laihtuminen hiusten-ja ihonhoito, guava lehtiä voi hoitaa kaiken.

  • By: Elämäntapa Pöytä | New Delhi |
  • Päivitetty: Toukokuu 18, 2020 9:10:08 am

Jokainen tietää, että guava, tai amrood, on superfood, joka on täynnä monia välttämättömiä ravintoaineita. Se on myös herkullista. Hedelmän lehdissä on kuitenkin myös paljon terveellisiä ominaisuuksia., (Lähde: Getty/Thinkstock)

Jos tämä pandemia on opettanut meille mitään, se on, että terveys on kaikkein tärkeintä omaisuutta, ja on otettava vakavasti. Pyrkimys pysyä täydellinen terveys, saatat törmännyt monet pääkirjoitukset ja selittävät kappaletta, mitä syödä ja välttää, ja juoda, ja tehdä. Mutta kerroitko koskaan, että guavan lehti on erittäin hyödyllinen terveydelle ja yleiselle hyvinvoinnille? Eikä vain sitä, sitä voidaan käyttää myös kauneustuotteena. Tässä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää siitä.,

Kaikki tietävät, että guava, tai amrood, on superfood, joka on täynnä monia välttämättömiä ravintoaineita. Se on myös herkullista. Hedelmän lehdissä on kuitenkin myös paljon terveellisiä ominaisuuksia. Alkajaisiksi ne voidaan hauduttaa teen valmistamiseksi, jonka uskotaan olleen osa perinteistä lääketiedettä Meksikossa ja joissakin osissa Etelä-Amerikkaa jo vuosia, nyt. Voit tehdä tämän teen, sinun tarvitsee vain keittää vettä, liota lehdet siihen, ja juoda concoction. Se on niin yksinkertaista.,

LUE MYÖS | Tämä herkullinen juoma voi auttaa sinua pitämään painon kurissa; selville,

päivitykset

Juominen guava teehen voi antaa hieman helpotusta ihmisille, jotka kärsivät ripulia. Se voi helpottaa vatsakramppeja ja edistää nopeampaa palautumista. Myös, koska se on neste, joka on otettava suun kautta, se voi pitää sinut sammutettua, liian. Lisää lehdet kupilliseen kuumaa vettä, siivilöi se ja kuluttaa tyhjään vatsaan.

guavan lehtitee voi myös edistää painonpudotusta., Joten, jos etsit menettää joitakin ylimääräisiä kiloja ja pysyä kunnossa, tämä pitäisi tulla sinun go-juoda. Ota vain kulaus ja anna juoman estää kehossa olevia monimutkaisia hiilihydraatteja tulemasta sokeriksi.

lehdet sisältävät myös C-Vitamiinia ja rautaa, ja niin, jos olet kärsivät lievä kylmä, harkitse juominen teetä. Se on erittäin tehokas päästä eroon limaa hengitysteiden, kurkun ja keuhkot.

Jos haluat parantaa ihosi rakennetta ja päästä eroon aknearpista, harkitse lehtiä., Vain murskata ne ja soveltaa niitä paikkoja nähdä ja tuntea ero. Sinun täytyy myös harkita decoction iholle kiristää sitä ja parantaa sen sävyä.

LUE MYÖS | Henna öljy voi tehdä hiukset vahvempi ja terveempiä, ja tässä on, miten tehdä se

niille, jotka kärsivät hiustenlähtö, ja vähentää äänenvoimakkuutta, guava lehdet on ratkaisu. Voit keittää lehdet ja hieroa niitä päänahkaan, jotta antioksidantit voivat tehdä ihmeitä. Varmista vain, että vesi ei ole kuumaa, kun hierot.,

myös teen uskotaan parantavan unen laatua rauhoittamalla hermoja ja hiljentämällä mieltä.

📣 Indian Express on nyt Telegramissa. Klikkaa tästä liittyäksesi channel (@indianexpress) ja pysy ajan tasalla uusimpien otsikoiden

kanssa kaikista uusimmista Lifestyle-uutisista, lataa Indian Express-sovellus.