Pizza voi olla herkullista, mutta se edistää merkittävästi lasten ja nuorten huonoa ravitsemusta.
kukaan ei ajattele pizzaa terveysruokana. Moni ei kuitenkaan tiedä, kuinka epäterveellistä pizza voi olla.
”Ei vain pizza on yksi niistä asioista, lapset ja teini-ikäiset syövät eniten usein, se on pakattavaksi ylimääräistä kaloria, ylimääräistä rasvaa, ja ylimääräistä natriumia tai suolaa”, sanoi Lisa M. Powell, Ph. D., professori terveyspolitiikan ja Hallinnon School of Public Health, University of Illinois at Chicago.,
”Jos voisimme auttaa lapsia syödä vähemmän pitsaa, tai auttaa heitä syödä terveellisempää pizzaa, meillä voisi olla valtava vaikutus niiden ruokavalioon, niiden ravinto, ja heidän terveyttään,” sanoi Powell, joka oli johtaa tekijän uusi tutkimus pizza ja American youth.
ei ole yllätys, että pizza on yksi Amerikan suosikkiruoka. Kysy keneltä tahansa vanhemmalta. Plus, tutkijat ovat numerot takaisin ylös, mitä näemme koulussa kahviloissa, pikaruokaloissa, kodeissa, supermarketit, ja missä nuoret syövät ja välipala.
Pizza on kakkonen kaloreiden lähde 2-18-vuotiaille lapsille, Powell sanoi., Numero yksi lähde kaloreita on viljan jälkiruokia, yhdistelmä kakkuja, keksejä, leivonnaisia, munkkeja ja muita makeita herkkuja valmistettu vehnä ja muut viljat.
Lue lisää: Heart Healthy Eating ”
minä tahansa päivänä, yli 20 prosenttia nuorista amerikkalaisista syö pizzaa, Powell sanoi. 6-19-vuotiaista 22 prosenttia syö tänään pizzaa. Tämä on 14 prosenttia 2-5-vuotiailla lapsilla ja 13 prosenttia koko Yhdysvaltain väestöllä.,
tutkimuksessa, tutkijat käyttivät National Health and Nutrition Examination Surveys (NHANES), vuodesta 2003 vuoteen 2010. Neljässä erillisessä NHANES-tutkimuksessa kysyttiin lapsilta eli nuorempien lasten vanhemmilta, mitä he söivät kahtena eri päivänä. Tutkijat käyttivät ruoka-raportit yli 7400 lapsille, iältään 2 ja 11, ja 6500 nuorille iältään 12-19.
Aiheeseen liittyvät uutiset: lapsuuden lihavuus alkaa ennen päiväkotia ”