porozmawiajmy o owulacji, kiedy i jak stosować Test owulacyjny oraz co oznaczają wyniki.

autor: Dr Liz Kane

testy owulacyjne. Mogą brzmieć tak, jakby wymagali co najmniej trzech profesjonalistów w rękawiczkach, tych okropnych strzemion i trochę dyskomfortu. Na szczęście jest to jedna z części procesu ciąży, która jest łatwa do samodzielnego administrowania. powiemy Ci jak, kiedy i dlaczego.,

tworzenie kopii zapasowych—pamiętaj, owulacja jest wtedy, gdy twoje jajniki uwalniają jajo, które przemieszcza się w dół jajowodów, gdzie czeka na plemniki i zapłodnienie (nie najbardziej feministyczna narracja, ale oto jesteśmy). Natalist Test owulacyjny pozwala wiedzieć, kiedy masz zamiar owulacji, dzięki czemu można upewnić się, że tam dostaje powitanie (lub zapłodnienie) Komitet.

tuż przed owulacją jest czas na dużo seksu, aby zoptymalizować swoje szanse na zajście w ciążę. Testy owulacyjne pomagają znaleźć idealny czas płodny.,

Mówiąc najprościej, Test owulacyjny jest testem, który pozwala przewidzieć, kiedy będziesz owulować. Jest to ważne, ponieważ jaja żyją tylko przez krótki czas po ich uwolnieniu-maksymalnie 24 godziny. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, chcesz się upewnić, że uprawiasz seks przed owulacją, aby zoptymalizować swoje szanse na zajście w ciążę. Plemniki są stosunkowo obfite i mogą przetrwać 5-6 dni wewnątrz żeńskiego układu rozrodczego, więc jeśli uprawiasz seks przed owulacją, będą czekać na swoją chwilę, aby działać.,

istnieje wiele różnych rodzajów testów owulacyjnych— testy, na które sikasz bezpośrednio, testy, które muszą być zanurzone w kubku moczu, testy, które są cyfrowe—ale działają one w tym samym podstawowym mechanizmie: wykrywając hormon luteinizujący (LH) w moczu, który twój mózg sprawia, że powiedzieć jajnikom, że nadszedł czas, aby zwolnić jajko. Poziom LH wzrasta około 12-24 godzin przed owulacją-wygodnie, gdy masz największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.,

Shop Shop testy owulacyjne ⟶

wykonujemy to, co naszym zdaniem jest najprostszym rodzajem testów w użyciu—można je bezpośrednio wykonać, a wyniki są wyraźnie widoczne. I kosztują mniej niż to, co znajdziesz w aptece.

Dowiedz się więcej o wszystkich różnych typach testów owulacyjnych w naszym Przewodniku po testach owulacyjnych.

aby rozpocząć, musisz wiedzieć, gdzie jesteś w cyklu miesiączkowym, aby dowiedzieć się, kiedy rozpocząć badania. Istnieją subtelne zmiany w organizmie, które można wykorzystać do wykrywania owulacji, takie jak śluz szyjkowy lub podstawowe zmiany temperatury ciała., Możesz również obliczyć długość cyklu dokładnie, licząc dzień, w którym zaczyna się okres (pierwszy dzień pełnego przepływu miesiączkowego) jako dzień pierwszy i kontynuować liczenie do dnia przed rozpoczęciem następnego okresu. Całkowita liczba dni to długość cyklu. Dla większości kobiet jest to około 28 dni. Jeśli długość cyklu zmienia się co miesiąc o więcej niż trzy dni, wybierz najkrótszy cykl, który miałeś w ciągu ostatnich sześciu miesięcy.,

aby znaleźć dokładną datę rozpoczęcia testów, możesz:

  • rozpocząć testy codziennie około dnia 10, aby upewnić się, że złapałeś owulację, w przypadku owulacji wcześniej lub później niż w dniu 14. Zachęcamy do korzystania z naszego śledzenia owulacji, aby być na bieżąco z tym, kiedy testować.
  • lub możesz użyć poniższej tabeli, aby dowiedzieć się, który dzień cyklu rozpocząć testowanie.

będziesz chciał testować przez kilka dni z rzędu, aby znaleźć zwykły czas przepięć LH., Niektóre kobiety mają nieregularne cykle lub owulacji w różnych dniach cyklu każdego miesiąca. Każdy jest inny— na szczęście testy owulacyjne mogą pomóc w zapoznaniu się z odmianami własnego ciała. Ponieważ nasze pudełka zawierają siedem testów, masz mnóstwo testów na cykl.

masz pytania dotyczące owulacji, objawów lub badań? Zobacz artykuł Dr Naz tutaj.

