Vous commencez l’école d’infirmières cette année et vous embarquez dans l’un des voyages les plus importants de votre vie. Ou peut-être que vous visez à faire mieux que dans les années d’études précédentes. Quel que soit votre niveau, ces conseils et stratégies d’école d’infirmières sur la façon dont vous pouvez vous préparer et survivre à l’école d’infirmières vous aideront à vous lancer et à rester au sommet de votre art tout au long de l’année., Voici quelques conseils que vous devez apprendre et les habitudes que vous devez former si vous voulez survivre à l’école de soins infirmiers:
Concentrez-vous sur votre objectif
Votre objectif ultime dans l’école de soins infirmiers est d’atteindre le titre d’infirmière autorisée, ce qui signifie que vous devrez compléter le cours de soins infirmiers Aussi, gardez à l’esprit que vous payez beaucoup d’argent pour atteindre cet objectif.
Que vous étudiiez dans un collège ou une université, votre objectif principal pour les prochaines années devrait être sur votre éducation., Votre vie devrait être planifiée autour de vos études plutôt que d « essayer d » adapter vos études autour d » autres activités comme les sports, clubs, parties, et dates.
Votre vie devrait être planifiée autour de vos études plutôt que d’essayer d’adapter vos études autour d’autres activités
Se concentrer dans l’école d’infirmières peut sembler évident, mais avec votre environnement étant beaucoup moins contrôlé et structuré que lorsque vous étiez à la maison et activités de la vie étudiante.,
le Succès exige du dévouement. Parfois, vous devrez passer des week-ends avec vos livres ou dire non à cette date chaude ou un concert passionnant. Expliquez vos priorités à ceux qui sont proches de vous-votre famille, votre partenaire et vos amis. Ce faisant, ils gagneront leur respect, leur compréhension et leur soutien.
bien Gérer votre temps avec une bonne planification
tout le monde a le même nombre d’heures chaque jour, mais certaines personnes semblent faire beaucoup plus de travail que d’autres. Soyez cet étudiant qui gère bien son temps et ne tourne pas au ralenti sur des choses qui ne sont pas importantes., Bien gérer votre temps est essentiel à l’université et l’apprentissage de cette compétence sera précieux pour le reste de votre vie, et en particulier dans votre carrière d’infirmière.
La première étape de la gestion du temps est une planification détaillée qui vous aide à définir vos priorités et à éviter la procrastination et la perte de temps sur des activités qui ne contribuent pas à vos objectifs. Pensez à la rapidité avec laquelle une heure ou deux peuvent s’enfuir en faisant défiler sur les médias sociaux ou en discutant au téléphone avec un ami!,
Pour cette astuce d’école d’infirmières, obtenez un journal, utilisez-le pour planifier et créer des listes de tâches quotidiennes. Entrez tous les engagements fondamentaux tels que les cours, les devoirs cliniques et les délais pour les devoirs écrits et les tests. Puis pen à des moments spécifiques pour lire pour se préparer aux cours, examiner votre matériel d’étude et étudier pour les tests et les examens, ainsi que pour travailler sur des devoirs écrits à l’avance.,
Une fois que vous avez prévu vos engagements d’étude dans votre planificateur, vous pouvez voir clairement où et combien de temps vous pouvez planifier pour les activités de loisirs – temps à passer avec votre famille et vos amis ou participer à des sports et des clubs. Au cours de l’année académique, la charge de cours va refluer et couler et avec une planification et une gestion du temps appropriées, vous éviterez le stress d’aller de plus en plus loin à mesure que le terme progresse.,
S’engager dans une routine d’étude vous gardera concentré et vous donnera beaucoup de temps pour tout faire tout en permettant un équilibre travail-vie personnelle. Non seulement cela améliorera votre apprentissage, mais vous serez en mesure d’aborder vos tests et examens avec confiance.
Tirez le meilleur parti de vos cours et de vos devoirs cliniques
Ne soyez jamais tenté de sauter vos cours. C’est là que vous obtenez les points de vue de vos instructeurs sur les points clés du matériel d’apprentissage.,
Faites la lecture des cours avant d’y assister. Cela aide si vous avez déjà une certaine connaissance du sujet qui sera couvert et que vous pouvez préparer des questions sur du matériel que vous ne comprenez pas complètement.
Alors que dans la classe, écouter activement. N’essayez pas de prendre des notes de chaque mot – évaluer l’information. Écouter les idées principales et les détails qui sont stressés., Portez une attention particulière lorsqu’un enseignant explique des points spécifiques – cela couvre généralement des informations que l’enseignant sait par expérience que les élèves ont des difficultés avec.
Vous pouvez vous sentir intimidé de poser une question en classe. Gardez simplement à l’esprit que si vous êtes confus, il est probable que d’autres étudiants soient dans la même position. Alors n’ayez pas peur-levez la main et demandez.
La même chose s’applique aux rotations cliniques – plus vous vous interrogez, plus vous apprenez., En outre, essayez non seulement de vous rendre disponible pour des tâches où vous vous sentez confiant dans vos connaissances et vos compétences – où vous pouvez, choisir ou demander des tâches qui vous mettront au défi et qui constitueront une nouvelle expérience d’apprentissage.
