Du starter sykepleierskolen i år og tar fatt på en av de viktigste reisene i ditt liv. Eller kanskje du tar sikte på å gjøre det bedre enn i tidligere år av studiet. Uansett ditt nivå, disse sykepleierskolen tips og strategier om hvordan du kan forberede deg til og overleve sykepleie skolen vil hjelpe deg traff bakken kjører og bo på toppen av spillet ditt gjennom hele året., Her er noen tips som du trenger å lære og vaner du trenger for å danne hvis du ønsker å overleve i sykepleie skolen:
Fokus på ditt mål
det endelige målet Ditt i sykepleie skolen er å oppnå tittelen sykepleier som betyr at du trenger for å fullføre krevende sykepleie kurs vellykket og passere NCLEX eksamen. Husk også at du er med å betale en masse penger for å oppnå dette målet.
Enten du studerer ved en høgskole eller et universitet, det primære fokus for de neste årene bør være på utdanning., Ditt liv skal være planlagt rundt studiene, heller enn å prøve å passe dine studier rundt andre aktiviteter som sport, klubber, partene, og datoer.
Ditt liv skal være planlagt rundt studiene, heller enn å prøve å passe dine studier rundt andre aktiviteter
Fokusere på sykepleierskolen kan virke åpenbart, men med miljø å være langt mindre kontrollert og strukturert enn når du var hjemme og i videregående skole, det er lett å bli fanget opp i alle de morsomme aktiviteter i studentmiljøet.,
Suksess krever engasjement. Til tider vil du har til å tilbringe helgene med dine bøker eller si nei til at hot date eller en spennende konsert. Forklar dine prioriteringer til de som er nær deg, din familie, partner og venner. Gjør du det vil få respekt, forståelse og støtte.
Administrere din tid godt med skikkelig planlegging
Alle har samme antall timer hver dag, men noen av dem ser ut til å få så mye gjort mer enn andre. Være at eleven som klarer sin tid godt og ikke idles bort på ting som ikke er viktig., Administrere tiden din er kritiske, mens på universitetet og lære denne ferdigheten vil være verdifull for resten av livet, og spesielt i pleie-karriere.
Det første trinnet i tid ledelse er detaljert planlegging som hjelper deg å kartlegge dine prioriteringer, og for å unngå sommel og kaste bort tid på aktiviteter som ikke bidrar til målene dine. Tenk på hvor raskt en time eller to kan kjøre bort mens du blar på sosiale medier eller snakker i telefonen med en venn!,
For denne sykepleie skole tips, få en dagbok, kan du bruke den til å planlegge og lage daglige oppgaven lister. Tast inn alle de grunnleggende forpliktelser som klasser, kliniske oppgaver og tidsfrister for skriftlige oppgaver og tester. Deretter penn i bestemte tider for å lese for å forberede seg til klasser, gjennom studere materiale, og studerer for tester og eksamener, samt for arbeid på skriftlige oppgaver i forkant av tid.,
Når du har angitt for ditt studium forpliktelser i planner, kan du se klart hvor og hvor mye tid du kan planlegge for fritidsaktiviteter – tid til å tilbringe med familie og venner, eller delta i idrett og klubber. I løpet av det akademiske året, kurs-load vil flo og fjære, og med riktig planlegging og tid-ledelsen vil du unngå stress for å få lenger og lenger bak som på sikt utvikler seg.,
å Begå en studie rutine vil holde deg fokusert og gir deg rikelig med tid til å få alt ferdig samtidig gir en work-life balanse. Ikke bare vil dette forbedre din lære, men du vil være i stand til å nærme tester og eksamener med selvtillit.
Få mest mulig ut av din klasser og kliniske oppgaver
ikke noen gang bli fristet til å hoppe over klasser. Dette er hvor du får dine instruktører’ perspektiver på hva som er viktige poeng av læremidler.,
Gjør lesing for klasser før du deltar på. Det hjelper hvis du allerede har noen kunnskap om de tema som skal dekkes og du kan forberede spørsmål om materiale som du ikke fullt ut forstår.
Mens i klassen, lytte aktivt. Ikke prøv å ta notater på hvert eneste ord – evaluere informasjon. Lytt etter viktigste ideer og detaljer som er stresset., Vær spesielt oppmerksom når en lærer forklarer spesifikke punkter – dette vanligvis dekker informasjon som læreren vet fra erfaring at elevene har problemer med.
Du kan føle seg presset til å stille spørsmål i klassen. Bare husk at hvis du er forvirret, det er sannsynlig at andre elever er i samme posisjon. Så ikke vær redd – du bare sette opp hånden og spør.
Det samme gjelder kliniske rotasjoner – jo mer du spørsmål, jo mer lærer du., Også prøve å ikke bare for å gjøre deg tilgjengelig for oppgaver hvor du føler deg trygg i kunnskap og ferdigheter – hvor du kan velge eller be om oppgaver som vil utfordre deg og som vil bli en ny erfaring.
