meestal verdwijnt de ergste acne vanzelf, of kan worden behandeld met eenvoudige medicijnen. Maar in sommige gevallen kan het littekens veroorzaken, en het is onmiskenbaar de oorzaak van problemen met het gevoel van eigenwaarde.

Er zijn drie hoofdvormen van acne-comedonale acne (Mee-eters en whiteheads), inflammatoire acne (een Mee-eter of whitehead die ontstoken en rood wordt) en cystische acne (daadwerkelijke infectie in het uitbraakgebied). We weten veel over de oorzaken van acne, maar niet volledig begrijpen alle mechanismen achter het., Hier zijn een paar dingen die een rol spelen:

  • de bacteriën op de gezichtshuid
  • talg, een wasachtige stof die op de huid wordt geproduceerd
  • veranderingen in de cellen rond haarfollikels
  • ontsteking van de gezichtshuid
  • hormonale invloeden

sinds vele jaren zeggen artsen dat er geen verband is tussen dieet en acne. Onlangs, echter, is er steeds meer bewijs dat bepaalde voedingsmiddelen of supplementen kan leiden tot verhoogde acne., Dit is een hot topic geworden in de wetenschappelijke literatuur in de afgelopen tien jaar met meerdere studies op zoek naar Verenigingen. Er is goed bewijs dat het eten van een lage glycemische index dieet (of het eten van voedingsmiddelen met weinig suiker of verwerkte koolhydraten) acne kan verbeteren. Andere studies bekijken hoe de magere melkconsumptie met het verergeren van acne in sommige individuen kan worden geassocieerd. Andere voedingsmiddelen en supplementen worden ook onderzocht, met inbegrip van het effect van vitamine B12 op acne.

een recente studie, mede geschreven door Hyiying Li op UCLA, vond een verband tussen vitamine B12 en acne. Dr., Li en haar team ontdekten dat het innemen van vitamine B12 de hoeveelheid vitamine op de gezichtshuid verhoogt. Dit, op zijn beurt, zorgt ervoor dat een bepaalde faciale bacteriën (propionibacterium acnes) om meer van iets genaamd porphyrines produceren, wat resulteert in ontsteking. Dit kan leiden tot acne.

Het is belangrijk te onthouden dat deze bevindingen zeer preliminair zijn en dat de steekproefgrootte in de studie klein was. De studie is zeer interessant, maar voor nu, raadpleeg uw dermatoloog om acne problemen te bestrijden., De normale behandeling voor acne omvat het houden van de huid schoon, het toepassen van actuele crèmes, of het nemen van antibiotica om bacteriën te doden die ontsteking rond poriën veroorzaken.