Parlons de l’ovulation, quand et comment utiliser un test d’ovulation, et ce que signifient les résultats.

Par le Dr Liz Kane

Tests d’ovulation. Ils peuvent sembler qu’ils auraient besoin d’au moins trois professionnels dans des gants, ces étriers horribles, et un certain inconfort. Heureusement, cependant, c’est une partie du processus de grossesse qui est facile à auto-administrer, et nous vous dirons comment, quand et pourquoi.,

Sauvegarde—rappelez-vous, l’ovulation est lorsque vos ovaires libèrent un ovule, qui descend dans vos trompes de Fallope, où il attend que le sperme vienne le féconder (pas le récit le plus féministe, mais nous y sommes). Le test d’ovulation Nataliste vous permet de savoir quand vous allez ovuler, afin que vous puissiez vous assurer qu’il y ait un comité d’accueil (ou de fertilisation).

juste avant l’ovulation est le moment de faire beaucoup de sexe pour optimiser vos chances de tomber enceinte. Les tests d’ovulation vous aident à trouver ce moment fertile idéal.,

En termes simples, un test d’ovulation est un test qui vous permet de prédire quand vous allez ovuler. Ceci est important car les œufs ne vivent que peu de temps après leur libération—24 heures maximum. Si vous essayez de tomber enceinte, vous voulez vous assurer d’avoir des relations sexuelles avant d’ovuler pour optimiser vos chances de tomber enceinte. Les spermatozoïdes sont relativement copieux et peuvent survivre pendant 5-6 jours à l’intérieur de l’appareil reproducteur féminin, donc si vous avez des relations sexuelles avant l’ovulation, ils resteront dans l’attente de leur moment pour agir.,

Il existe de nombreux types de tests d’ovulation— tests sur lesquels vous faites pipi directement, tests qui doivent être trempés dans une tasse d’urine, tests qui sont numériques—mais ils fonctionnent selon le même mécanisme de base: en détectant l’hormone lutéinisante (LH) dans votre urine, que votre cerveau fait pour dire à vos ovaires qu’il est Les niveaux de LH augmentent environ 12-24 heures avant l’ovulation—idéalement lorsque vous êtes le plus susceptible de tomber enceinte.,

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Nous faisons ce que nous pensons être les types de tests les plus faciles à utiliser—vous pouvez faire pipi directement sur le test et les résultats sont clairement affichés. Et ils coûtent moins cher que ce que vous trouverez à la pharmacie.

En savoir plus sur tous les différents types de tests d’ovulation là-bas dans notre guide de triche de test d’ovulation.

Pour commencer, vous devez savoir où vous en êtes dans votre cycle menstruel pour savoir quand commencer les tests. Il existe des changements subtils dans le corps que vous pouvez utiliser pour détecter l’ovulation, tels que la glaire cervicale ou les changements de température basale du corps., Vous pouvez également déterminer exactement la longueur de votre cycle en comptant le jour où vos règles commencent (le premier jour du flux menstruel complet) comme le premier jour, et continuez à compter jusqu’à la veille du début de vos prochaines règles. Le nombre total de jours correspond à la durée de votre cycle. Pour la plupart des femmes, c’est environ 28 jours. Si la durée de votre cycle varie chaque mois de plus de trois jours, choisissez le cycle le plus court que vous avez eu au cours des six derniers mois.,

Pour trouver une date exacte pour commencer les tests, vous pouvez soit:

  • Commencer les tests tous les jours autour du jour 10 pour vous assurer que vous attrapez votre ovulation, au cas où vous ovulez plus tôt ou plus tard que le jour 14. Nous vous encourageons à utiliser notre outil de suivi de l’ovulation pour savoir quand tester.
  • Ou, vous pouvez utiliser le tableau ci-dessous pour déterminer quel jour de votre cycle commencer à tester.

Vous aurez envie de tester pendant quelques jours dans une rangée pour trouver votre habitude pic de LH calendrier., Certaines femmes ont des cycles irréguliers ou ovulent à différents jours de leur cycle chaque mois. Tout le monde est différent— heureusement, les tests d’ovulation peuvent vous aider à vous familiariser avec les variations de votre propre corps. Parce que nos boîtes comprennent sept tests, vous avez beaucoup de tests par cycle.

Vous avez encore des questions sur l’ovulation, les symptômes ou les tests? Consultez l’article du Dr Naz ici.

