Du er begyndt sygeplejeskolen i år og går på en af de vigtigste transporter af dit liv. Eller måske sigter du mod at gøre det bedre end i tidligere studieår. Uanset dit niveau, vil disse sygepleje skole tips og strategier om, hvordan du kan forberede og overleve sygepleje skole hjælpe dig ramt jorden kører og bo på toppen af dit spil i løbet af året., Her er nogle tips, du har brug for at lære og vaner, du har brug for til at danne, hvis du ønsker at overleve nursing school:
Fokus på dit mål
Dit ultimative mål i sygepleje skole er at opnå titlen registreret sygeplejerske, hvilket betyder, at du bliver nødt til at fuldføre den krævende sygepleje naturligvis held og passere NCLEX eksamen. Husk også, at du betaler en masse penge for at nå dette mål.
uanset om du studerer på et universitet eller et universitet, skal dit primære fokus for de næste par år være på din uddannelse., Dit liv bør planlægges omkring dine studier i stedet for at forsøge at passe dine studier omkring andre aktiviteter som sport, klubber, parter, og datoer.
Dit liv skal være planlagt omkring dine studier, snarere end at forsøge at passe dine studier omkring andre aktiviteter
med Fokus på sygeplejeskolen kan lyde indlysende, men med miljøet at være langt mindre styret og struktureret, end da du var hjemme og i high school, det er let at få fanget op i alle de sjove aktiviteter, af de studerendes liv.,
succes kræver dedikation. Til tider bliver du nødt til at tilbringe .eekender med dine bøger eller sige nej til den varme dato eller spændende koncert. Forklar dine prioriteter for dem, der er tæt på dig – din familie, partner og venner. At gøre det vil få deres respekt, forståelse og støtte.
Administrer din tid godt med korrekt planlægning
alle har det samme antal timer hver dag, men nogle af de mennesker synes at få så meget mere fra hånden end andre. Vær den studerende, der styrer deres tid godt og ikke går i tomgang på ting, der ikke er vigtige., Det er kritisk at styre din tid godt, mens du er på universitetet, og at lære denne færdighed vil være værdifuld for resten af dit liv, og især i din sygeplejekarriere.det første trin i tidsstyring er detaljeret planlægning, som hjælper dig med at kortlægge dine prioriteter og undgå udsættelse og spilde tid på aktiviteter, der ikke bidrager til dine mål. Tænk på, hvor hurtigt en time eller to kan løbe væk, mens du ruller på sociale medier eller chatter i telefon med en ven!,
for denne Sygeplejeskole tip, få en dagbog, bruge den til at planlægge og oprette daglige opgavelister. Indtast alle de grundlæggende forpligtelser såsom klasser, kliniske opgaver, og frister for skriftlige opgaver og prøver. Derefter pen i bestemte tidspunkter for læsning for at forberede sig til klasser, gennemgå dit studiemateriale og studere til prøver og eksamener samt for at arbejde på skriftlige opgaver i forvejen.,
Når du har fastsat for dine studier forpligtelser i din planner, kan du tydeligt se, hvor og hvor meget tid du kan planlægge for fritidsaktiviteter – tid til at tilbringe sammen med din familie og venner eller deltage i sport og klubber. I løbet af det akademiske år vil kursusbelastningen ebbe og flyde, og med korrekt planlægning og tidsstyring vil du undgå stresset ved at komme længere og længere bagud, når udtrykket skrider frem.,
Forpligte sig til en rutinemæssig undersøgelse vil holde dig fokuseret og give dig masser af tid til at få alting, mens det stadig giver mulighed for en balance mellem arbejde og privatliv. Ikke alene vil dette forbedre din læring, men du vil være i stand til at nærme dine prøver og eksamener med tillid.
få mest muligt ud af dine klasser og kliniske opgaver
bliv aldrig fristet til at springe over dine klasser. Det er her, Du får dine instruktørers perspektiver på, hvad de vigtigste punkter er af læringsmaterialet.,
gør læsningen for klasser, før du deltager. Det hjælper, hvis du allerede har en vis viden om emnet, som vil være dækket, og du kan forberede spørgsmål om materiale, du ikke fuldt ud forstår.
Mens i klassen, lytte aktivt. Forsøg ikke at notere hvert ord – vurder oplysningerne. Lyt efter hovedideer og de detaljer, der er stressede., Vær særlig opmærksom, når en lærer forklarer specifikke punkter-dette dækker normalt oplysninger, som læreren ved af erfaring, som eleverne har svært ved.
