Wat is de beste luchtvochtigheid
het klimaat in uw huis is de sleutel om uw gezin gezond te houden. Wanneer de lucht te droog is, worden allergieën verergerd. Het gebeurt omdat neusholtes geïrriteerd zijn. Als gevolg hiervan kunt u een sinusinfectie krijgen. Aan de andere kant, wanneer de lucht te vochtig is, creëert het de perfecte omgeving voor allergenen zoals schimmel, meeldauw en huisstofmijten om te gedijen. De luchtvochtigheid in ons huis heeft dus een grote impact op onze gezondheid., Het speelt ook een grote rol in hoe allergieën worden ontwikkeld. Naast het helpen met uw allergieën, kan een uitgebalanceerde vochtigheidsgraad ook het aantal huisstofmijten in de lucht verminderen. Je zou een luchtbevochtiger moeten nemen om je droge hoest te kalmeren! De perfecte luchtvochtigheid is ongeveer 40-60%, dus je hoeft het alleen maar in de gaten te houden. Een luchtbevochtiger kan helpen uw neusholtes te wissen en het ongemak dat u kunt voelen van allergische reacties, hoesten, ademhalingsproblemen of een droge huid te verlichten.,
vochtigheidsgraad controleren
Als u hoest of zelfs een allergie heeft, mag de lucht in uw huis niet droog of heet zijn. Het moet comfortabel voor je zijn. Je moet een hydrometer om te bepalen hoe gehydrateerd of droog de lucht in uw huis is. Het zal u helpen om het klimaat in uw huishouden te beheersen, omdat u weet wanneer u uw apparaat moet gebruiken. Goed uitgebalanceerde vochtniveaus kunnen alle symptomen verlichten., Lage luchtvochtigheid kan ernstige gezondheidsproblemen en ongemak veroorzaken, evenals het verhogen van de kans op het krijgen van een verkoudheid of een soort van ademhalingsproblemen. Te veel vochtigheid kan daarentegen snel leiden tot chronische problemen met meeldauw en zwarte schimmel. Maar gelukkig zijn er veel gemakkelijk te detecteren tekens en eenvoudige tests die u kunnen vertellen wat u moet weten.
tekenen van een hoge luchtvochtigheid
u kunt gemakkelijk leren om zelf vochtigheidsniveaus te detecteren. Er zijn verschillende visuele indicatoren van te veel vocht in huis., Onze tips zullen u helpen om problemen op te lossen zonder een hydrometer of het doen van ingewikkelde testen. De condensatie op uw ramen is het eerste teken van waterdamp opbouw binnen. Natte vlekken kunnen ook op plafonds en muren verschijnen wanneer het vocht in de lucht te zwaar is. En omdat schimmel – en meeldauwgroei een direct gevolg is van een warme, vochtige atmosfeer, geven tekenen van deze sporen aan dat u het huis moet ontvochtigen.,
tekenen van lage luchtvochtigheid
Als u of uw familieleden problemen hebben met keelpijn, een droge huid en een statische schok krijgen elke keer dat u iets aanraakt dat metaal of synthetisch is, zijn dit duidelijke tekenen dat het vocht in uw huis te laag is.
wat doen luchtbevochtigers
luchtbevochtigers geven stoom of waterdamp vrij in de lucht. Dit verhoogt de luchtvochtigheid. Het is een goed idee om een luchtbevochtiger te krijgen voor het koude en griepseizoen. Vooral als je kinderen hebt. U kunt een loopneus, keelpijn en hoesten oplossen met een goede luchtbevochtiger., Sla de krassende neus en keel door het gebruik van een luchtbevochtiger om allergieën en sinus symptomen in uw huis te stoppen. Kan een luchtbevochtiger helpen bij een hoest? Zij kunnen u-en uw kleintjes-het hele jaar door helpen gezond te blijven. Met het griepseizoen aan de horizon, Lees verder om te leren 5 redenen moet u nu gebruik maken van een luchtbevochtiger.