Étudiez efficacement
Au début de chaque cours, analysez le plan du cours ainsi que la description des buts et objectifs – cela vous donnera des informations précieuses sur quoi et comment étudier.,
Pendant vos études, concentrez-vous toujours sur les points clés ainsi que sur les principes sous-jacents, les faits seuls ne vous aideront pas en soins infirmiers. Vous devez être capable d’analyser de manière critique et de rapporter les faits pour trouver des solutions dans chaque situation unique.
Lisez activement et pensivement pour vous assurer que vous comprenez ce que vous lisez. Utilisez les discussions en classe comme guide pour identifier les informations les plus essentielles. Oubliez ce qu’on vous a appris à ne jamais écrire dans les livres (à moins qu’ils ne vous appartiennent pas). Parcourez d’abord le matériel pour identifier les points les plus importants – puis soulignez, mettez en évidence, prenez des notes dans les marges. Vous pouvez également créer des mnémoniques infirmiers pour vous aider à vous familiariser avec le sujet des soins infirmiers.
Un apprentissage efficace nécessite la répétition et la variété nous empêche de nous ennuyer., Trouvez différentes « entrées » pour interagir avec le matériel qui correspond à votre style d’apprentissage. Faites des résumés, dessinez des diagrammes, utilisez des cartes flash, lisez le matériel à haute voix ou rejoignez un groupe d’étude. Pratiquez avec les questions NCLEX dès le début – celles-ci testent vraiment votre perspicacité et votre compréhension.
Lire aussi largement que vous le pouvez dans le temps dont vous disposez. Utilisez d’autres ressources pour étudier le matériel en plus des livres prescrits. Même s’il couvre les mêmes informations, vos pensées sont moins susceptibles de vagabonder si vous lisez le sujet avec des mots et une perspective différents., Une lecture approfondie vous donne également plus de connaissances sur le sujet – cela pourrait vous faire gagner des points bonus aux examens, mais, plus important encore, plus vous vous familiarisez avec un sujet, plus les faits clés deviennent des connaissances communes pour vous.
Notre durée de concentration est limitée, et vous étudierez plus efficacement si vous prenez des pauses régulières. Lorsque vous trouvez vos pensées errantes, levez-vous, étirez-vous et déplacez-vous, obtenez quelque chose à manger ou à boire, reposez vos yeux en vous concentrant au loin.
Construire un réseau de soutien
Faire des amis avec d’autres étudiants en soins infirmiers dès que vous le pouvez., Au cours des prochaines années, ils vivront les mêmes expériences que vous.
Ils seront les seuls à comprendre vraiment ce que vous traversez – vous deviendrez les copains d’étude de l’autre, les épaules sur lesquelles pleurer et la famille loin de chez vous. Il y aura des moments où on aura l’impression que tout devient trop, il y aura des larmes et des moments où vous aurez envie d’arrêter – vos collègues étudiants en soins infirmiers seront ceux qui seront là pour vous soutenir et vous aider à vous relever et à pousser.,
Vous pouvez également vous expliquer le travail lorsque l’un d’entre vous est coincé, travailler ensemble sur des devoirs, former des groupes d’étude et se questionner avant les examens.
Vos collègues étudiants en soins infirmiers seront également les seuls à partager ces blagues en soins infirmiers avec (blagues qu’aucun de vos autres amis ou votre famille n’appréciera!)
Une autre partie importante du réseau de support que vous devriez construire est avec vos instructeurs. Leur objectif est de vous aider à atteindre le vôtre, et ils seront plus que disposés à vous aider si ils voient que vous êtes sérieux au sujet de vos études., Alors apprenez à les connaître et n’ayez pas peur de les approcher lorsque vous avez besoin d’aide.
Restez en bonne santé
Vous ne pourrez pas suivre le cours exigeant si vous ne faites pas attention à rester en bonne santé. Un corps et un esprit sains vous aideront à optimiser votre apprentissage et à maintenir votre système immunitaire afin que vous ne tombiez pas facilement malade.
Mangez des repas réguliers et sains, faites de l’exercice, dormez suffisamment et prenez le temps de faire des activités de loisirs pour soulager le stress., Il est particulièrement important de vous assurer que vous dormez suffisamment avant un test ou un examen – si vous avez assisté à des cours et examiné votre travail régulièrement, votre esprit accédera rapidement aux informations qu’il a stockées s’il est reposé.
tout sera en vaut la peine!
« Cela va changer qui vous êtes et être l’un des moments les plus difficiles et les plus exaltants de votre vie. Et à la fin de tout cela, ce que nous attendons tous pour ….” Je suis une infirmière autorisée « » a écrit Karen Rouse dans l’American Journal of Nursing après avoir demandé aux lecteurs quels conseils ils donneraient à un nouvel étudiant en soins infirmiers.,
» Si je devais lui donner vos meilleurs conseils en une phrase, ce serait ceci: l’école d’infirmières est probablement l’une des choses les plus difficiles que vous ferez jamais, mais avec de bonnes habitudes d’étude et le soutien de vos amis étudiants en soins infirmiers, vous passerez, et ça en vaudra la peine!”