Was ist die beste Luftfeuchtigkeit
Das Klima in Ihrem Zuhause ist der Schlüssel, um Ihre Familie gesund zu halten. Wenn die Luft zu trocken ist, verschlimmern sich Allergien. Es passiert, weil Nasengänge gereizt sind. Infolgedessen können Sie eine Sinusinfektion bekommen. Auf der anderen Seite, wenn die Luft zu feucht ist, schafft es die perfekte Umgebung für Allergene wie Schimmel, Mehltau und Hausstaubmilben zu gedeihen. Die Luftfeuchtigkeit in unserem Haus hat also einen wirklich großen Einfluss auf unsere Gesundheit., Es spielt auch eine große Rolle bei der Entwicklung von Allergien. Eine ausgewogene Luftfeuchtigkeit hilft nicht nur bei Allergien, sondern kann auch die Anzahl der Hausstaubmilben in der Luft reduzieren. Sie sollten einen Luftbefeuchter bekommen, um Ihren trockenen Husten zu beruhigen! Die perfekte Luftfeuchtigkeit beträgt etwa 40-60%, daher müssen Sie sie nur im Auge behalten. Ein Luftbefeuchter kann helfen, Ihre Nasengänge zu reinigen und Beschwerden zu lindern, die Sie bei allergischen Reaktionen, Husten, Atemproblemen oder trockener Haut verspüren.,
So überprüfen Sie die Luftfeuchtigkeit
Wenn Sie an Husten oder sogar Allergien leiden, sollte die Luft in Ihrem Haus weder trocken noch heiß sein. Es sollte bequem für Sie sein. Sie sollten ein Hydrometer haben, um festzustellen, wie befeuchtet oder trocken die Luft in Ihrem Haus ist. Es hilft Ihnen, das Klima in Ihrem Haushalt zu kontrollieren, da Sie wissen, wann Sie Ihr Gerät verwenden müssen. Ein ausgewogener Feuchtigkeitsgehalt kann alle Symptome lindern., Niedrige Luftfeuchtigkeit kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen und Beschwerden führen und die Möglichkeit einer Erkältung oder eines Atemproblems erhöhen. Zu viel Feuchtigkeit hingegen kann schnell zu chronischen Problemen mit Mehltau und Schwarzschimmel führen. Aber glücklicherweise gibt es viele leicht zu erkennende Anzeichen und einfache Tests, die Ihnen sagen können, was Sie wissen müssen.
Anzeichen hoher Luftfeuchtigkeit
Sie können leicht lernen, die Luftfeuchtigkeit selbst zu erkennen. Es gibt mehrere visuelle Indikatoren für zu viel Feuchtigkeit im Haus., Unsere Tipps helfen Ihnen, Probleme ohne Hydrometer oder komplizierte Tests zu lösen. Die Kondensation an Ihren Fenstern ist das erste Anzeichen von Wasserdampfansammlungen im Inneren. Nasse Flecken können auch an Decken und Wänden auftreten, wenn die Feuchtigkeit in der Luft zu stark ist. Und da das Wachstum von Schimmel und Mehltau eine direkte Folge einer warmen, feuchten Atmosphäre ist, deuten Anzeichen dieser Sporen darauf hin, dass Sie das Haus entfeuchten müssen.,
Zeichen niedriger Luftfeuchtigkeit
Wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder Probleme mit Halsschmerzen, trockener Haut und statischem Schock haben, wenn Sie etwas berühren, das Metall oder synthetisch ist, sind dies todsichere Anzeichen dafür, dass die Feuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu niedrig ist.
Was machen Luftbefeuchter
Luftbefeuchter geben Dampf oder Wasserdampf in die Luft ab. Dies erhöht die Luftfeuchtigkeit. Es ist eine gute Idee, einen Luftbefeuchter für die Erkältungs-und Grippesaison zu bekommen. Besonders wenn Sie Kinder haben. Sie können eine laufende Nase, Halsschmerzen und Husten mit einem guten Luftbefeuchter lösen., Überspringen Sie die kratzenden Nasengänge und den Hals, indem Sie einen Luftbefeuchter verwenden, um Allergien und Nebenhöhlensymptome in Ihrem Zuhause zu stoppen. Kann ein Luftbefeuchter bei Husten helfen? Sie können Ihnen—und Ihren Kleinen-helfen, das ganze Jahr über gesund zu bleiben. Wenn die Grippesaison am Horizont ist, lesen Sie weiter, um 5 Gründe zu erfahren, warum Sie gerade einen Luftbefeuchter verwenden sollten.
schlaf verbessern
schlafstörungen können ihre stimmung, gehirn und herz gesundheit, immunsystem, kreativität, vitalität, und gewicht., Das Hinzufügen von Feuchtigkeit in die Luft, indem Sie nachts einen Luftbefeuchter betreiben, kann dazu beitragen, Ihre Symptome zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern. Eine feuchte Umgebung neigt auch dazu, sich wärmer und angenehmer zu fühlen, was einen guten Schlaf fördern kann.
