ägglossning prediktor Kit
dessa tester, som du kan köpa på apotek, ger dig en mer exakt uppfattning om när du ska förvänta din fertila fönster. De testar din urin för att mäta dina nivåer av luteiniserande hormon (LH), som går upp i 24 till 36 timmar innan du ägglossar. När dina LH-nivåer är högsta, är du i det fertila fönstret.
kitsna har tillräckligt med testremsor för att låta dig kontrollera dina LH-nivåer flera gånger under din menstruationscykel., Börja testa några dagar innan du tror att du kan ägglossning, sedan upprepa några gånger under de närmaste dagarna för att precisera den exakta dagen. När dina LH-nivåer är högsta, är du i det fertila fönstret.
progesteron ägglossning tester
dessa tester kan ta reda på om du har ägglossning. De tittar på nivåerna av progesteronmetabolit (pregnandiolglukuronid eller PdG) i urinen.
PdG-nivåerna stiger vanligtvis 24-36 timmar efter att du har ägglossning, så testen är mycket exakta. Börja testa dina nivåer före din förväntade menstruationscykel., Dessa tester har också flera remsor så att du kan kontrollera dina progesteronnivåer under hela din cykel.
en smärta av smärta
det är möjligt att känna sig ägglossad, men många kvinnor märker inte det. Du kanske märker en liten smärta i din sida ungefär halvvägs genom din menstruationscykel. Men om du försöker bli gravid, vänta inte på twinge. Det betyder att ditt fertila fönster snart stängs.