normalt går det værste af acne væk alene eller kan behandles med enkle medicin. Men i nogle tilfælde kan det forårsage ardannelse, og det er unægtelig årsagen til selvværd problemer.

Der er tre former for acne – comedonal acne (hudorme og whiteheads), inflammatoriske akne (en hudorm eller whitehead, der bliver betændt og rød), og cystisk akne (de faktiske infektion i udbrud område). Vi ved meget om, hvad der forårsager acne, men forstår ikke fuldt ud alle mekanismerne bag det., Her er et par ting, der spiller en rolle:

  • bakterier på facial hud
  • Sebum, en voks-lignende stof, der produceres på huden
  • Ændringer i de celler, der omgiver hår follikler
  • Betændelse i facial hud
  • Hormonelle påvirkninger

For mange år, læger har sagt, at der ikke er en sammenhæng mellem kost og akne. For nylig har der imidlertid været stigende bevis for, at visse fødevarer eller kosttilskud kan føre til øget acne., Dette er blevet et varmt emne i den videnskabelige litteratur i det sidste årti med flere undersøgelser på udkig efter foreninger. Der er gode beviser for, at spise et lavt glykæmisk indeks kost (eller spise fødevarer lavt i sukker eller forarbejdede kulhydrater) kan forbedre acne. Andre undersøgelser ser på, hvordan forbruget af skummetmælk kan være forbundet med forværring af acne hos nogle individer. Andre fødevarer og kosttilskud undersøges også, herunder effekten af vitamin B12 på acne. en nylig undersøgelse medforfatter af Hyiying Li ved UCLA fandt en forbindelse mellem vitamin B12 og acne. Dr., Li og hendes team fandt ud af at tage vitamin B12 Øger mængden af dette vitamin på ansigtshud. Dette får igen en vis ansigtsbakterier (propionibacterium acnes) til at producere mere af noget, der kaldes porfyriner, hvilket resulterer i betændelse. Og dette kan føre til acne.

det er vigtigt at huske, at disse resultater er meget foreløbige, og prøvestørrelserne i undersøgelsen var små. Undersøgelsen er meget interessant, men for nu skal du kontakte din hudlæge for at bekæmpe acne problemer., Normal behandling af acne inkluderer at holde huden ren, anvende topiske cremer eller tage antibiotika for at dræbe bakterier, der forårsager betændelse omkring porer.