Børste dine tænder to gange om dagen i mindst to minutter, kan sænke risikoen for hjerte-kar-sygdomme, tyder en ny undersøgelse.
tidligere undersøgelser har fundet en forbindelse mellem hjertesygdom og periodontal sygdom – en tilstand præget af tandkødsinfektion, tandkødsbetændelse og tandskader., Den nye undersøgelse, der blev præsenteret lørdag på American Heart Association ‘ s Scientific Sessions meeting i Chicago, så på, om en persons tandbørstevaner var forbundet med deres risiko for at få eller dø af et hjerteanfald, hjertesvigt eller slagtilfælde.
forskere spurgte 682 mennesker om deres tandbørsteadfærd. Efter justering for forskellige faktorer fandt de, at de, der sagde, at de børstede mindre end to gange om dagen i mindre end to minutter, havde en tredobbelt øget risiko sammenlignet med dem, der sagde, at de børstede mindst to gange om dagen i mindst to minutter.
Dr., Shogo Matsui, undersøgelsens ledende forsker, sagde, at resultaterne antyder ,at” dårlig oral sundhed, baseret på daglig tandbørstning, er forbundet med ” dårligere hjertesundhed. Det er muligt, at længere tandbørstning kan reducere denne risiko, men den nye undersøgelse var ikke designet til at bevise, årsag-og-virkning, sagde Matsui, en forsker ved Institut for Biomedicin og sundhedsvidenskab i Hiroshima University i Japan.
Dr. Ann Bolger, en kardiolog og professor i medicin emeritus ved University of California, San Francisco, der blev vedtaget den observationsstudie havde begrænsninger.,
“det er muligt, at folk, der er meget opmærksomme på deres tandhygiejne, også er meget opmærksomme på andre aspekter af deres helbred,” sagde Bolger, som ikke var involveret i forskningen.
alligevel sagde Bolger, at videnskaben understøtter en potentiel forbindelse mellem tandhygiejne og hjertesundhed. Tandkødssygdom er en af sygdommene “hvor kroppen kan være i en slags kontinuerlig tilstand af betændelse, og dette ser ud til at være en meget kraftig forudsigelse af hjerte-kar-sygdomme,” sagde hun.,
en separat undersøgelse offentliggjort i sidste måned i AHA-tidsskriftet Hypertension fandt, at tandkødssygdom ser ud til at forværre blodtrykket og forstyrrer medicin til behandling af hypertension.
dårlig tandhygiejne udgør også en risiko for mennesker med hjerteventilproblemer, sagde Bolger.
“jeg bruger uforholdsmæssig meget tid på at tale til (hjerteklap-patienterne) om deres tænder, fordi vi ved, at visse hjerteklap-infektioner kan være forbundet med dårlig mundhygiejne,” sagde hun., Denne seneste forskning “er en god påmindelse om, at munden er en vigtig del af en persons hele helbred, og enkel, daglig adfærd, der forbedrer sundheden, er utroligt vigtig.”
American Dental Association anbefaler at børste dine tænder to gange om dagen i to minutter med fluortandpasta.
“det er en lavrisiko, lavprisindstilling, som vi ved, har andre fordele, selv uden for rammerne af, hvad denne undersøgelse forsøger at undersøge,” sagde Bolger. “Der er ingen grund til ikke at anbefale nogen at gøre dette.”
Find flere nyheder fra videnskabelige sessioner.