Studere effektivt
i begynnelsen av hvert kurs analysere outline samt beskrivelse av mål og målsettinger – dette vil gi deg verdifull innsikt i hva og hvordan de skal studere.,
Mens du studerer, må du alltid fokusere på de viktigste punktene, så vel som på de underliggende prinsipper, fakta alene vil ikke hjelpe deg i sykepleie. Du må være i stand til å kritisk analysere og forholde seg til fakta for å finne løsninger i hver unike situasjon.
Les aktivt og gjennomtenkt for å kontrollere at du forstå hva du leser. Bruk klasse diskusjoner som en guide til å identifisere de mest essensielle informasjonen. Glem hva du lærte om aldri å skrive i bøkene (med mindre de ikke tilhører deg). Skumme gjennom materialet først å identifisere de viktigste poeng – så understreke, utheve, gjøre notater i margen. Du kan også opprette sykepleie mnemonics for å hjelpe deg med å gjøre deg kjent med sykepleie emnet.
Effektiv læring krever repetisjon og variasjon holder oss fra å bli lei., For å finne ulike «innganger» for å engasjere seg med det materialet som passer til din læringsstil. Lage sammendrag, tegne diagrammer, bruke flash-kort, må du lese materialet høyt, eller bli med i en studie gruppe. Praksis med NCLEX spørsmål fra start – disse virkelig teste dine innsikt og forståelse.
Les så mye som du kan i den tiden du har tilgjengelig. Bruk andre ressurser til å studere materiale i tillegg til det som er foreskrevet bøker. Selv om det dekker den samme informasjonen, dine tanker er mindre sannsynlighet for å vandre hvis du leser emnet i ulike ord og perspektiv., Omfattende lesing gir deg også mer kunnskap om emnet – dette kunne tjene bonuspoeng i eksamen, men, enda viktigere, som du utvider din kunnskap om et emne, jo mer nøkkelfakta bli som felles kunnskap for deg.
Vår konsentrasjon span er begrenset, og du vil studere mer effektivt hvis du tar regelmessige pauser. Når du finner dine tanker vandrer få opp, strekk og flytt rundt, få noe å spise eller drikke, hvile øynene ved å fokusere på avstanden.
Bygge en støtte for nettverkskort
bli venner med andre pleie-studenter så snart du kan., For de neste årene, vil de gå gjennom de samme erfaringer som deg.
De vil være de eneste som virkelig forstår hva du går gjennom, vil du bli hverandres studie-kamerater, skulder å gråte på, og familien er borte fra hjemmet. Det vil være ganger at det føles som alt blir bare for mye, vil det bli tårer og tid som du føler for å slutte – med andre pleie-studenter vil være de som er der for å støtte deg og hjelpe deg til å plukke deg opp og presse på.,
Du kan også forklare arbeid til hverandre når en av dere blir sittende fast, arbeide sammen om oppgaver, form studiegrupper og quiz med hverandre før eksamen.
den andre sykepleie studentene vil også være de eneste til å dele de sykepleie vitser med (vitser på at ingen av de andre venner eller familie vil sette pris på!)
En ytterligere viktig del av støtten nettverket du skal bygge er med instruktører. Deres mål er å hjelpe deg å oppnå dine, og de vil være mer enn villig til å hjelpe deg hvis de ser at du er alvorlig om deres studier., Så bli kjent med dem og ikke være redd for å nærme seg dem når du trenger hjelp.
Holde seg frisk
Du vil være i stand til å holde tritt med den krevende løypa hvis du ikke betaler oppmerksomhet til å holde seg frisk. En sunn kropp og sinn vil hjelpe deg med å optimalisere læring samt holde immunforsvaret går, slik at du ikke blir syk lett.
Spise regelmessige og sunne måltider, få litt mosjon, sove nok og ta seg tid til stress-lindrende fritidsaktiviteter., Det er spesielt viktig å sørge for at du får nok søvn før en prøve eller en eksamen – hvis du har gått på kurs og vurdert jobber regelmessig ditt sinn vil raskt få tilgang til den informasjon den har lagret om det er uthvilt.
Det vil være verdt det!
«Det kommer til å endre hvem du er og bli en av de mest utfordrende, men spennende tider i ditt liv. Og på slutten av det hele, det vi alle venter på ….»Jeg er en sykepleier'» skrev Karen Rouse i American Journal of Nursing etter å spørre leserne om hvilke råd de ville gi til en ny sykepleierstudent.,
«Hvis jeg måtte sette ditt beste råd til henne i en setning, ville det være dette: sykepleie skolen er trolig en av de vanskeligste tingene du noensinne vil gjøre, men med gode studievaner og støtte av de andre sykepleierstudent venner, du vil komme igjennom, og det vil være akk så verdt det!”