Você está começando escola de enfermagem, este ano, e embarcar em uma das mais importantes jornadas de sua vida. Ou talvez você esteja procurando fazer melhor do que em anos anteriores de estudo. Qualquer que seja o seu nível, estas dicas e estratégias da escola de enfermagem sobre como você pode se preparar e sobreviver escola de enfermagem irá ajudá-lo a atingir o chão correndo e ficar no topo do seu jogo durante todo o ano., Aqui estão algumas dicas que você precisa para aprender e hábitos que você precisa se você quer sobreviver escola de enfermagem de:
o Foco no seu objetivo
Seu objetivo final na escola de enfermagem é alcançar o título de enfermeira registrada, o que significa que você vai precisar para completar o exigente curso de enfermagem com êxito e passar o NCLEX exame. Além disso, tenha em mente que você está pagando muito dinheiro para alcançar este objetivo.se está a estudar numa faculdade ou numa universidade, o seu foco principal nos próximos anos deverá ser na sua educação., Sua vida deve ser planejada em torno de seus estudos em vez de tentar encaixar seus estudos em torno de outras atividades como esportes, clubes, festas e datas.
a Sua vida deve ser planejada em torno de seus estudos, ao invés de tentar encaixar seus estudos em torno de outras atividades
com Foco na escola de enfermagem pode parecer óbvio, mas com o seu ambiente, sendo muito menos controlado e estruturado do que quando estavam em casa e na escola, é fácil ser pego em todas as atividades divertidas da vida de estudante.,
O sucesso requer dedicação. Às vezes você terá que passar os fins de semana com seus livros ou dizer não a esse encontro quente ou concerto emocionante. Explique suas prioridades para aqueles que estão próximos a você-sua família, parceiro e amigos. Fazê-lo irá ganhar o seu respeito, compreensão e apoio.
gerir bem o seu tempo com um planeamento adequado
todos têm o mesmo número de horas todos os dias, mas algumas das pessoas parecem conseguir muito mais do que outras. Seja aquele estudante que gerencia bem o seu tempo e não desaparece em coisas que não são importantes., Gerir bem o seu tempo é fundamental enquanto estiver na universidade e aprender esta habilidade será valiosa para o resto de sua vida, e especialmente em sua carreira de enfermagem.
o primeiro passo na gestão do tempo é um planejamento detalhado que o ajuda a mapear suas prioridades e evitar a procrastinação e perda de tempo em atividades que não contribuem para seus objetivos. Pense em quão rapidamente uma hora ou duas podem fugir enquanto rolam nas redes sociais ou conversam ao telefone com um amigo!,
para esta dica da escola de enfermagem, obter um diário, usá-lo para planejar e criar listas de tarefas diárias. Insira todos os compromissos fundamentais, como aulas, trabalhos clínicos e prazos para trabalhos escritos e testes. Em seguida, pen em tempos específicos para a leitura para se preparar para as aulas, rever o seu material de estudo e estudar para testes e exames, bem como para trabalhar em trabalhos escritos antes do tempo.,depois de ter fornecido os seus compromissos de estudo no seu organizador, pode ver claramente onde e quanto tempo pode agendar para actividades de Lazer – Tempo para passar com a sua família e amigos ou participar em Desportos e clubes. Durante o ano acadêmico, a carga do curso vai diminuir e fluir e com planejamento adequado e gestão de tempo você vai evitar o estresse de ficar cada vez mais para trás à medida que o termo progride.,
comprometer-se com uma rotina de estudo irá mantê-lo focado e dar-lhe bastante tempo para fazer tudo enquanto ainda permite um equilíbrio entre a vida profissional e a vida. Não só isso irá melhorar a sua aprendizagem, mas você será capaz de abordar os seus testes e exames com confiança.
aproveite ao máximo as suas aulas e tarefas clínicas
nunca se sinta tentado a saltar as suas aulas. É aqui que você obtém as perspectivas de seus instrutores sobre quais são os pontos-chave do material de aprendizagem.,
faça a leitura para as classes antes de assistir. Isso ajuda se você já tem algum conhecimento do tópico que irá ser tratado e você pode preparar perguntas sobre o material que você não entende totalmente.
Enquanto na classe, ouvir ativamente. Não tente tomar notas de cada palavra – avalie a informação. Ouça as ideias principais e os detalhes que são enfatizados., Prestar especial atenção quando um professor explica pontos específicos-isto geralmente abrange informações que o professor sabe por experiência que os alunos têm dificuldade com.pode sentir-se intimidado por fazer uma pergunta na aula. Apenas tenha em mente que se você está confuso, é provável que outros alunos estão na mesma posição. Por isso, não tenhas medo, levanta a mão e pergunta.o mesmo se aplica às rotações clínicas – quanto mais questiona, mais aprende., Além disso, tente não só se tornar disponível para tarefas onde você se sente confiante em seu conhecimento e habilidade – onde você pode, escolher ou pedir tarefas que irão desafiá-lo e que será uma nova experiência de aprendizagem.
estude efetivamente
no início de cada curso analise o esboço do curso, bem como a descrição dos objetivos e objetivos – isso lhe dará informações valiosas sobre o que e como estudar.,
durante o estudo, concentre-se sempre nos pontos-chave, bem como nos princípios subjacentes, os factos por si só não o ajudarão na enfermagem. Você precisa ser capaz de analisar criticamente e relacionar os fatos para encontrar soluções em cada situação única.
