Wer will nicht dick glänzend schöne Schlösser? Besonders wie die von Ihrem Lieblingsstar. Es ist wahr, dass eine Reihe von Salonreisen und Schönheitsprodukten Ihrem Haar den ähnlichen Glanz und das ähnliche Volumen verleihen können, aber Sie wissen, dass sie nicht ewig dauern würden. Für dauerhafte Lösungen müssen Sie jedoch sicherstellen, dass Ihre Ernährung der Marke entspricht und Sie genügend vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um weitere Schäden an Ihrem Haar zu vermeiden., Experten sagen, dass Umweltverschmutzung, chemische Behandlungen, oxidativer Stress, Lebensgewohnheiten und schlechte Ernährungsgewohnheiten die schlimmsten Feinde unserer Haare in der heutigen Zeit sind. Zum Glück haben wir genug Zutaten in unserer Speisekammer, die Ihnen helfen können, gesundes Haar zu haben. Ja, Sie haben uns gehört, Ihre Küche! Eier, Quark, Besan, Bockshornklee, Neem-Blätter, Amla sind einige der beliebtesten Zutaten in der Küche, die seit undenklichen Zeiten ein wesentlicher Bestandteil unserer Desi-Haarpflegerituale sind. Eigelb für Haare ist ein solches Haarpflegemittel, das Sie in Betracht ziehen können, um Ihre stumpfen Locken zu retten und Haarausfall zu verhindern., Es wird auch gesagt, Wunder für das Haarwachstum zu wirken. Lesen Sie weiter zu wissen, wie.

Eigelb für Haare: Warum sind Eigelb gut für Ihr Haar

1. Natürliche Feuchtigkeitscreme: Eier sind vollgepackt mit den Vitaminen A und E, Biotin und Folsäure, die Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgen und das Leben in Ihren trockenen, stumpfen und abgestorbenen Locken anregen.

2. Fördert das Haarwachstum: Wenn Sie Eigelb direkt auf Ihre Kopfhaut auftragen, können Sie es mit Vitaminen aufgießen, die ein gesundes Haarwachstum fördern. Proteinmangel soll auch eine der Ursachen für das verkümmerte Haarwachstum sein., Eier sollen die beste Quelle für bioverfügbares Protein sein, das das Haarwachstum fördern kann. Eigelb ist auch mit Eisen angereichert, das die Produktion neuer Haarzellen fördert.

(Lesen Sie Auch: Eier Für Diabetes: Können Sie Eier Essen, Wenn Sie Diabetiker? Hier Ist Die Antwort)

Eigelb für Haare: Eier helfen Zustand Haar

3., Macht Ihr Haar widerstandsfähiger gegen Beschädigungen und Haarausfall: Eigelb spendet nicht nur Feuchtigkeit und macht Ihr Haar glänzend und federnd, es macht es auch widerstandsfähiger gegen Beschädigungen und Brüche. Lutein, ein Antioxidans in Eiern, hilft, das Haar elastischer und kräftiger zu machen. Proteine in Eiern helfen, das beschädigte Keratin wiederherzustellen. Keratin ist die Art von Protein, aus dem Ihre Haare, Haut und Nägel bestehen. Mit anderen Worten, es ist der strukturelle Baustein der Haare.

4. Fügt natürlichen Glanz hinzu: Die Proteine in Eiern helfen, Ihr Haar glänzender zu machen.,

Verwendung von Eigelb für Haare

Nehmen Sie sie in Ihre Ernährung auf

Eigelb hat in der Welt der Gesundheit und Ernährung einen schlechten Ruf erlangt. Sie gelten als fett – und cholesterinreich. Es wird zwar empfohlen, Mäßigung zu üben, es ist jedoch definitiv nicht erforderlich, dass Sie Eigelb vollständig von Ihrer Ernährung ausschließen. Eigelb enthält die Vitamine A, D, E und K zusammen mit Omega-3-Fetten. Eigelb ist auch reich an Folsäure und Vitamin B12. B-Vitamine sind verbunden, um gesundes Haar zu fördern.