Verhindern Sie trockene Haut
Wie jeder weiß, bestehen 50-60% des menschlichen Körpers aus Wasser. Daher können trockene Bedingungen Feuchtigkeit herausziehen und trockene Haut, rissige Lippen usw. zurücklassen. Durch die Verwendung eines Luftbefeuchters im Winter bleibt die Haut weich und klar, indem sie ihre natürliche Feuchtigkeit beibehält., Natürlich ist es auch im Sommer eine gute Wahl—besonders wenn Sie in einem trockenen Klima leben oder viel Zeit in der Klimaanlage verbringen. Ein guter Luftbefeuchter kann das ganze Jahr über von Vorteil sein.
Reduzieren Sie Atemprobleme
Leiden Sie unter Niesen, laufender oder verstopfter Nase, tränenden und juckenden Augen, juckenden Nebenhöhlen, Hals, Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit oder Husten? Sie brauchen definitiv einen guten Luftbefeuchter., Es hilft, die Symptome zu minimieren und der Luft Feuchtigkeit hinzuzufügen.
Schnarchen stoppen
Ein Luftbefeuchter ist eine der effektivsten Schnarchlösungen. Es wird Ihnen nicht nur helfen, bequemer zu schlafen, sondern es kann auch helfen, Ihr Schnarchen zu reduzieren. Darüber hinaus ist es auch vorteilhaft, den Luftbefeuchter den ganzen Tag über zu betreiben, da dies dazu beitragen kann, dass Ihr Hals feucht bleibt und die mit dem Schnarchen verbundenen Reizungen vermieden werden.
Stop airborne diseases
Wie Sie wissen, sind einige Krankheiten in der Luft, so dass Sie sie einfach durch Atmen bekommen können., Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass eine Erhöhung der Luftfeuchtigkeit in Innenräumen auf mindestens 43% einen dramatischen Effekt auf die Verringerung von etwa 85% der in der Luft befindlichen Viren hatte. Genau deshalb ist einer der Hauptvorteile eines Luftbefeuchters die Erhöhung der Gesamtfeuchtigkeit in einem Raum oder zu Hause. Auch im Sommer!
Arten von Luftbefeuchtern
Luftbefeuchter sind alle großartige Geräte, aber es gibt verschiedene Typen. Während die meisten Luftbefeuchter die gleiche Grundfunktion haben, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen, sind viele Arten verfügbar., Es kann schwierig sein zu wissen, welcher Typ am besten zur Linderung eines Hustens geeignet ist. Hier ist eine Liste der Arten von Luftbefeuchtern.
Ein Warm-Nebel-Luftbefeuchter
Diese Art von Luftbefeuchter verwendet Strom, um Dampf zu erzeugen. Es kühlt ab, bevor es das Gerät verlässt. Es besteht jedoch die Gefahr, die Haut zu verbrennen. Daher sollten Menschen vermeiden, Dampfverdampfer in der Nähe von Kindern zu verwenden. Der Dampf erwärmt auch einen Raum und hilft dem Hustenkranken, etwas leichter zu atmen.
Ein Cool-Mist-Luftbefeuchter
Die meisten Cool-Mist-Luftbefeuchter verwenden einen Filter, um Verunreinigungen einzufangen, bevor sie die Luft im Raum erreichen., Diese Version funktioniert am besten in wärmeren Klimazonen und hilft, den Raum abzukühlen. Die Temperaturreduktion kann dem Hustenkranken helfen, etwas leichter zu atmen. Diese Art von Luftbefeuchter hilft, leichter zu atmen, Allergiesymptome und trockene Haut loszuwerden und schafft eine gesunde Umgebung in Ihrem Zuhause.
Ein Ganzhaus-Luftbefeuchter
Diese Geräte können die Luft reinigen und jedem Raum des Hauses gleichzeitig Feuchtigkeit hinzufügen. Für die besten Ergebnisse sollten Sie diese Geräte reinigen und die Filter regelmäßig wechseln (es kann sehr teuer sein)., Außerdem wird destilliertes Wasser empfohlen, damit Sie den Aufbau von weißem Staub vermeiden.
