Dalla perdita di peso ai capelli e alla cura della pelle, le foglie di guava possono prendersi cura di tutto. <| h2>

  • Di: Lifestyle Desk | New Delhi /
  • Aggiornato: May 18, 2020 9:10:08 am

Tutti sanno che guava, o l’amrood, è un superfood ricco di molti nutrienti essenziali. È anche delizioso. Ma le foglie del frutto contengono anche molte proprietà salutari., (Fonte: Getty / Thinkstock)

Se questa pandemia ci ha insegnato qualcosa, è che la salute è la più importante di tutte le risorse e deve essere presa sul serio. Nella tua ricerca di rimanere in perfetta salute, potresti aver incontrato molti editoriali e pezzi esplicativi su cosa mangiare ed evitare, bere e fare. Ma ti è mai stato detto che la foglia di guava è altamente benefica per la salute e il benessere generale? E non solo, può essere utilizzato anche come prodotto di bellezza. Ecco tutto ciò che devi sapere su di esso.,

Tutti sanno che guava, o l’amrood, è un superfood che è ricco di molti nutrienti essenziali. È anche delizioso. Ma le foglie del frutto contengono anche molte proprietà salutari. Per cominciare, possono essere preparati per fare un tè, che si ritiene sia stato una parte per la medicina tradizionale in Messico e in alcune parti del Sud America per anni, ora. Per fare questo tè, tutto quello che dovete fare è bollire un po ‘ d’acqua, immergere le foglie in esso, e bere l’intruglio. È così semplice.,<| p>

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Bere il tè alle foglie di guava può dare un po ‘ di sollievo alle persone che soffrono di diarrea. Può alleviare i crampi addominali e promuovere un recupero più rapido. Inoltre, poiché è un liquido che deve essere assunto per via orale, può mantenerti idratato. Aggiungere le foglie in una tazza di acqua calda, quindi filtrare e consumare a stomaco vuoto.

Il tè alla foglia di guava può anche promuovere la perdita di peso., Quindi, se stai cercando di perdere qualche chilo di troppo e rimanere in forma, questo dovrebbe diventare il tuo go-to drink. Basta prendere un sorso e lasciare che la bevanda impedisca ai carboidrati complessi presenti nel corpo di diventare zucchero.

Le foglie contengono anche vitamina C e ferro, e quindi, se si soffre di un lieve caso di raffreddore, considerare di bere il tè. È estremamente efficace nel sbarazzarsi del tratto respiratorio del muco, della gola e dei polmoni.

Inoltre, se stai cercando di migliorare la tua struttura della pelle e sbarazzarti delle cicatrici da acne, considera le foglie., Basta schiacciarli e applicarli sui punti per vedere e sentire la differenza. È inoltre necessario considerare l’applicazione di un decotto sulla pelle per stringere e migliorare il suo tono.

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Per chi soffre di perdita di capelli e volume ridotto, le foglie di guava sono la soluzione. Puoi far bollire le foglie e massaggiarle sul cuoio capelluto, per consentire agli antiossidanti di fare le loro meraviglie. Basta assicurarsi che l’acqua non è piping caldo quando si massaggio.,

Inoltre, si ritiene che il tè migliori la qualità del sonno, calmando i nervi e calmando la mente.

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