Parliamo di ovulazione, quando e come utilizzare un test di ovulazione e cosa significano i risultati.

Di Dr. Liz Kane

Test di ovulazione. Possono sembrare come se avessero bisogno di almeno tre professionisti in guanti, quelle staffe orribili, e qualche disagio. Fortunatamente, però, questa è una parte del processo di gravidanza che è facile da auto-amministrare, e ti diremo come, quando e perché.,

Backup-ricorda, l’ovulazione è quando le tue ovaie rilasciano un uovo, che viaggia lungo le tube di Falloppio, dove aspetta che lo sperma venga a fecondarlo (non la narrazione più femminista, ma eccoci qui). Il test di ovulazione natalista ti consente di sapere quando hai intenzione di ovulare, in modo da poter assicurarti che ci sia un comitato accogliente (o fertilizzante).

Subito prima dell’ovulazione è il momento di fare molto sesso per ottimizzare le tue possibilità di rimanere incinta. I test di ovulazione ti aiutano a trovare quel tempo fertile ideale.,

In poche parole, un test di ovulazione è un test che consente di prevedere quando si sta per ovulare. Questo è importante perché le uova vivono solo per un breve periodo dopo che sono state rilasciate-24 ore al massimo. Se stai cercando di rimanere incinta, vuoi assicurarti di fare sesso prima di ovulare per ottimizzare le tue possibilità di rimanere incinta. Gli spermatozoi sono relativamente sostanziosi e possono sopravvivere per 5-6 giorni all’interno del tratto riproduttivo femminile, quindi se fai sesso prima dell’ovulazione, rimarranno in attesa del loro momento di agire.,

Ci sono molti diversi tipi di test di ovulazione— test su cui fai pipì direttamente, test che devono essere immersi in una tazza di urina, test che sono digitali—ma funzionano con lo stesso meccanismo di base: rilevando l’ormone luteinizzante (LH) nelle urine, che il tuo cervello fa per dire alle tue ovaie che è ora di rilasciare un uovo. I livelli di LH aumentano circa 12-24 ore prima dell’ovulazione, convenientemente quando è più probabile che rimanga incinta.,

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Facciamo quello che pensiamo siano i tipi più semplici di test da usare—puoi fare pipì direttamente sul test e i risultati sono chiaramente visualizzati. E costano meno di quello che troverete in farmacia.

Scopri di più su tutti i diversi tipi di test di ovulazione là fuori nel nostro test di ovulazione cheat sheet guide.

Per iniziare, è necessario sapere dove siete nel vostro ciclo mestruale per capire quando iniziare il test. Ci sono sottili cambiamenti nel corpo che è possibile utilizzare per rilevare l’ovulazione, come il muco cervicale o le variazioni di temperatura corporea basale., Puoi anche capire esattamente la lunghezza del ciclo contando il giorno in cui inizia il tuo periodo (il primo giorno del flusso mestruale completo) come primo giorno e continuare a contare fino al giorno prima dell’inizio del prossimo periodo. Il numero totale di giorni è la durata del ciclo. Per la maggior parte delle donne, questo è di circa 28 giorni. Se la durata del ciclo varia ogni mese di più di tre giorni, scegliere il ciclo più breve che hai avuto negli ultimi sei mesi.,

Per trovare una data esatta per iniziare il test puoi:

  • Iniziare il test ogni giorno intorno al giorno 10 per assicurarti di prendere l’ovulazione, nel caso in cui ovuli prima o dopo il giorno 14. Ti invitiamo a utilizzare il nostro tracker ovulazione per rimanere in cima a quando testare.
  • Oppure, puoi utilizzare la tabella seguente per capire in quale giorno del ciclo iniziare il test.

Ti consigliamo di testare per un paio di giorni di fila per trovare il solito tempo di sovratensione LH., Alcune donne hanno cicli irregolari o ovulano in diversi giorni del loro ciclo ogni mese. Ognuno è diverso-fortunatamente, i test di ovulazione possono aiutarti a familiarizzare con le variazioni del tuo corpo. Poiché le nostre scatole includono sette test, hai un sacco di test per ciclo.

