desde la pérdida de peso hasta el cabello y el cuidado de la piel, las hojas de guayaba pueden encargarse de todo.
- By: Lifestyle Desk / New Delhi /
- Updated: May 18, 2020 9: 10: 08 am
todo el mundo sabe que la guayaba, o el amrood, es un superalimento que está lleno de muchos nutrientes esenciales. Es delicioso, también. Pero las hojas de la fruta también contienen muchas propiedades saludables., (Fuente: Getty/Thinkstock)
si esta pandemia nos ha enseñado algo, es que la salud es el activo más importante de todos, y debe tomarse en serio. En su búsqueda de mantenerse en perfecta salud, es posible que haya encontrado muchos editoriales y piezas explicativas sobre qué comer y evitar, y beber y hacer. Pero, ¿alguna vez le dijeron que la hoja de guayaba es altamente beneficiosa para la salud y el bienestar general? Y no solo eso, también se puede usar como producto de belleza. Aquí está todo lo que necesitas saber al respecto.,
Todo el mundo sabe que la guayaba, o el amrood, es un superalimento que está lleno de muchos nutrientes esenciales. Es delicioso, también. Pero las hojas de la fruta también contienen muchas propiedades saludables. Para empezar, se pueden preparar para hacer un té, que se cree que ha sido parte de la medicina tradicional en México y algunas partes de América del Sur durante años, ahora. Para hacer este té, todo lo que tienes que hacer es hervir un poco de agua, remojar las hojas en ella, y beber el brebaje. Es así de simple.,
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Beber el té de hoja de guayaba puede dar un poco de alivio a las personas que sufren de diarrea. Puede aliviar los calambres abdominales y promover una recuperación más rápida. Además, dado que es un líquido que se debe tomar por vía oral, también puede mantenerlo hidratado. Añadir las hojas a una taza de agua caliente, luego colar y consumir con el estómago vacío.
el té de hoja de guayaba también puede promover la pérdida de peso., Por lo tanto, si usted está buscando para perder algunos kilos de más y mantenerse en forma, esto debe convertirse en su go-to drink. Simplemente tome un sorbo y deje que la bebida evite que los carbohidratos complejos presentes en el cuerpo se conviertan en azúcar.
las hojas también contienen vitamina C y hierro, por lo que, si sufre un caso leve de frío, considere beber el té. Es extremadamente eficaz en la eliminación de la mucosidad del tracto respiratorio, la garganta y los pulmones.
Además, si está buscando mejorar la textura de su piel y deshacerse de las cicatrices del acné, considere las hojas., Simplemente aplástalos y aplícalos en las manchas para ver y sentir la diferencia. También debes considerar aplicar una decocción sobre la piel para tensarla y mejorar su tono.<| P>
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para aquellos que sufren de pérdida de cabello y volumen reducido, las hojas de guayaba son la solución. Puede hervir las hojas y masajearlas en el cuero cabelludo, para permitir que los antioxidantes hagan sus maravillas. Solo asegúrate de que el agua no esté muy caliente cuando masajees.,
además, se cree que el té mejora la calidad del sueño, al calmar los nervios y calmar la mente.
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