všichni máme cíle v životě. Každý z nás chce dosáhnout něčeho, ať už velkého nebo malého, v určitém okamžiku našeho života. Máme hluboce zakořeněné naděje a sny do budoucna a hořící touhu dosáhnout některých velkých výkonů. Je to šité do samotné struktury naší společnosti, tkané do jádra toho, kým jsme, hluboko uvnitř., Je to symbol naší DNA, geneticky před dispozicí, nejen pro pouhé přežití, ale také s touhou po prosperitě.
ve skutečnosti je to součást toho, co nás přimělo jako kulturu k tomu, kdo jsme. Náš druh má víc než jen přežili; jsme doslova vzkvétala, dosažení bizarní výsledky díky wild-eyed inovací, které vyvolala možnost, aby se zdánlivě nemožné skutečností v našich životech. Nejen, že jsme si přáli měsíc, ale také jsme stříleli pro hvězdy.,
související: nastavte jednoduchý cíl pro rok
jasně jsme dosáhli některých obrovských cílů v životě. Po celé planetě jsme dosáhli toho, o čem se kdysi myslelo, že žije pouze v říši lidské představivosti, nebo pouze v tématu sci-fi fantasy. Přesto, zatímco naše společnosti a kultury se zdají být dělat astronomické skoky vpřed a dosažení bizarní cíle, jako jednotlivci, jsme se najít to těžší vidět věci přes, pokud jde o naše osobní cíle.
dosažení vašich cílů v životě není snadné. To je jisté., Ale pár, který s naší nenasytnou touhou po okamžitém uspokojení a naší sklony běžet na zdánlivě nekonečném hedonickém běžeckém pásu-kde vždy saháme po něčem lepším, než máme dnes-není divu, že jsme frustrovaní a snažíme se dosáhnout skvělých věcí. Když neúspěch vychová svou ošklivou hlavu a trpíme posměchem veřejného Ponížení, není divu, proč je pro nás tak těžké dosáhnout našich cílů v životě.
přesto existuje jednodušší způsob. Největším problémem, kterému většina lidí čelí, je to, že nedokážou stanovit své cíle správným způsobem., A jakmile si nastaví své cíle, jejich přístup je špatný. Nejlepší způsob, jak dosáhnout nějakého cíle v životě, je nejen nastavit jim správnou cestu, ale také plánovat a provádět své činnosti v souladu s dosažení těchto snů v průběhu času.
novoroční syndrom.
většina lidí si nastavení svých cílů spojuje zejména s jedním dnem-Silvestrem. Je čas na nový začátek. Šance na čistý štít. Ale ti, kteří si na Silvestra stanovili cíle, je obvykle nevidí., Podle jedné studie University of Scranton je ve skutečnosti dosaženo pouze osmi procent cílů stanovených na Silvestra.
to je 92% míra selhání, což je docela odporné a skličující, když o tom přemýšlíte. Ale to také proto, že většina lidí, kteří si na Silvestra stanovují cíle, jim nestanoví správnou cestu. Nemůžete očekávat, že dosáhnout svých cílů, když jdete o tom všechno špatně. To je v rozporu s jakýmkoli receptem na úspěch, který je tam venku.
proč?, Vzhledem k tomu, stanovení cílů na Silvestra, nebo jakýkoli jiný den na to přijde, nemůže být provedeno libovolně v mysli. Cíle nemohou zůstat v abstraktu. Musí být materializovány a definovány s vysokým stupněm specifičnosti. A je třeba je naplánovat a jednat správným způsobem.
to může být důvod, proč se 34 procent lidí vzdává svých novoročních cílů po prvním měsíci. Po 6 měsících 54 procent spadlo z trati a vzdalo se. Šance jsou proti nám naskládané, protože góly nestanovujeme správně., Když se budete řídit osvědčeným plánem pro nastavení a dosažení vašich cílů správným způsobem, budete s větší pravděpodobností vidět věci.
7 kroků k dosažení jakéhokoli cíle.
nepochybně dosažení jakéhokoli cíle vyžaduje akutní sebekázeň. To zahrnuje vědomé povědomí o naší činnosti a schopnost překonat některé špatné návyky, které by nás drží zpátky. Vkládání sebekázně do našich životů není snadný úkol. Vyžaduje neochvějnou pozornost k našim činům a neúprosnou snahu o dosažení něčeho velkého.,
nicméně, pohybující se nad rámec toho, existuje osvědčený systém pro dosažení jakéhokoli cíle. Zahrnuje sedm samostatných kroků a systém nazvaný chytřejší nastavení cílů. Chytřejší cíle, zkratka, vám umožní dosáhnout téměř všeho, co vaše srdce touží. To vám umožní rozdělit proces do různých kroků, dělat trochu každý den směrem k dosažení svých snů.