(Lesen Sie auch: Haben Sie Abgestandene Eier konsumiert?, Hier sind 4 einfache Möglichkeiten zu sagen)

Eigelb sind auch reich an Folsäure und Vitamin B12

Eigelb Gesichtsmaske

Ein weiterer sehr effektiver (und schnellerer Weg), um starkes und glänzendes Haar zu haben, ist das Auftragen einer Eiermaske. Sie können andere bekannte und nährstoffreiche Haarpflegestoffe mit Ihrer Haarmaske wie Quark, Besan, Olivenöl und Avocado mischen, um zusätzliche Vorteile zu erzielen.

Hier sind 3 Eigelb-Haarmasken, die Sie zu Hause ausprobieren können, um geschädigtes Haar zu behandeln, das Haarwachstum zu fördern und Ihren Locken natürlichen Glanz zu verleihen.

1., Für trockenes strapaziertes Haar

Ei -, Kokosöl-und Mandelölmaske

Hassen Sie es nicht einfach, sich in der Hitze und dem staubigen Wetter abzuheben Streicheln Sie durch Ihr trockenes und strapaziertes Haar und wünschten, wenn es eine Möglichkeit gäbe, könnten sie sofort wieder zum Leben erweckt werden. Diese natürliche Haarmaske würde Ihrem Haar helfen, stärker und widerstandsfähiger gegen Beschädigungen zu sein. Aloe Vera wirkt als ein großartiges Stärkungsmittel für Ihr Haar. Auch Olivenöl ist vollgepackt mit gesunden Fetten, die stumpfes Haar weiter stärken und auffüllen. Tragen Sie diese Maske zweimal oder dreimal pro Woche auf, um beste Ergebnisse zu erzielen.,

Wie man die Maske macht: In einer Schüssel 2-3 EL peitschen. Eigelb mit 4-5 El. aloe-vera-Saft. Hitze 1 El. olivenöl für 10 Sekunden vor dem Mischen. Tragen Sie die Maske ausgehend von den Wurzeln auf Ihr Haar auf. 30 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.

(Lesen Sie auch: Zwiebeln für den Haarausfall: Eine kostengünstige Möglichkeit, das Haarwachstum zu fördern)

Eigelb für Haare: Tragen Sie diese Eigelb-Haarmaske zweimal oder dreimal in einer Woche auf, um die besten Ergebnisse zu erzielen

2., Für glänzendes und befeuchtetes Haar

Ei -, Bananen – und Honigmaske

Diese Haarmaske enthält möglicherweise alle wichtigen Vitamine, Antioxidantien, Proteine und Mineralien, die Ihr Haar nicht nur nähren, sondern es auch von innen befeuchten. Olivenöl und Milch geben Ihnen die dringend benötigte Kraft und den Glanz, der dem Haar fehlt.

Wie man die Maske macht: Mischen Sie 1 ganzes Ei mit 1 zerdrückte Banane, 3 EL. Milch, 3 El. Honig und 5 El. Olivenöl. Mischen Sie alle Zutaten gut in einer Schüssel und stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut gemischt sind., Tragen Sie diese Maske nun sanft auf Kopfhaut und Haar auf. Lassen Sie die Maske eine Stunde lang stehen und spülen Sie sie vorsichtig mit Ihrem Shampoo aus.

(Lesen Sie Auch: Haarausfall? Essen Diese 9 Lebensmittel zu Verhindern Haar Fallen)

Eigelb für haar: Diese haar maske ist verpackt mit möglicherweise alle die ätherischen vitamine, antioxidantien

3. Für Haarausfall

Ei und Quark Maske

Kämpfen mit anhaltenden Haarausfall? Bringen Sie Ei und Quark zu Ihrer Rettung., Eier und Quark zusammen sind eine tödliche Kombination, um Ihr Haar von der Wurzel an zu stärken und Haarausfall zu verhindern. Es konditioniert es von innen und verleiht Ihrem Haar Volumen.

Wie man die Maske macht: 1 Ei schlagen und 3-4 EL mischen. Quark und 1 El. zitronensaft (es reinigt die Kopfhaut). Tragen Sie nun die Maske vorsichtig mit Hilfe eines Pinsels auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie sie etwa eine Stunde lang stehen. Spülen Sie die Maske mit Ihrem shampoo.

Hören Sie die neuesten songs, die nur auf JioSaavn.com