14857shares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Hidas Liesi Ei Papu Chili, joka on lyöty yhteen 10 minuuttia ja hidas liesi tekee lopun työn! Tämä on keto chili resepti tarvitset arkiyö illallinen ateria nyt kun koulu on alkanut taas.,

Hei kaikki! Tämä on Lindsay jälleen over at that ’ s Low Carb ja tänään tuomme sinulle eeppisen ja herkullisen slow cooker-chilireseptin, jota koko perhe rakastaa!

helppo chili resepti, kuten tämä on kaikki syistä että hidas liesi oli ensimmäinen laite ostaa, kun muutimme. Toinen oli upotussekoitin, jotta voisin tehdä Rasvapommiketokahvia…

nyt ymmärrät, missä minun prioriteettini ovat. Hidas liesi ensin ja kahvi toiseksi. . . niin., Mieheni (ja todennäköisesti moni muukin olisi samaa mieltä) mukaan prioriteettini ovat takapajuisia. 😉

Miten tehdä keto chili

ainoa todellinen prep työtä tämä hidas liesi chili on kokki naudanlihan pannulla ensin, ennen kuin asetat osaksi hidas liesi. Sen jälkeen paloittelet kasviksia ja heität ne hitaaseen keittimeen. Aseta kansi päälle, aseta se ja unohda se.

nyt jos et noudata tiukkaa Keto-tai vähähiilihydraattista ruokavaliota, voit vapaasti lisätä tölkin munuaispapuja tähän ei papu-chiliä lisäproteiiniin ja kuituun., Perheeni on vähähiilihydraattinen, ja joskus lisäämme tölkin munuaispapuja, mutta useammin kuin ei, teemme sen sans pavut kuten resepti alla. Nauttikaa!

tämä Keto-Chiliresepti on niin helppo!

tärkeysjärjestykseni illallisille ovat, että niiden pitää olla helppoja, nopeita ja todella tarvitsevat tähteitä, jotta ne ovat uudelleen heitettäviä. Slow Cooker-illalliset sopivat melkein aina siihen laskuun. Tämä Hidas Liesi Ei Papu Chili, erityisesti, on kaikki mitä tarvitset ja se tarkistaa kaikki laatikot.,

toinen Meidän perheen suosikki viime aikoina on ollut tämä Low Carb Kana Ateria Pinaatti, vuohenjuusto ja Artisokat!

näitä on tehty viikkokierroksella! Pidämme helpoista illallisista.

Kuten mitä näet? Seuraa minua Facebookiin! Pidätkö tästä reseptistä? Jätä kommentti & 5 tähden luokitus tähän! Varmista, että et menetä uusia reseptejä saamalla sähköpostipäivityksiä!,

Keto Chili Resepti – Hidas Liesi Ei Papu Chili

Hidas Liesi Bean Ilmainen Chili, joka on lyöty yhteen 10 minuuttia ja hidas liesi tekee lopun työn! Tämä on keto chili resepti tarvitset arkiyö illallinen ateria nyt kun koulu on alkanut taas.,d
  • ▢ 2 (15 oz) tölkkiä kuutioiksi tomaatit
  • ▢ 1 ½ dl lihalientä
  • ▢ 2 Rkl chilijauhetta
  • ▢ ¼ tl cayenne pippuria, tai maun mukaan
  • ▢ ¼ tl Italian mausteita
  • ▢ 6-8 kierrosta mustapippuria
  • ▢ ½ tl merisuolaa
  • Käyttöohjeet

    • Ruskea liha pannulla.,
    • Add everything to the slow cooker and stir together.
    • Cook on Low for 6-7 hours or High 3-4 hours.

    Nutrition

    Calories: 252 | Carbohydrates: 8g | Protein: 34g | Fat: 8g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 93mg | Sodium: 459mg | Potassium: 852mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 2690IU | Vitamin C: 77.6mg | Calcium: 43mg | Iron: 4.,6mg
    Tried this Recipe? Tag me Today!Mention @joyfilledeats or tag #joyfilledeats!