Ultraschall
Diese art von luftbefeuchter ist die neueste technologie! Es verwendet eine Metallmembran, um eine Ultraschallvibration zu erzeugen, die die Feuchtigkeit erzeugt, die es in die Luft freisetzt. Diese Luftbefeuchter sind nicht laut und erzeugen nicht das weiße Staubsyndrom wie die Luftbefeuchter des ganzen Hauses.
Den Unterschied beim Husten verstehen
Nicht jeder Husten ist gleich. Nasser und trockener Husten wird durch verschiedene Dinge verursacht.
Trockener Husten
Trockener Husten gilt als“nicht produktiv“., Es ist, weil diese Art von Husten keinen Schleim oder Schleim aus den Lungen produziert. Trockener Husten wird typischerweise durch Allergien, leichte Hals-und Windrohrreizungen und sauren Reflux verursacht. Trockener Husten kann sich verschlimmern, wenn die Luft, die Sie atmen, trocken ist. Daher ist ein Luftbefeuchter hilfreich.
Feuchter Husten
Dieser Typ gilt als“ produktiv“, da er Schleim und Schleim in der Lunge lockert. Nasser Husten wird durch Virusinfektionen verursacht. Manchmal wird diese Art von Husten zu einem lang anhaltenden trockenen Husten. Die meisten nassen Husten sind das Ergebnis eines Virus oder einer Infektion., Ein produktiver Husten setzt eingeschlossenen oder klebrigen Schleim frei. Nasser Husten ist normalerweise schmerzhaft und wird nachts schlimmer, was den Schlaf beeinträchtigt.
Luftbefeuchter lindern Husten
Menschen verwenden seit Jahrzehnten kühle Nebel-und Dampfbefeuchter zur Behandlung von Husten-und Erkältungssymptomen. Das Hinzufügen von Feuchtigkeit in die Luft kann mehr Feuchtigkeit in die Atemwege bringen, was einen Husten produktiver machen kann. Luftbefeuchter geben der Luft Feuchtigkeit. Cool-Mist-Luftbefeuchter können Husten und Stauungen aufgrund einer Erkältung lindern. Wenn Sie Husten, Halsschmerzen oder Erkältung haben, liegt das daran, dass Ihre Atemwege zu ausgetrocknet sind., Dies liegt daran, dass ein Großteil der Feuchtigkeit, die Ihr Hals und Ihre Nasengänge benötigen, aus der Luft entfernt wird. Hier sind, was Luftbefeuchter dazu beitragen, Sie von Ihrem Husten zu befreien:
- Sie geben Feuchtigkeit in die Luft. Dadurch können Sie leichter atmen.
- Helfen, Entzündungen zu lindern, um das Atmen zu erleichtern.
- Sie befeuchten Halsschmerzen.
- Helfen entlasten sinus staus.
- Sie helfen, Nasenbluten, rissige Lippen, trockene Haut und vieles mehr zu stoppen.,
Welche Art von Luftbefeuchter ist gut für einen Husten
Der beste Luftbefeuchter ist derjenige, der Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget entspricht. Es hängt auch vom Alter Ihrer Familienmitglieder ab. Alle Luftbefeuchter tragen zur Linderung von Husten durch Erkältungen und andere Krankheiten bei. Die Zentren für Krankheitskontrolle und-prävention legen nahe, dass ein Kühlnebelbefeuchter einen Husten lindern kann, indem er Schleim löst., Cool-Mist-Luftbefeuchter können Husten und Stauungen aufgrund einer Erkältung lindern. Sicher, beide Arten von Maschinen fügen der Luft Feuchtigkeit hinzu und können die gleiche Luftfeuchtigkeit auf unterschiedliche Weise erreichen. Experten empfehlen jedoch immer noch Cool-Mist-Luftbefeuchter über Dampfverdampfern für Kinder, um Verbrennungen durch Dampf oder Verschüttungen zu vermeiden. Cool-Mist-Luftbefeuchter sind die empfohlene Wahl, wenn Sie Kinder oder Haustiere haben, die die Maschine während des Gebrauchs umkippen könnten.,
Kann ein Luftbefeuchter den Husten verschlimmern
Ist ein Luftbefeuchter gut für einen Husten
Es ist eine gute Idee, einen Luftbefeuchter zu kaufen, um Ihrer häuslichen Umgebung Feuchtigkeit hinzuzufügen, um Schlafstörungen, Husten und trockener Luft vorzubeugen. Dieses Gerät hilft bei trockenem und nassem Husten, insbesondere wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder häufig krank werden.