od úbytku hmotnosti po vlasy a péči o pleť se listy guavy mohou postarat o všechno.

  • Od: životní Styl Stůl | New Delhi |
  • Aktualizováno: 18. Května 2020 9:10:08 am

Každý ví, že guava, nebo amrood, je superfood, který je nabitý mnoha základních živin. Je to také vynikající. Ale listy ovoce také obsahují mnoho zdravých vlastností., (Zdroj: Getty/Thinkstock)

pokud nás tato pandemie něco naučila, je to, že zdraví je nejdůležitější ze všech aktiv a je třeba je brát vážně. Ve své snaze zůstat v dokonalém zdraví, možná jste narazili na mnoho úvodníků a vysvětlujících kusů o tom, co jíst a vyhýbat se, a pít, a dělat. Ale bylo vám někdy řečeno, že list guava je velmi prospěšný pro zdraví a celkovou pohodu? A nejen to, může být také použit jako kosmetický produkt. Zde je vše, co o tom potřebujete vědět.,

každý ví, že guava nebo amrood je superfood, který je plný mnoha základních živin. Je to také vynikající. Ale listy ovoce také obsahují mnoho zdravých vlastností. Pro začátek, mohou být vařeno, aby se čaj, který je věřil, aby byly součástí tradiční medicíny v Mexiku a některých částech Jižní Ameriky pro let, nyní. Aby se tento čaj, vše, co musíte udělat, je vařit vodu, namočit listy v něm, a vypít směs. Je to tak jednoduché.,

PŘEČTĚTE si TAKÉ | Tento lahodný nápoj může pomoci udržet váhu na uzdě; zjistit,

aktualizace

Pití guava listový čaj může poskytnout určitou úlevu lidem, kteří trpí průjmy. Může zmírnit břišní křeče a podpořit rychlejší zotavení. Také, protože se jedná o kapalinu, která má být užívána perorálně, může vás také hydratovat. Přidejte listy do šálku horké vody, poté je napněte a konzumujte na prázdný žaludek.

čaj guava leaf může také podpořit hubnutí., Pokud tedy chcete ztratit nějaké kila navíc a zůstat ve formě, mělo by se to stát vaším pitím. Stačí se napít a nechat nápoj zabránit tomu, aby se složité sacharidy přítomné v těle staly cukrem.

listy také obsahují vitamín C a železo, a proto, pokud trpíte mírným chladem, zvažte pití čaje. Je velmi účinný při odstraňování hlenu dýchacích cest, krku a plic.

také, pokud hledáte lepší strukturu pokožky a zbavíte se jizev po akné, zvažte listy., Stačí je rozdrtit a aplikovat na místa, abyste viděli a cítili rozdíl. Musíte také zvážit aplikaci odvaru na kůži, abyste ji utáhli a zlepšili její tón.

také číst / Henna olej může vaše vlasy silnější a zdravější; zde je návod, jak to udělat

pro ty, kteří trpí ztrátou vlasů a sníženým objemem, guava listy jsou řešením. Můžete vařit listy a masírovat je na pokožce hlavy, aby antioxidanty mohly dělat své zázraky. Při masáži se ujistěte, že voda není horká.,

také se předpokládá, že čaj zlepšuje kvalitu spánku tím, že uklidňuje nervy a uklidňuje mysl.

📣 Indický expres je nyní na telegramu. Klikněte sem a připojte se k našemu kanálu (@indianexpress)a zůstaňte informováni o nejnovějších titulcích

pro všechny nejnovější zprávy o životním stylu stáhněte aplikaci Indian Express.