1 (S) — get (S)pecific o svých cílech
prvním krokem v chytřejší metodě stanovení cílů je získat vysoce konkrétní informace o tom, čeho chcete dosáhnout., Musíte zajistit, aby byl měřitelný, aby mohl být sledován, ale musíte také dát hodně detailů do toho, čeho chcete dosáhnout. Nemůžeš jen tak říct, že chceš být bohatý. Takhle to nefunguje.
Pokud máte peníze cíle, je třeba zapojit určité množství peněz. Například, máte v úmyslu mít jeden milion dolarů čisté jmění v příštích 24 měsících, máte v plánu být vydělávají 20.000 dolarů za měsíc v příštích 12 měsících budování obchodní služby, nebo cokoliv jiného na to přijde. Ale musíte být o tom akutně konkrétní.,
když se dostanete konkrétní o cíli, zhmotňuje se. Pohybuje se od abstraktu do reality. K tomu je třeba ji zapsat. Musí se pohybovat z vaší mysli na kus papíru nebo obrazovky. Čeho chcete dosáhnout? Jak vypadá váš život v tom okamžiku, kdy dosáhnete tohoto cíle? Kdo jsou vaši přátelé? Co děláš přes den? Jaké máte návyky? V kolik se probouzíš?
musíte doslova popsat cíl a svůj život ve velkém detailu., Pokud plánujete ztratit 50 liber v příštích 12 měsících, popište, jak vypadá váš den v době, kdy dosáhnete tohoto cíle. Jaká je vaše velikost pasu? Jaké oblečení máš na sobě? V kolik se probouzíš, aby sis zacvičila? Jaké druhy potravin jíte nebo se jim vyhýbáte? Čím konkrétnější dostanete, tím lépe.
2 (M) – ujistěte se, že vaše cíle jsou (M)eaningful
cíle nemohou být jen specifické. Druhým krokem k dosažení vašich cílů je zajistit, aby byly smysluplné., Vždy uděláme více pro dosažení cíle, který má pro nás hluboce zakořeněný význam, než abychom dosáhli něčeho povrchního. Takže, pokud chcete mít milion dolarů čisté jmění kvůli stavu, který poskytuje, můžete zapomenout na své šance na úspěch.
místo toho, pokud máte peněžní cíle a spojujete s nimi dostatečně hluboký význam, je pravděpodobnější, že budou dosaženy. Nemůžete jen chtít věci kvůli tomu, že je chcete. Nemůžete jen chtít zhubnout nebo vydělat více peněz, protože to jsou cíle, které jste vždy chtěli. Proč jste je vždycky chtěli?,
vždy uděláme více pro dosažení věcí, které jsou pro nás hluboce smysluplné. Když tyto významy zahrnují věci, jako je rodina, svoboda, bezpečnost, země a láska, půjdeme z naší cesty vidět věci skrz. Nebudeme házet ten příslovečný ručník a vzdát se poté, co jsme zasáhli několik kamenů úrazu nebo opakovaně selhali.
chvíli si zapište význam, který spojujete se svými cíli. Kopat hluboko. Musí to být hluboký význam. Musí to být něco, za co jste ochotni obětovat všechno. Zapište si to na kus papíru nebo na obrazovku., Jedná se o jeden z nejdůležitějších kroků v procesu.
související: síla zápisu vašich cílů
3 (a) – vyberte cíle, které jsou (a) nedosažitelné.
jsem pro výběr vysokých dlouhodobých cílů. Deset let po silnici, můžeme dosáhnout cokoli, pokud budeme tvrdě pracovat po celou tu dobu. Ale pokud jde o jeden, dva a dokonce i tříleté cíle, ujistěte se, že jsou dosažitelné. Neříkejte, že za 12 měsíců vyděláte miliardu dolarů, pokud jste v současné době silně zadluženi.,
při výběru cílů, které jsou dosažitelné, je nejen pravděpodobnější, že je dosáhnete, ale můžete také v tomto procesu vyvinout určitou dynamiku. Je vzrušující dosáhnout cíle, který je v současné době mimo dosah, bez ohledu na to, jaký je tento cíl. Jakmile se tam dostanete, jste poháněni horlivostí a nadšením dosáhnout svého cíle.
Najděte cíle, které jsou velké, ale ne nemožné dosáhnout, alespoň pro vaše krátkodobé cíle. Naplánujte si 12měsíční cíle tak, aby působily jako milníky nebo značky směrem k dlouhodobějším, mnohem větším cílům., Pak, ujistěte se, že vytvořit masivní akční plán, který vám pomůže vidět věci skrz.