Read actively and thoughtfully to make sure that you understand what you read. Use discussões de classe como um guia para identificar as informações mais essenciais. Esquece o que te ensinaram sobre nunca escrever em livros (a não ser que não te pertençam). Passar pelo material primeiro para identificar os pontos mais importantes-em seguida, sublinhar, destacar, fazer notas nas margens. Você também pode criar mnemônicas de enfermagem para ajudá-lo a familiarizar-se com o tema de enfermagem.
a aprendizagem eficaz requer repetição e variedade nos impede de ficar entediados., Encontre diferentes “inputs” para se envolver com o material que corresponde ao seu estilo de aprendizagem. Faça resumos, Desenhe diagramas, use cartões flash, leia o material em voz alta, ou junte-se a um grupo de estudo. Pratique com as perguntas NCLEX desde o início – estas realmente testam sua percepção e compreensão.
Leia o mais amplamente possível no tempo disponível. Use outros recursos para estudar o material além dos livros prescritos. Mesmo que cubra a mesma informação, seus pensamentos são menos propensos a vaguear se você ler o tópico em diferentes palavras e perspectiva., A leitura extensiva também lhe dá mais conhecimento sobre o assunto – isso poderia lhe ganhar pontos bônus em exames, mas, mais importante, à medida que você expande sua familiaridade com um tópico, mais os fatos-chave se tornam como conhecimento comum para você.a nossa concentração é limitada e estudará mais eficazmente se fizer intervalos regulares. Quando você encontra seus pensamentos vagando levante-se, estique e se mova, pegue algo para comer ou beber, descanse seus olhos, concentrando-se na distância.
construa uma rede de apoio
faça amizade com outros estudantes de enfermagem assim que puder., Nos próximos anos, irão passar pelas mesmas experiências que vocês.eles serão os únicos que realmente entenderão o que vocês estão passando – vocês se tornarão amigos de estudo um do outro, ombro para chorar, e família longe de casa. Haverá momentos em que parece que tudo está apenas começando, muito, haverá lágrimas e as vezes que você sentir vontade de sair do – seu companheiro de estudantes de enfermagem, serão os únicos que estão lá para apoiá-lo e ajudá-lo a se levantar e empurrar.,
Você também pode explicar o trabalho um para o outro quando um de vocês fica preso, trabalhar em conjunto em tarefas, formar grupos de estudo e fazer perguntas um ao outro antes dos exames.seus colegas estudantes de enfermagem também serão os únicos a compartilhar essas piadas de enfermagem com (piadas que nenhum de seus outros amigos ou família vai apreciar!)
uma outra parte importante da rede de suporte que você deve construir é com seus instrutores. Seu objetivo é ajudá-lo a alcançar o seu, e eles estarão mais do que dispostos a ajudá-lo se eles vêem que você está sério sobre seus estudos., Então conheça-os e não tenha medo de abordá-los quando precisar de Ajuda.
Mantenha-se saudável
será incapaz de acompanhar o curso exigente se não prestar atenção a manter-se saudável. Um corpo e mente saudáveis irá ajudá-lo a otimizar a sua aprendizagem, bem como manter o seu sistema imunológico indo para que você não cai facilmente.
comer refeições regulares e saudáveis, fazer algum exercício, dormir o suficiente e ganhar tempo para actividades de lazer que aliviam o stress., É especialmente importante ter certeza de que você consegue dormir o suficiente antes de um teste ou um exame – se você assistiu às aulas e revisou o seu trabalho regularmente sua mente irá acessar rapidamente as informações que armazenou se estiver descansado.vai valer a pena! “vai mudar quem tu és e ser um dos momentos mais desafiadores e entusiasmantes da tua vida. E no final de tudo, o que todos esperamos … ‘I am a registered nurse ‘” escreveu Karen Rouse no American Journal of Nursing depois de perguntar aos leitores sobre que conselhos eles dariam a um novo estudante de enfermagem.,
“Se eu tivesse que colocar o seu melhor conselho para ela em uma frase, seria essa: escola de enfermagem é provavelmente uma das coisas mais difíceis que você nunca vai fazer, mas com bons hábitos de estudo e o apoio de seu companheiro estudante de enfermagem amigos, você vai passar, e vai ser, oh, tão a pena!”