Jak stosować Test owulacyjny?

postępuj zgodnie z instrukcjami na teście. Jeśli jest pozytywny, będziesz owulować w ciągu najbliższych 12-24 godzin, a jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, powinieneś zacząć uprawiać seks(np., Pamiętaj, że idealny czas na seks dla niemowląt to pięć dni przed owulacją i dzień owulacji (AKA Twoje płodne okno)., Testowanie owulacji pomoże Ci określić wzór na typowy dzień owulacji, dzięki czemu możesz w pełni wykorzystać swoje płodne okno w każdym cyklu.

masz jeszcze pytania? Zobacz, jak Dr Liz wyjaśnia, jak korzystać z testów w tym filmie lub sprawdź nasz inny artykuł tutaj.

kilka ważnych rzeczy, które należy wiedzieć przed testowaniem:

  • upewnij się, że nie oddawałeś moczu przez co najmniej dwie godziny.,
  • nie pij pęczka płynu w ciągu kilku godzin przed testem. Może rozcieńczyć mocz i spowodować fałszywie ujemny wynik-co oznacza, że możesz mieć owulację, ale test wykaże, że nie jesteś.
  • nie otwieraj owijki, dopóki nie będziesz gotowy do rozpoczęcia testów i nie używaj testu, jeśli owijka jest uszkodzona lub rozdarta.
  • nie dotykaj okna testowego.
  • nie oddawaj moczu w oknie testu.

nie zapomnij o smarze płodności!,

Smary przyjazne plemnikom (znane również jako przyjazne dla płodności lub TTC lube) są idealne dla par próbujących zajść w ciążę. Nie tylko smary pomagają zmniejszyć tarcie i sprawiają, że seks jest bardziej przyjemny, ale odpowiedni smar może upewnić się, że nic nie stoi na drodze plemników spotkanie jaja.

smar przyjazny dla płodności,
smar przyjazny dla płodności

czy jeśli jestem w ciąży, czy test owulacyjny będzie pozytywny?

mogliście przeczytać w Internecie o kobietach stosujących testy owulacyjne do badania ciąży., Testy owulacyjne wykrywają LH, który jest podobny do substancji chemicznej, której szukają testy ciążowe, ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HGC). W rzeczywistości wiążą się z tym samym receptorem. Jeśli jesteś w ciąży, możesz uzyskać słabo pozytywny test owulacyjny, który wykrywa hCG, a nie LH. Jest to bardziej prawdopodobne, aby być prawdziwe im dalej jesteś w ciąży, ponieważ poziom hCG w moczu będzie wyższy.

Bottom line: Użyj testów owulacyjnych do przewidywania owulacji i testów ciążowych do wykrywania ciąży dla lepszej dokładności., Aby ułatwić Ci to, oferujemy pakiet testowy, dzięki któremu możesz znaleźć płodne okno, a test na ciążę wkrótce po nim.

jak dokładne są testy owulacyjne?

Jeśli są stosowane prawidłowo, testy owulacyjne są do 99% skuteczne w wykrywaniu skoków LH i znajdowaniu idealnego czasu, aby spróbować zajść w ciążę.

istnieją szczególne przypadki, w których testy owulacyjne mogą nie być najlepszym wyborem dla znalezienia płodnego okna., Jeśli masz zespół policystycznych jajników (PCOS), pierwotną niewydolność jajników lub inne schorzenia, w których LH, jest bardziej prawdopodobne, aby uzyskać fałszywie dodatni wynik, który jest, gdy test fałszywie wykrywa wzrost LH, gdy jeden nie jest obecny. Niektóre kobiety z nieregularnymi miesiączkami nie owulują każdego cyklu, więc nie zobaczą wzrostu LH w tych miesiącach. Ustalenie własnych wzorców cyklu może potrwać do 3 miesięcy, zwłaszcza jeśli cykl jest nieregularny, więc trzymaj się. W razie pytań zachęcamy do kontaktu z nami. Jeśli martwisz się o wyniki, porozmawiaj z lekarzem.,

dalej:

  • Jak wygląda pozytywny test owulacyjny? Zobacz rzeczywiste wyniki kobiet, które zastosowały Natalist testy owulacyjne, aby zajść w ciążę.
  • chcesz pełną wersję? Sprawdź arkusz testów owulacyjnych.
  • dowiedz się więcej o naszych testach owulacyjnych tutaj.