Hai ancora domande su ovulazione, sintomi o test? Controlla l’articolo del Dr. Naz qui.

Come si usa un test di ovulazione?

Seguire le istruzioni sul test. Se è positivo, ovulerai nelle prossime 12-24 ore e, se non l’hai già fatto, dovresti iniziare a fare sesso (cioè la “baby dance”)., Ricorda, il momento ideale per fare sesso per fare il bambino è cinque giorni prima dell’ovulazione e il giorno dell’ovulazione (AKA la tua finestra fertile)., La prova per ovulazione La aiuterà a determinare il modello per il Suo giorno di ovulazione tipico così Lei può approfittare pieno della Sua finestra fertile ogni ciclo.

Hai ancora domande? Guarda Dr. Liz spiegare come utilizzare i test in questo video o controllare il nostro altro articolo qui.

Alcune cose importanti da sapere prima del test:

  • Assicurati di non aver urinato per almeno due ore.,
  • Non bere un po ‘ di liquido nelle poche ore prima del test. Può diluire l’urina e causare un risultato falso negativo, il che significa che potresti ovulare ma il test mostrerà che non lo sei.
  • Non aprire il wrapper finché non si è pronti per iniziare il test e non utilizzare il test se il wrapper è danneggiato o strappato.
  • Non toccare la finestra di test.
  • Non urinare sulla finestra di test.

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Lubrificanti sperma-friendly (noto anche come fertilità amichevole o TTC lube) sono grandi per le coppie che cercano di concepire. Non solo i lubrificanti aiutano a ridurre l’attrito e rendono il sesso più piacevole, ma il lubrificante giusto può assicurarsi che nulla sia nel modo in cui lo sperma incontra l’uovo.

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Se sono incinta, il mio test di ovulazione sarà positivo?

Potresti aver letto online sulle donne che usano i test di ovulazione per testare la gravidanza., I test di ovulazione rilevano LH, che è simile alla sostanza chimica che i test di gravidanza cercano, la gonadotropina corionica umana (hGC). Infatti, si legano allo stesso recettore. Se sei incinta, potresti ottenere un test di ovulazione debolmente positivo che sta effettivamente rilevando hCG, non LH. Questo è più probabile che sia vero l’ulteriore lungo si è in gravidanza dal momento che i livelli di hCG nelle urine sarà più alto.

Bottom line: utilizzare i test di ovulazione per prevedere l’ovulazione e test di gravidanza per rilevare la gravidanza per una migliore precisione., Per rendere questo più facile per te, offriamo un pacchetto di test in modo da poter trovare la tua finestra fertile e testare la gravidanza poco dopo.

Quanto sono accurati i test di ovulazione?

Quando vengono utilizzati correttamente, i test di ovulazione sono fino al 99% efficaci nel rilevare i picchi di LH e trovare il momento ideale per provare a concepire.

Ci sono casi speciali in cui i test di ovulazione potrebbero non essere la scelta migliore per trovare la tua finestra fertile., Se si dispone di sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), insufficienza ovarica primaria, o altre condizioni mediche in cui LH, si hanno maggiori probabilità di ottenere un risultato falso positivo, che è quando il test rileva falsamente un aumento di LH quando uno non è presente. Alcune donne con periodi irregolari non ovulano ogni ciclo, quindi non vedranno un’ondata di LH in quei mesi. Si può richiedere fino a 3 mesi per capire i propri modelli di ciclo, soprattutto se il ciclo è irregolare, in modo da appendere in là. Se avete domande, vi invitiamo a entrare in contatto con noi. Se sei preoccupato per i tuoi risultati, parla con il tuo medico.,

Avanti:

  • Che aspetto ha un test di ovulazione positivo? Vedere i risultati effettivi da donne che hanno utilizzato test di ovulazione Natalist per rimanere incinta.
  • Vuoi lo scoop completo? Controlla il Cheat Sheet Test di ovulazione.
  • Scopri di più sui nostri test di ovulazione qui.