Verbeter de slaap
slaapproblemen kunnen uw stemming, gezondheid van hersenen en hart, immuunsysteem, creativiteit, vitaliteit en gewicht beïnvloeden., Het toevoegen van vochtigheid aan de lucht door het uitvoeren van een luchtbevochtiger ‘ s nachts kan helpen om uw symptomen te verlichten en de kwaliteit van de slaap te verbeteren. Een vochtige omgeving voelt ook warmer en comfortabeler aan, wat een goede nachtrust kan bevorderen.
voorkom een droge huid
zoals iedereen weet bestaat 50-60% van het menselijk lichaam uit water. Daarom kunnen droge omstandigheden vocht uit te trekken achter het verlaten van droge huid, schrale lippen en ga zo maar door. Door het gebruik van een luchtbevochtiger in de winter, blijft de huid zacht en helder door het behoud van haar natuurlijke vochtigheid., Natuurlijk is het ook een goede keuze in de zomer—vooral als u in een droog klimaat woont of veel tijd in de airconditioning doorbrengt. Een goede luchtbevochtiger kan het hele jaar door gunstig zijn.
reduceer ademhalingsproblemen
heeft u last van niezen, loopneus of verstopte neus, waterige en jeukende ogen, jeukende sinussen, keel, hoofdpijn, kortademigheid of hoesten? Je hebt zeker een goede luchtbevochtiger nodig., Het zal helpen om de symptomen te minimaliseren en vocht toe te voegen aan de lucht.
stoppen met snurken
een luchtbevochtiger is een van de meest effectieve snurkoplossingen. Het zal je niet alleen helpen om comfortabeler te slapen, maar het kan ook helpen om te snurken. Bovendien, het uitvoeren van de luchtbevochtiger gedurende de dag is ook gunstig, omdat het kan helpen uw keel vochtig blijven en voorkomen dat de irritatie die wordt geassocieerd met snurken.
Stop ziekten in de lucht
zoals u weet, zijn sommige ziekten in de lucht zodat u ze kunt krijgen door simpelweg te ademen., Een recente studie toonde aan dat het verhogen van de luchtvochtigheid binnen tot ten minste 43% een dramatisch effect had op het verminderen van ongeveer 85% van virussen in de lucht. Juist daarom is een van de belangrijkste voordelen van een luchtbevochtiger het verhogen van de Algemene luchtvochtigheid in een kamer of in een huis. Zelfs in de zomer!
soorten luchtbevochtigers
luchtbevochtigers zijn allemaal geweldige apparaten, maar er zijn verschillende soorten. Terwijl de meeste luchtbevochtigers hebben dezelfde basisfunctie, om vocht toe te voegen aan de lucht, vele soorten zijn beschikbaar., Het kan moeilijk zijn om te weten welk type het beste is voor het verlichten van een hoest. Hier is een lijst van de soorten luchtbevochtigers.
een luchtbevochtiger met warme mist
Dit type luchtbevochtiger maakt gebruik van elektriciteit om stoom te maken. Het koelt voordat het de eenheid verlaat. Er bestaat echter een risico op verbranding van de huid. Daarom moeten mensen het gebruik van stoom vaporizers rond kinderen vermijden. De stoom verwarmt ook een kamer helpen de hoest lijder om een beetje gemakkelijker te ademen.
een luchtbevochtiger met koele mist
De meeste luchtbevochtigers met koele mist gebruiken een filter om verontreinigingen op te vangen voordat ze de lucht in de kamer bereiken., Deze versie werkt het beste in warmere klimaten en helpt de kamer af te koelen. De verlaging van de temperatuur kan helpen de hoest lijder ademen een beetje gemakkelijker. Dit type luchtbevochtiger helpt om gemakkelijker te ademen, om zich te ontdoen van allergische symptomen en droge huid en creëert een gezonde omgeving in uw huis.
een luchtbevochtiger voor het hele huis
deze eenheden kunnen de lucht zuiveren en tegelijkertijd vocht toevoegen aan elke kamer van het huis. Voor de beste resultaten, moet u deze eenheden schoon te maken en de filters regelmatig te veranderen (het kan echt duur zijn)., Ook wordt gedestilleerd water aanbevolen, zodat u de witte stofophoping vermijdt.
