksi. Jos haluat paksumman smoothien, lisää pieni kourallinen jäätä. Ohuemmaksi smoothieksi lisää vielä almondmilk. Nauti heti.
Ravitsemus
Liity tänään ja alkaa säästää suosikki reseptejä
Luoda tilin helposti tallentaa suosikki hankkeita ja opetusohjelmia.,
Rekisteröidy
olen jakaa tämän post yhteistyössä Manteli Lämpötila. Kuten aina, kaikki mielipiteet ovat omiani. Kiitos tuesta brändeille ja yrityksille, jotka tekevät minulle mahdolliseksi jatkaa laadukkaan sisällön luomista sinulle!