vanligtvis går det värsta av akne på egen hand, eller kan behandlas med enkla mediciner. Men i vissa fall kan det orsaka ärrbildning, och det är otvivelaktigt orsaken till självkänsla problem.

det finns tre huvudformer av akne-komedonal akne (blackheads och whiteheads), inflammatorisk akne (en blackhead eller whitehead som blir inflammerad och röd) och cystisk akne (faktisk infektion i utbrottsområdet). Vi vet mycket om vad som orsakar akne, men förstår inte helt alla mekanismer bakom det., Här är några saker som spelar en roll:

  • bakterierna på ansiktshuden
  • talg, en vaxliknande substans som produceras på huden
  • förändringar i cellerna som omger hårsäckar
  • Inflammation i ansiktshuden
  • hormonella influenser

i många år har läkare sagt att det inte finns någon koppling mellan kost och akne. Nyligen har det dock ökat bevis för att vissa livsmedel eller kosttillskott kan leda till ökad akne., Detta har blivit ett hett ämne i den vetenskapliga litteraturen under det senaste decenniet med flera studier som söker föreningar. Det finns goda bevis för att äta en låg glykemiskt index diet (eller äta livsmedel som är låga i socker eller bearbetade kolhydrater) kan förbättra akne. Andra studier tittar på hur skummjölkskonsumtion kan vara associerad med förvärrad akne hos vissa individer. Andra livsmedel och kosttillskott undersöks också, inklusive effekten av vitamin B12 på akne.

en ny studie medförfattare av Hyiying Li vid UCLA hittade en länk mellan vitamin B12 och akne. Dr., Li och hennes team fann att ta vitamin B12 Ökar mängden av det vitamin på ansiktshuden. Detta i sin tur orsakar en viss ansiktsbakterier (propionibacterium acnes) för att producera mer av något som kallas porfyriner, vilket resulterar i inflammation. Och detta kan leda till akne.

det är viktigt att komma ihåg att dessa resultat är mycket preliminära och provstorlekarna i studien var små. Studien är mycket intressant, men för nu, kontakta din hudläkare för att bekämpa akneproblem., Normal behandling för akne inkluderar att hålla huden ren, applicera aktuella krämer eller ta antibiotika för att döda bakterier som orsakar inflammation runt porerna.