4 (R) – cíle musí být (R)elevant.
jak důležité jsou cíle, které jste vybrali pro svůj život a svou budoucnost? Jsou v souladu s tím, kdo jste? Rezonují s vašimi základními hodnotami a přesvědčeními? Nebo jdou v rozporu se vším, v co věříte? Když vybíráme cíle, které jdou proti zrnku toho, kdo jsme,je pro nás mnohem obtížnější sledovat.
tak jak si vybrat relevantní cíle pro svůj život?, Jedním ze způsobů je chvíli trvat, než si zapíšete vše, co si ceníte a věříte. Například, pokud si ceníte poctivost, ale ty si myslíš, že všichni bohatí lidé jsou křivé a tak nějak dostal, že cestu přes některé kradmé nebo nevhodných metod, možná zjistíte, že je obtížné dosáhnout velké cíle.
to, v co věříme, je také produktem věcí, které jsme slyšeli, když jsme vyrůstali. Věci jako „peníze nerostou na stromech „nebo“ více peněz, více problémů“ a „všichni muži podvádějí a lžou“, a tak dále, jsou zakořeněny v našich myslích a ovlivňují každou naši myšlenku, emoce a výsledné chování.,
Udělejte si čas, abyste si zapsali věci, které vás činí tím, kým jste. Poté vyberte relevantní cíle, které jsou v souladu s tím, čemu věříte a co si ceníte. Zjistíte, že vaše cesta za cílem je mnohem harmoničtější a plynulejší, když si vyberete relevantní cíle svého života a kdo jste hluboko uvnitř.
5 (T)-ujistěte se, že cíle jsou (T)vázány ime.
cíle musí být časově vázané, aby bylo možné dosáhnout. Kdy plánujete dosáhnout tohoto cíle? Neříkejte jen, že chcete v budoucnu zbohatnout nebo vydělat milion dolarů v příštích několika letech., Musíte si vybrat datum v kalendáři, pokud jste vážně o dosažení tohoto cíle.
vyberte aktuální datum v kalendáři pro svůj konkrétní cíl vlastní až do dne v týdnu. Když je váš cíl specifický a měřitelný, je sledovatelný. Když mu dáte skutečné datum v kalendáři, můžete jej rozdělit na měsíční a týdenní cíle. Tímto způsobem můžete zmapovat svůj pokrok a určit, jak daleko nebo blízko jste k dosažení tohoto cíle.,
například, pokud cíl je ztratit 50 liber od 1. června příštího roku, a máte 12 měsíců k dosažení tohoto cíle, můžete snadno vyrazit do 4.16 liber hubnutí za měsíc. Za týden, díváte se na zhruba 1.04 liber ztratit. Jděte ještě dále na denní bázi, a všimnete si, jak se to zdá více a více dosažitelné.
to však nemůžete udělat, pokud cíle nejsou časově vázány. Vyberte datum v kalendáři a zapište jej jako součást svého cíle. Kruh datum a nastavení připomenutí s telefonem na týdenní nebo měsíční bázi., Pak udělejte vše pro to, abyste toho dosáhli.
6 (E) – musíte (E)ocenit svůj pokrok na cestě.
když jsou cíle časově vázané, mohou být vyhodnoceny, což vám umožní sledovat váš pokrok na cestě. Čím pečlivěji sledujete své cíle, tím je pravděpodobnější, že budete následovat. Vyberte si systém pro sledování vašich cílů, a to každý den. To vám dá barometr k úspěchu.
například, když letadlo vzlétne z laxní cesty do JFK, vyhodnotí jeho průběh po cestě., Ví, v každém okamžiku své cesty, jak daleko je, kde je a co zbývá. Zná směr cestování, Rychlost větru, rychlost letadla, potenciální poruchy s přetížením letového provozu nebo bouřkami a mnoho dalšího.
SOUVISEJÍCÍ: Jak tento Olympijský lyžař stanoví efektivní cíle
při hodnocení získáte lepší vrstvu země. Když se vám nepodaří zmapovat svůj pokrok, je snazší ignorovat věci a je pravděpodobnější, že se vrátíte zpět k škodlivým vzorcům a špatným návykům., Zmapujte svůj pokrok každý den, pokud chcete dlouhodobě dosáhnout svých cílů.
7 (R) — Always (R) e-upravte svůj přístup k dosažení vašich cílů.
pokud hodnotíte svůj pokrok a uvědomíte si, že se dostáváte dál od svých cílů, spíše než blíže k nim, můžete svůj přístup znovu upravit. To vám dává okamžik k nápravě věcí. Možná si toho nevšimnete, pokud nedokážete vyhodnotit svůj pokrok denně.
když letadlo vidí, že dochází k bouři nebo přetížení letového provozu, může upravit svůj přístup tak, aby dosáhl zamýšleného cíle včas., Pokud tam je velké turbulence a je třeba otočit trochu z kurzu, ví, co udělat, aby se správné, že tak to může vynahradit ztracený čas a nakonec dosáhnout svého cíle.
naše cíle jsou velmi podobné cestě letadla. Snažíme se dosáhnout našeho konečného cíle, a aby k tomu, musíme být jasné, o co že cíl je a kdy dorazíme. Pak, vše, co musíme udělat, je naplánovat, podniknout kroky a upravit náš přístup na cestě, abychom se dostali tam, kam jdeme v dlouhodobém horizontu. Jednoduché znějící, ale zjevně mnohem těžší implementovat.,