van gewichtsverlies tot haar en huidverzorging, de guave bladeren kunnen voor alles zorgen.

  • Door: Lifestyle Desk | New Delhi /
  • bijgewerkt: 18 mei 2020 09:10:08

iedereen weet dat guave, of amrood, een superfood is dat vol zit met veel essentiële voedingsstoffen. Het is ook heerlijk. Maar de bladeren van de vrucht bevatten ook veel gezonde eigenschappen., (Bron: Getty/Thinkstock)

als deze pandemie ons iets heeft geleerd, is het dat gezondheid het belangrijkste van alle activa is en serieus moet worden genomen. In je zoektocht om in perfecte gezondheid te blijven, heb je misschien veel editorials en verklarende stukken over wat te eten en te vermijden, en te drinken, en te doen. Maar, is u ooit verteld dat het guaveblad zeer gunstig is voor de gezondheid en het algehele welzijn? En niet alleen dat, het kan ook worden gebruikt als een schoonheidsproduct. Hier is alles wat je moet weten over het.,

Iedereen weet dat guave, of amrood, een superfood is dat vol zit met veel essentiële voedingsstoffen. Het is ook heerlijk. Maar de bladeren van de vrucht bevatten ook veel gezonde eigenschappen. Om te beginnen kunnen ze worden gebrouwen om een thee te maken, waarvan wordt aangenomen dat het al jaren een onderdeel is van de traditionele geneeskunde in Mexico en sommige delen van Zuid-Amerika. Om deze thee te maken, hoef je alleen maar wat water te koken, de bladeren erin te weken en het brouwsel op te drinken. Zo simpel is het.,

Lees ook | deze heerlijke drank kan u helpen uw gewicht onder controle te houden; ontdek

u updates hebt

het drinken van guavebladthee kan verlichting geven aan mensen die lijden aan diarree. Het kan de buikkrampen verlichten en sneller herstel bevorderen. Ook, omdat het een vloeistof die oraal moet worden ingenomen, het kan houden u gehydrateerd, ook. Voeg de blaadjes toe aan een kopje heet water, zeef het dan en eet op een lege maag.

De guavebladthee kan ook gewichtsverlies bevorderen., Dus, als je op zoek bent om wat extra kilo ‘ s te verliezen en in vorm te blijven, moet dit je go-to-drink worden. Neem gewoon een slokje en laat het drankje voorkomen dat de complexe koolhydraten in het lichaam suiker worden.

de bladeren bevatten ook vitamine C en ijzer, en dus, als u last heeft van een lichte verkoudheid, overweeg dan om de thee te drinken. Het is zeer effectief in het wegwerken van het slijm luchtwegen, keel en longen.

ook, als u op zoek bent om uw huidtextuur te verbeteren en zich te ontdoen van acnelittekens, overweeg dan de bladeren., Plet ze gewoon en breng ze aan op de plekken om het verschil te zien en te voelen. U moet ook overwegen om een afkooksel op de huid aan te scherpen en de toon te verbeteren.<| p>

Lees ook / Henna olie kan je haar sterker en gezonder maken; hier is hoe het te maken

voor degenen die lijden aan haaruitval en verminderd volume, guave bladeren is de oplossing. U kunt de bladeren koken en masseren op de hoofdhuid, zodat de antioxidanten om hun wonderen te werken. Zorg ervoor dat het water niet gloeiend heet is wanneer je masseert.,

ook wordt aangenomen dat de thee de kwaliteit van de slaap verbetert door uw zenuwen te kalmeren en de geest tot rust te brengen.

📣 De Indian Express staat nu op Telegram. Klik hier om lid te worden van ons kanaal (@indianexpress) en blijf op de hoogte van de laatste headlines

voor het laatste Lifestyle Nieuws, download de Indian Express App.