s-ar putea fi un candidat bun pentru tratamente non-chirurgicale, dacă aveți buzunare mici de grăsime sau piele vrac în midsection dumneavoastră doriți să fi eliminat.procedurile chirurgicale, inclusiv tucurile de burtă, sunt cel mai bun mod de a scăpa de un caz sever de burtă.dacă ați pierdut o cantitate semnificativă sau o greutate din care ați fost însărcinată și aveți pielea slăbită sau îndoită, discutați cu un chirurg plastic despre opțiunile chirurgicale.,acestea vă oferă anestezie pentru a vă adormi, astfel încât să nu simțiți nicio durere înainte de a face o incizie, de a tăia excesul de piele și grăsime și de a închide incizia, făcând burta strânsă și plată.dacă aveți diastază recti, o afecțiune care apare frecvent în timpul sarcinii și determină separarea mușchilor abdominali, chirurgul dvs. poate re-atașa mușchii separați pe lângă îndepărtarea excesului de piele și grăsime.acest lucru vă poate oferi secțiunea mediană perfect plată pe care o meritați.luați în considerare opțiunile non-chirurgicale peste tucuri chirurgicale de burtă atunci când este posibil.,cu toate acestea, puteți opta pentru o intervenție chirurgicală în cazurile severe de piele înfiorătoare care provoacă stres emoțional.

căutați semne că sunteți o femeie sănătoasă? Încercați aceste 7 teste de sănătate pe care le puteți face acasă!

ce tratament pentru burtă este potrivit pentru mine?

toată lumea este diferită, motiv pentru care nu există o soluție unică pentru burta șorțului.primul pas spre atingerea unei greutăți corporale dorite, ceea ce înseamnă că aveți un indice de masă corporală (IMC) de 18,5-24.,9, este de a calcula IMC-ul prin:

  • Multiplica greutatea (în kilograme) de 703
  • Împărțiți acest număr de înălțimea (în centimetri)
  • Divide cu înălțimea (în centimetri) din nou

Dacă ai ajuns deja la un dorit greutatea corporală și încă mai au un șorț burta, crește durata și varietate de rezistență-antrenamente de formare a strângeți și tonul.obțineți o mulțime de somn și mențineți nivelul de stres scăzut.dacă o dietă sănătoasă și exerciții fizice nu au funcționat pentru a vă face burta plată, luați în considerare tratamentele cu laser sau radiofrecvență (non-chirurgicale) care distrug celulele grase.,în cazurile severe de burtă șorț în cazul în care pielea pierde flops în jurul sau provoacă frecare, ia în considerare vorbesc cu un chirurg plastic, care poate elimina excesul de țesut, strângeți midsection dvs., și vă ajută să câștige figura și încrederea doriti.este important să aveți o abordare eficientă de fitness și pierdere în greutate, dar care este cea mai bună?

mă lupt cu pierderea în greutate: ce ar trebui să fac?dacă nu puteți obține excesul de greutate abdominală pe cont propriu, ceea ce este cazul pentru multe femei, Echipa de proiect Fit Mother este aici pentru dvs.,există planuri personalizate de masă pentru pierderea în greutate, antrenamente pentru arderea grăsimilor, asistență online pentru coaching pentru sănătate și multe altele pentru a vă ajuta să vă atingeți greutatea țintă și să eliminați grăsimea încăpățânată pentru totdeauna.când vă înscrieți, aveți acces la sfaturi de specialitate medicale, rețete nutritive, buletine informative săptămânale, educație nutrițională și exerciții fizice și sprijin reciproc prin intermediul grupurilor private de socializare.programul Fit Mother Project a ajutat sute de mii de membri să piardă în greutate, să se potrivească și să rămână sănătoși pentru o viață întreagă.,Înscrieți-vă pentru planul de pierdere în greutate Fit Mother Project 30x (FM30X) astăzi sau încercați un plan de masă gratuit și antrenament pentru a reduce burta șorțului!

Erin Coleman

Scriitor, Tată potrivit Proiectului & se Potrivesc Mama Proiect

Erin Coleman este inregistrata si dietetician licentiat, cu peste 15 ani de scris independent de experiență.,a absolvit cu Diploma de licență în științe Nutriționale de la Universitatea din Wisconsin-Madison și și-a încheiat stagiul de dietetică la Universitatea Viterbo din La Crosse, Wisconsin.înainte de a-și începe cariera în scrierea de conținut medical, Erin a lucrat ca Educator în domeniul sănătății pentru Departamentul de Medicină Internă al Universității din Wisconsin-Madison.

lucrarea ei publicată apare pe sute de site-uri de sănătate și fitness, iar în prezent lucrează la publicarea primei sale cărți! Erin este o soție și o mamă pentru doi copii frumoși.,

Daca esti o mama ocupat care vrea să în cele din urmă pierde în greutate,să fie sănătos, și, de fapt, ține de lire sterline pentru bună,acest lucru este simplu program va place lipirea…

a se Potrivi Mama 30X Program (FM30X) este răspunsul ați fost în căutarea pentru. În interiorul FM30X, veți primi:

  • simplul & planul delicios de masă pentru mamă, cu rețete ușoare pentru tine și familia ta.,
  • metabolismul-stimularea Fit Mama 30x antrenament (sub 90 min/săptămână) pentru a kickstart metabolismul pentru arderea rapidă a grăsimilor.
  • VIP email coaching unde vă vom conduce personal prin program.

Aflați Mai multe Despre FM30X

Daca esti o mama ocupat care vrea să în cele din urmă pierde în greutate,să fie sănătos, și, de fapt, ține de lire sterline pentru bună,acest lucru este simplu program va place lipirea…

a se Potrivi Mama 30X Program (FM30X) este răspunsul ați fost în căutarea pentru., În interiorul FM30X, vei primi:

  • simplu & delicios se Potrivesc Mama Plan de Masă cu rețete ușor pentru tine si familia ta.
  • metabolismul-stimularea Fit Mama 30x antrenament (sub 90 min/săptămână) pentru a kickstart metabolismul pentru arderea rapidă a grăsimilor.
  • VIP email coaching unde vă vom conduce personal prin program.,

Aflați Mai multe Despre FM30X

*vă Rugăm să știu că rezultatele pierdere în greutate și de sănătate modificări/îmbunătățiri varia de la individ la individ; nu puteți obține rezultate similare. Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua decizii de sănătate. Acesta nu este un sfat medical – pur și simplu informații foarte bine cercetate despre burta șorțului.