Ultrasone
Dit type luchtbevochtiger is de nieuwste technologie! Het maakt gebruik van een metalen diafragma om een ultrasone trilling te produceren die het vocht creëert dat het in de lucht loslaat. Deze luchtbevochtigers zijn niet lawaaierig en creëren niet het white dust syndroom zoals alle luchtbevochtigers in huis.
het verschil in hoesten begrijpen
niet elke hoest is hetzelfde. Nat en droog hoesten worden veroorzaakt door verschillende dingen.
droge hoest
droge hoest wordt als “niet-productief”beschouwd., Het is omdat dit soort hoest geen slijm of slijm uit de longen produceert. Droge hoesten wordt meestal veroorzaakt door dingen zoals allergieën, kleine keel en luchtpijp irriterende stoffen, en zure reflux. Droog hoesten kan verergeren als de lucht die u inademt droog is. Daarom is een luchtbevochtiger nuttig.
natte hoest
Dit type wordt als “productief” beschouwd omdat het slijm en slijm in de longen losmaakt. Natte hoest wordt veroorzaakt door virale infecties. Soms verandert dit soort hoest in een langdurige droge hoest. De meeste natte hoest is het gevolg van een virus of een infectie., Een productieve hoest releases gevangen of kleverige slijm. Nat hoesten is meestal pijnlijk en wordt ‘ s nachts erger, interfereren met de slaap.
helpen luchtbevochtigers om hoesten te kalmeren
mensen gebruiken al tientallen jaren koele luchtbevochtigers met mist en stoom om hoest en verkoudheid te behandelen. Het toevoegen van vochtigheid aan de lucht kan meer vocht in de luchtwegen krijgen, wat een hoest productiever kan maken. Luchtbevochtigers voegen vocht toe aan de lucht. Koel-mist luchtbevochtigers kunnen helpen bij het verlichten van hoesten en congestie als gevolg van een verkoudheid. Wanneer u hoest, keelpijn of verkoudheid heeft, is dat omdat uw ademhalingsstelsel te droog is., Dit komt omdat veel van het vocht dat uw keel en neuswegen nodig hebben, uit de lucht wordt verwijderd. Hier zijn wat luchtbevochtigers bijdragen aan het verlichten van uw hoest:
- ze voegen vocht toe aan de lucht. Als gevolg hiervan kunt u gemakkelijker ademen.
- helpt ontstekingen te verlichten om het ademen te vergemakkelijken.ze bevochtigen pijnlijke droge keel.
- helpen bij het verlichten van sinuscongestie.
- ze helpen bloedende neuzen, gebarsten lippen, droge huid en nog veel meer te stoppen.,
welk type luchtbevochtiger is goed voor hoesten
de beste luchtbevochtiger is degene die past bij uw behoeften en uw budget. Het hangt ook af van de leeftijd van uw familieleden. Alle luchtbevochtigers dragen bij aan de verlichting van hoest door verkoudheid en andere ziekten. De Centers for Disease Control and Prevention suggereert dat een koelnevelbevochtiger een hoest kan kalmeren door slijm los te maken., Koel-mist luchtbevochtigers kunnen helpen bij het verlichten van hoesten en congestie als gevolg van een verkoudheid. Zeker, beide soorten machines voegen vocht toe aan de lucht en kunnen dezelfde niveaus van luchtvochtigheid bereiken, gewoon op verschillende manieren. Maar experts raden nog steeds koel-mist luchtbevochtigers boven stoom vaporizers voor kinderen om het risico van brandwonden door stoom of morsen te voorkomen. Koel-mistbevochtigers zijn de aanbevolen keuze als u kinderen of huisdieren hebt die over de machine kunnen kantelen terwijl deze in gebruik is.,
kan een luchtbevochtiger een hoest verergeren
is een luchtbevochtiger die goed is voor hoesten
Het is een goed idee om een luchtbevochtiger te kopen om vocht toe te voegen aan uw huisomgeving om slaapproblemen, hoesten en droge lucht te voorkomen. Dit apparaat zal helpen bij gevallen van zowel droge als natte hoest vooral als u of leden van uw familie de neiging om vaak ziek te krijgen.