Du kan føle dig skræmt til at stille et spørgsmål i klassen. Bare husk, at hvis du er forvirret, er det sandsynligt, at andre studerende er i samme position. Så vær ikke bange – bare læg din hånd op og spørg.
det samme gælder for kliniske rotationer – jo mere du spørger, jo mere lærer du., Prøv også ikke kun at stille dig selv til rådighed for opgaver, hvor du føler dig sikker på din viden og dygtighed – hvor du kan, vælge eller bede om opgaver, der vil udfordre dig, og som vil være en ny læringsoplevelse.
undersøgelse effektivt
i begyndelsen af hvert kursus analysere kurset skitse samt beskrivelsen af de mål og målsætninger – dette vil give dig værdifuld indsigt i, hvad og hvordan man studerer.,
mens du studerer, skal du altid fokusere på nøglepunkterne såvel som på underliggende principper, fakta alene hjælper dig ikke med sygepleje. Du skal være i stand til kritisk at analysere og relatere fakta for at finde løsninger i enhver unik situation.
Læs aktivt og omhyggeligt for at sikre dig, at du forstår, hvad du læser. Brug klassediskussioner som vejledning til at identificere de mest væsentlige oplysninger. Glem hvad du blev lært om aldrig at skrive i bøger (medmindre de ikke tilhører dig). Skim først gennem materialet for at identificere de vigtigste punkter – understreg derefter, Fremhæv, lav noter i margenerne. Du kan også oprette sygepleje mnemonics til at hjælpe dig med at sætte dig ind i sygepleje emne.
effektiv læring kræver gentagelse og variation holder os fra at kede sig., Find forskellige “input” til at engagere sig med det materiale, der matcher din læringsstil. Lav resum .er, tegne diagrammer, bruge flash-kort, læse materialet højt, eller deltage i en studiegruppe. Øv med NCLE.spørgsmål fra starten – disse virkelig teste din indsigt og forståelse.
læs så bredt som du kan i den tid, du har til rådighed. Brug andre ressourcer til at studere materialet ud over de foreskrevne bøger. Selvom det dækker de samme oplysninger, er dine tanker mindre tilbøjelige til at vandre, hvis du læser emnet i forskellige ord og perspektiv., Omfattende læsning giver dig også mere viden om emnet – dette kan give dig bonuspoint i undersøgelser, men vigtigere, når du udvider din fortrolighed med et emne, jo mere bliver de vigtigste fakta som almindelig viden for dig.
vores koncentrationsspænding er begrænset, og du vil studere mere effektivt, hvis du tager regelmæssige pauser. Når du finder dine tanker vandrende stå op, stræk og bevæg dig rundt, få noget at spise eller drikke, hvile dine øjne ved at fokusere i det fjerne.
Opbyg et supportnetværk
Bliv venner med andre sygeplejestuderende, så snart du kan., I de næste par år vil de gennemgå de samme oplevelser, i er.
de vil være de eneste, der virkelig forstår, hvad du går igennem – du bliver hinandens studiekammerater, skulder at græde på og familie væk hjemmefra. Der vil være tidspunkter, hvor det føles, at alt bare bliver for meget, der vil være tårer og tider, som du har lyst til at holde op – dine medstuderende vil være dem, der er der for at støtte dig og hjælpe dig med at hente dig selv og skubbe på.,
Du kan også forklare arbejde for hinanden, når en af jer sidder fast, arbejde sammen om opgaver, danne studiegrupper og quui.hinanden før eksamen.
dine medstuderende vil også være de eneste, der deler disse sygeplejevittigheder med (vittigheder, som ingen af dine andre venner eller familie vil sætte pris på!)
en yderligere vigtig del af det supportnetværk, du skal opbygge, er med dine instruktører. Deres mål er at hjælpe dig med at opnå din, og de vil være mere end villige til at hjælpe dig, hvis de ser, at du er seriøs omkring dine studier., Så lær dem at kende, og vær ikke bange for at henvende dig til dem, når du har brug for hjælp.
bliv sund
Du vil ikke være i stand til at holde trit med det krævende kursus, hvis du ikke er opmærksom på at forblive sund. En sund krop og sind vil hjælpe dig med at optimere din læring samt holde dit immunsystem går, så du ikke bliver syg nemt.
Spis regelmæssige og sunde måltider, motionere, sove nok og få tid til stress-lindrende fritidsaktiviteter., Det er især vigtigt at sørge for, at du får nok søvn før en test eller en eksamen – hvis du deltog i klasser og gennemgik dit arbejde regelmæssigt, vil dit sind hurtigt få adgang til de oplysninger, Det har gemt, hvis det hviler.
det vil alle være det værd!
“det vil ændre, hvem du er, og være en af de mest udfordrende, men spændende tider i dit liv. Og i slutningen af det hele, hvad vi alle venter på ….’Jeg er registreret sygeplejerske ‘” skrev Karen Rouse i American Journal of Nursing efter at have spurgt læserne om, hvilke råd de ville give til en ny sygeplejestudent.,
“Hvis jeg var nødt til at sætte dit bedste råd til hende i én sætning, ville det være denne: nursing school er formentlig en af de mest vanskelige ting, du nogensinde vil gøre, men med gode studievaner og støtte fra dine kolleger sygeplejestuderende venner, vil du komme igennem, og det vil være åh, så det var det værd!”