Questo duro inverno Wisconsin non è stato gentile con la mia faccia. Non avrei mai immaginato di combattere l’acne adulta, le rughe e la pelle secca allo stesso tempo, ma a quanto pare è quello che una combinazione di essere nei miei primi anni ‘ 30 e vivere nella tundra può fare a…
DOMS: prevenzione e trattamento del dolore muscolare a insorgenza ritardata
Il dolore muscolare a insorgenza ritardata (DOMS) è una condizione dolorosa che colpisce ogni sollevatore e atleta ad un certo punto. Non importa se è la prima volta che provi indolenzimento muscolare ritardato o il tuo milionesimo, probabilmente ti starai chiedendo come riviverlo e come prevenirlo. Ecco cosa causa dolori muscolari e cosa…
Minigolf (Italiano)
Campi da minigolf a forma geometrica realizzati con materiali artificiali (moquette) hanno cominciato ad emergere durante i primi anni del 20 ° secolo. La prima menzione documentata di tale corso è nell’edizione dell ‘ 8 giugno 1912 dell’Illustrated London News, che introduce un corso di minigolf chiamato Gofstacle. I primi corsi di minigolf…
Nike spende più di qualsiasi altra azienda per sostenere gli atleti
” Fallo e basta.”Tre parole che rotolano fuori dalla lingua della maggior parte degli appassionati di sport. È una frase semplice che parla del potere del branding, e in particolare del marchio che l’ha inventato: Nike. Quello che era iniziato come una società di scarpe è diventato uno dei marchi di abbigliamento sportivo…
La Southern Christian Leadership Conference (Italiano)
Riconoscendo la necessità di un movimento di massa per capitalizzare il successo Montgomery azione, Re per organizzare la Southern Christian Leadership Conference (SCLC), che gli ha dato una base di funzionamento di tutto il Sud, così come una piattaforma nazionale da cui parlare. King ha tenuto conferenze in tutte le parti del paese…
I bagni di sale di Epsom fanno davvero qualcosa?
Sale Epsom è stato intorno per secoli; testi medici dai primi anni del 1900 si riferiscono ad esso come un “vecchio amico medicinale.”Ma nonostante la sua storia ammuffita, Epsom salt sta ultimamente godendo di una rinascita. Non puoi entrare in una spa o in una farmacia senza sbattere contro una vetrina piena di…
Ben-Hur a 60: perché il blockbuster biblico non regge
“L’esperienza di intrattenimento di una vita”, ha strombazzato il poster per Ben-Hur alla sua uscita nel 1959., Era un’affermazione assurdamente pomposa che l’universo avesse comunque fatto del suo meglio per premiare, come per giustificare l’impegno dei cineasti a scalare: alla cifra ormai bizzarra di 15 milioni di dollari, l’epopea di William Wyler era…
I migliori integratori per le donne: 3 Esperti pesano
Come donne, tendiamo ad essere più consapevoli della necessità di prendersi cura del nostro corpo e considerare le migliori vitamine per le esigenze di salute delle donne. Ammettilo, non abbiamo scelta. Il progetto di Madre Natura non è esattamente high-tech, e non importa quali gadget sofisticati usiamo, alcuni processi secolari continueranno, sia mensilmente…
100+ Funny New Year Wishes and Quotes (2021) (Italiano)
Funny New Year Wishes: un po ‘ di umorismo sui desideri di Capodanno può rendere tutto migliore. Invia alcuni divertenti auguri di Capodanno e rendere la giornata della gente con un certo senso dell’umorismo. Invia alcuni messaggi sarcastici o esilaranti Capodanno ai vostri cari e farli ridere il loro cuore. Falli ridere con…
Prendere appunti durante la lettura
Hai mai copiare le pagine di note durante la lettura, ma ancora fatica a ricordare ciò che si legge? In alternativa, si fa a leggere i testi senza prendere appunti e mentre solo la metà prestare attenzione? Forse si evidenzia o sottolinea i tuoi testi, ma sento come forse non stai ricevendo il…