Di solito, il peggio dell’acne va via da solo o può essere trattato con semplici farmaci. Ma in alcuni casi, può causare cicatrici, ed è innegabilmente la causa di problemi di autostima.

Ci sono tre forme principali di acne – acne comedonal (punti neri e brufoli), acne infiammatoria (un comedone o whitehead che diventa infiammato e rosso) e acne cistica (infezione effettiva nell’area del focolaio). Sappiamo molto su ciò che causa l’acne, ma non comprendere appieno tutti i meccanismi dietro di esso., Qui ci sono alcune cose che giocano un ruolo fondamentale:

  • I batteri sulla pelle del viso
  • il Sebo, una sostanza simile alla cera prodotta in pelle
  • i Cambiamenti nelle cellule che circondano i follicoli dei capelli
  • l’Infiammazione della pelle del viso
  • influenze Ormonali

Per molti anni, i medici hanno detto che non esiste un legame tra dieta e acne. Recentemente, tuttavia, ci sono state prove crescenti che alcuni alimenti o integratori possono portare ad un aumento dell’acne., Questo è diventato un tema caldo nella letteratura scientifica negli ultimi dieci anni con più studi alla ricerca di associazioni. Ci sono buone prove che mangiare una dieta a basso indice glicemico (o mangiare cibi a basso contenuto di zucchero o carboidrati trasformati) può migliorare l’acne. Altri studi stanno esaminando come il consumo di latte scremato può essere associato a un peggioramento dell’acne in alcuni individui. Altri alimenti e integratori sono in fase di studio, tra cui l’effetto della vitamina B12 su acne.

Un recente studio co-autore di Hyiying Li all’UCLA ha trovato un legame tra vitamina B12 e acne. Il Dott., Li e il suo team hanno scoperto che l’assunzione di vitamina B12 aumenta la quantità di quella vitamina sulla pelle del viso. Questo, a sua volta, fa sì che alcuni batteri facciali (propionibacterium acnes) producano più di qualcosa chiamato porfirine, che si traduce in infiammazione. E questo potrebbe portare all’acne.

È importante ricordare che questi risultati sono molto preliminari e le dimensioni del campione nello studio erano piccole. Lo studio è molto interessante, ma per ora, consultare il proprio dermatologo per combattere i problemi di acne., Il trattamento normale per l’acne include mantenere la pelle pulita, applicare creme topiche o assumere antibiotici per uccidere i batteri che causano l’infiammazione intorno ai pori.