Comment puis-je utiliser un test d’ovulation?

Suivez les instructions à l’essai. Si c’est positif, vous ovulerez dans les prochaines 12-24 heures, et, si vous ne l’avez pas déjà fait, vous devriez commencer à avoir des relations sexuelles (c’est-à-dire la « baby dance”)., Rappelez-vous, le moment idéal pour avoir des relations sexuelles pour la fabrication de bébé est cinq jours avant l’ovulation et le jour de l’ovulation (AKA votre fenêtre fertile)., Les tests d’ovulation vous aideront à déterminer le modèle de votre jour d’ovulation typique afin que vous puissiez profiter pleinement de votre fenêtre fertile à chaque cycle.

vous avez Encore des questions? Regardez le Dr Liz expliquer comment utiliser les tests dans cette vidéo ou consultez notre autre article ici.

Quelques choses importantes à savoir avant de tester:

  • Assurez-vous de ne pas avoir uriné pendant au moins deux heures.,
  • Ne buvez pas un tas de liquide dans les quelques heures précédant le test. Il peut diluer votre urine et provoquer un résultat faussement négatif-ce qui signifie que vous pourriez ovuler, mais le test montrera que vous ne l’êtes pas.
  • N’ouvrez pas le wrapper tant que vous n’êtes pas prêt à commencer le test, et n’utilisez pas le test si le wrapper est endommagé ou déchiré.
  • Ne touchez pas la fenêtre de test.
  • N’urinez pas sur la fenêtre de test.

N’oubliez pas le lubrifiant de fertilité!,

Les lubrifiants respectueux des spermatozoïdes (également connus sous le nom de fertility friendly ou TTC lube) sont parfaits pour les couples qui tentent de concevoir. Non seulement les lubrifiants aident à réduire la friction et à rendre le sexe plus agréable, mais le bon lubrifiant peut s’assurer que rien n’empêche le sperme de rencontrer un ovule.

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Si je suis enceinte, mon test d’ovulation sera-t-il positif?

Vous avez peut-être lu en ligne sur les femmes utilisant des tests d’ovulation pour tester la grossesse., Les tests d’ovulation détectent la LH, qui est similaire à la substance chimique recherchée par les tests de grossesse, la gonadotrophine chorionique humaine (hGC). En fait, ils se lient au même récepteur. Si vous êtes enceinte, vous pourriez obtenir un test d’ovulation légèrement positif qui détecte réellement l’hCG, pas la LH. Cela est plus susceptible d’être vrai plus vous êtes en grossesse, car vos niveaux d’hCG dans l’urine seront plus élevés.

Bottom line: utilisez les tests d’ovulation pour prédire l’ovulation et les tests de grossesse pour détecter la grossesse pour une meilleure précision., Pour vous faciliter la tâche, nous vous proposons un pack de test afin que vous puissiez trouver votre fenêtre fertile et tester votre grossesse peu de temps après.

Quelle est la précision des tests d’ovulation?

Lorsqu’ils sont utilisés correctement, les tests d’ovulation sont jusqu’à 99% efficaces pour détecter les surtensions de LH et trouver le moment idéal pour essayer de concevoir.

Il existe des cas particuliers où les tests d’ovulation peuvent ne pas être le meilleur choix pour trouver votre fenêtre fertile., Si vous avez un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), une insuffisance ovarienne primaire ou d’autres conditions médicales où la LH, vous êtes plus susceptible d’obtenir un résultat faussement positif, c’est-à-dire lorsque le test détecte faussement une poussée de LH lorsqu’elle n’est pas présente. Certaines femmes ayant des règles irrégulières n’ovulent pas à chaque cycle, elles ne verront donc pas de poussée de LH au cours de ces mois. Cela peut prendre jusqu’à 3 mois pour déterminer vos propres modèles de cycle, surtout si votre cycle est irrégulier, alors accrochez-vous. Si vous avez des questions, nous vous invitons à nous contacter. Si vous êtes préoccupé par vos résultats, parlez-en à votre médecin.,

Suivant:

  • À quoi ressemble un test d’ovulation positif? Voir les résultats réels des femmes qui ont utilisé des tests d’ovulation Nataliste pour tomber enceinte.
  • Vous voulez le scoop complet? Consultez La Feuille De Triche De Test D’Ovulation.
  • en Savoir plus sur nos tests d’ovulation ici.