Existuje mnoho různých možných příčin závratě — od základní zdravotní stav, na léky, na dlouhé noci s příliš mnoho zábavy. Obecně však ranní závratě je něco, co se občas stane mnoha lidem a není velkým důvodem k obavám.
Pokud jste závrať ráno hned po probuzení, to by mohlo být výsledkem náhlé změně rovnováhy jako vaše tělo upraví z vodorovné polohy do stoje., Závratě může nastat, když se tekutina ve vnitřním uchu posune, například při rychlé změně polohy.
Pokud jste nachlazení nebo sinus problémy, můžete zaznamenat závratě horší, protože máte přebytečné tekutiny a otoky dutin, které jsou spojeny do vnitřního ucha.
zde jsou některé další běžné problémy, které by mohly vést k rannímu závratě.
Spánková apnoe
Pokud máte spánkové apnoe nebo váš partner vám oznámil, že jste chrápat hodně, vaše noční dýchání může být na vině pro vaše ranní nevolnost.,
Spánková apnoe je obstrukční dýchání stavu, což znamená, že dočasně přestat dýchat v noci, pokud ji máte. Tyto přerušení v dýchání může vést ke snížení hladiny kyslíku, což by mohlo způsobit závratě ráno, když se probudíte.
dehydratace
jednou z nejčastějších příčin probuzení se závratě je ve skutečnosti dehydratace.
Pokud pijete alkohol před spaním, můžete být zvláště dehydratováni, když se ráno probudíte.,
Dokonce i když nechcete pít alkohol, může dostat dehydrovaný pokud pracujete v horkém prostředí, ne pít dostatek tekutin, brát diuretika, hodně pít kofeinové nápoje, nebo potu hodně.
nízká hladina cukru v krvi
probuzení závratě ráno může být také známkou toho, že máte nízkou hladinu cukru v krvi, takže máte závratě, než budete jíst nějaké jídlo ráno.
Pokud máte cukrovku a brát inzulín nebo jiné léky, můžete být hypoglykemické ráno, pokud nechcete jíst dostatek noc před, nebo pokud váš lék dávka je příliš vysoká.,
můžete být hypoglykemičtí, i když nemáte cukrovku. Pokud pravidelně zažít období závratě, únava, nebo pocit, nemocný a slabý, mezi jídly nebo občerstvení, poraďte se se svým lékařem, aby být testovány na hypoglykémie.
léky
pokud užíváte nějaké pravidelné léky, mohou být viníkem ranního závratě.
poraďte se se svým lékařem o tom, jaké vedlejší účinky mohou mít vaše současné léky a zda je příčinou předepsaná léčba. Může existovat řešení, jako je užívání léku v jiném čase, které by mohlo pomoci.