Chakra è una parola sanscrita e significa ruota. Nell’antica India, i chakra
erano usati come varie forme di energia. È il punto focale del corpo umano utilizzato nella pratica della meditazione. Il corpo umano ha 7 chakra principali e può essere attivato da mantra e meditazione. Ogni chakra ha i suoi mantra e mudra. Hai bisogno dei mantra e dei mudra giusti per aprire i chakra. Ma prima devi sapere cos’è il chakra e come funziona.,
Cosa sono i Chakra?
Il corpo umano ha 7 centri energetici principali. Questi grandi centri energetici sono chiamati chakra. I chakra corrono dalla testa al fondo della colonna vertebrale., I 7 chakra principali sono:
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Mooladhara Chakra – Il Chakra della Radice
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Swadhisthana Chakra – Il Chakra Sacrale
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il Manipura Chakra – Il Chakra del Plesso Solare
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Anahata Chakra – Il Chakra del Cuore
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Vishuddhi Chakra – Il Chakra della Gola
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Ajna Chakra – Chakra Del Terzo Occhio
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il Sahasrara Chakra – Il Chakra della Corona
Come si fa a cantare mantra per attivare i chakra?
Per aprire i tuoi chakra devi cantare correttamente i mantra., Per cantare i mantra per ogni chakra usa la tua voce naturale, non cantare mantra in tono alto o basso. Leggi sotto i mantra per ogni chakra:
Chakra della radice – Chant ‘LAM’
Chant ‘LAM’ per il Chakra della radice. Questo chakra apre la vostra prosperità, effetti personali, e la sensazione di sicurezza. Se ti senti a bassa energia, puoi cantare il mantra ‘LAM’.
Chakra Sacrale – Canto ‘VAM’
VAM è un mantra di pulizia per chakra sacrale. Questo chakra è legato alla sessualità, alla sensualità e al desiderio di piacere. Canta ‘ VAM ‘ per aprire questo chakra.,
Chakra del plesso solare – Chant ‘RAM’
Questo chakra ti permette di controllare il tuo destino e sentirti potente. Chant ‘ RAM ‘ mantra per aprire questo chakra. Puoi controllare il tuo destino con questo chakra.
Chakra del cuore-Chant ‘ YAM ‘
Chakra del cuore è associato con l’amore. Se non ti senti amorevole o hai difficoltà nel tuo rapporto, dovresti cantare il mantra ‘YAM’.
Chakra della gola-Chant’HAM ‘
Questo chakra è legato alla tua voce fisica e spirituale., Cantando mantra ed esercizi di respirazione può migliorare la potenza di questo chakra.
Chakra del terzo occhio-Canto ‘OM o AUM’
Questo chakra si trova al centro della fronte. Chant OM o AUM mantra per aprire questo chakra. Terzo chakra occhio è associato con la consapevolezza e la guida.
Chakra della corona-Chant OM o AH
Chakra della corona è legato alla connessione spirituale. Questo chakra si trova poco sopra la parte superiore della testa.