du trimmer förmodligen dina naglar regelbundet, men när är sista gången du verkligen tog en närmare titt på dina naglar?

dina naglar kan avslöja mycket om ditt allmänna hälsotillstånd, så det är viktigt att känna igen tecken på friska naglar, liksom abnormiteter som kan indikera ett medicinskt problem.

Inte säker på vad som är normalt och vad som inte är?, Här är några ledtrådar som hjälper dig att avgöra hur friska naglar ser ut, och när det kan finnas ett problem, enligt Mayo Clinic.

tecken på normala naglar

  • Uniform i färg
  • slät utan spår eller gropar
  • fäst på huden
  • Vit lunula (”little moon”) strax ovanför nagelbandet

tecken på onormala naglar

  • missfärgning
  • fläckar
  • Separation av spik från huden
  • gallring eller förtjockning
  • märkligt formad

den goda nyheten är att nagelförändringar vanligtvis inte är något att få riled upp över., Ändå kan en förändring i utseende ibland peka på en sjukdom någon annanstans i kroppen. Om du märker någon av följande förändringar i dina naglar, fela på sidan av försiktighet och boka tid för att se en hudläkare eller fotvårdsspecialist.,

spik färgförändringar knutna till hälsoförhållanden

en förändring i nagelfärg kanske inte betyder något, men vissa förändringar kan kopplas till följande villkor:

Leukonychia även känd som ”white nail syndrome” leukonychia kan utvecklas när det finns en defekt i hur nageln växer, förklarar Ashley Anderson, DO, en familjemedicinläkare med värdighet Health Medical Foundation i Davis, Kalifornien. Spiken kommer att ha vita fläckar eller linjer, som ofta inte når kanten av spiken, eller hela spiken kommer att gå vit, tillägger hon., Dessa förändringar kan bero på spikens mikrotrauma, särskilt efter en manikyr eller med konstgjorda naglar, eller indikera spetälska, cirros eller tyfusfeber, varnar det genetiska och sällsynta Sjukdomsinformationscentret (GARD).

Terrys naglar spiken kommer att se mestadels vit och kornig med en rosa eller röd remsa på toppen. Denna förändring finns i cirka 80 procent av personer med cirros, enligt en artikel publicerad i tidskriften American Family Physician. Det kan också utvecklas hos personer med hjärtsvikt, njursvikt och diabetes, enligt Mayo Clinic.,

Muehrckes naglar Muehrcke linjer visas vanligtvis som smala par vitaktiga, horisontella band på naglarna (det är ovanligt att de visas på miniatyrerna), enligt en artikel som publicerades i mars 2013 i Canadian Medical Association Journal. Tillståndet har kopplats till låga nivåer av ett protein som kallas albumin, som finns i blodet. Enligt en artikel publicerad i Journal of the Turkish Academy of Dermatology har detta tillstånd också kopplats till leversjukdom och undernäring.,

halv-och Halvspikar, eller Lindsays naglar halv-och halvspikar har röda, rosa eller bruna band som upptar 20 till 60 procent av nagelbädden, enligt en artikel som publicerades i April 2015 i New England Journal of Medicine. Tillståndet är förknippat med kronisk njursjukdom.

Mees ’Lines mees’ linjer är enkla eller flera smala vita linjer som löper längs spikens bredd och kan innebära flera naglar, enligt en artikel som publicerades i mars–April 2015-utgåvan av Indian Dermatology Online Journal., De orsakas av arsenik berusning, och har också rapporterats med andra villkor samt, såsom Hodgkin lymfom, spetälska, tuberkulos, malaria, bältros, kemoterapeutiska läkemedel, kolmonoxid (CO) och antimonförgiftning, njur-och hjärtsvikt, lunginflammation, och förlossning.

Splitterblödningar dessa tunna, mörkröda eller bruna vertikala linjer i nagelbädden ser ut som Splitter under nageln, men är faktiskt blod under nagelplattan som förekommer i ett splintermönster, förklarar Tammy Gracen, en läkare av podiatrisk medicin baserad i Vancouver, British Columbia., Möjliga orsaker inkluderar trauma, kollagen kärlsjukdomar, infektiös endokardit och hjärtsjukdom. Det ses också ibland hos personer med koagulationsproblem och de som injicerar droger under naglarna, tillägger Dr.Gracen.

gult nagelsyndrom detta tillstånd – där långsamt växande gula naglar blir förtjockade och böjda — är förknippat med lungsjukdom och lymfödem, säger Dr Anderson. Hon noterar också att vissa fall av gult nagelsyndrom är spontana, även om tillståndet ibland körs i familjer, enligt National Organization for Rare Diseases (NORD).,

vertikala bruna ränder även om detta är ett vanligt nagelproblem bland personer med mörk hud, bör det inte ignoreras. Mörka eller bruna ränder på nageln kan indikera en allvarlig sjukdom som melanom, eller något enkelt som en godartad nevus (en överväxt av celler) eller kemisk färgning (nagellack), enligt artikeln från amerikansk familjeläkare.

spik formförändringar kopplade till hälsotillstånd

ett brett spektrum av hälsofrågor kan också orsaka förändringar i formen på dina naglar., Villkor som eventuellt är förknippade med dessa förändringar inkluderar:

Spoon Nails (Koilonychia) naglarna är mjuka och ser skopade ut, som om de kan hålla en droppe vätska, enligt Mayo Clinic. Detta kan ha en mängd olika orsaker, inklusive järnbristanemi, hemokromatos (när din kropp absorberar för mycket järn), hypotyroidism och hjärtsjukdom.

klubbade naglar eller klubba fingertopparna blir större, och naglarna kurvor runt fingertopparna, enligt Mayo Clinic., ”Nail clubbing är oftast förknippad med hjärt-eller lungsjukdom, såsom kronisk obstruktiv lungsjukdom (kol) och kongestivt hjärtsvikt”, förklarar Anderson. ”Mindre vanliga orsaker är inflammatorisk tarmsjukdom och cirros.”

spik textur förändringar kopplade till hälsotillstånd

bortsett från udda bula eller små linjer, naglar är normalt ganska smidig. Men en textur förändring kan uppstå när det finns ett problem någon annanstans i kroppen., Följande villkor kan orsaka nageltexturförändringar:

Beaus linjer Beaus linjer är indragningar i naglarna som löper över nageln, enligt Mayo Clinic. Villkor i samband med Beaus linjer inkluderar diabetes och perifer kärlsjukdom, liksom scharlakansfeber, mässling, påssjuka, och lunginflammation. Beaus linjer kan också vara ett tecken på zinkbrist.

Pitting små, pinpoint fördjupningar kan visas i naglarna när det finns ett problem i nagelplattan skiktning. Dessa fördjupningar kan vara grunda eller djupa, och är vanligare på naglar än tånaglar, säger Anderson., Pitting ses i cirka 68 procent av personer med psoriasis och nagelförändringar, enligt en artikel publicerad i 2017 i tidskriften Reumatologia. Pitting kan också förekomma med alopecia areata, eksem och den autoimmuna sjukdomen lichen planus.

hälsoförhållanden i samband med Nagelseparation

följande villkor kan orsaka nagelseparation:

onykolys i detta tillstånd börjar nageln lyfta upp så att den inte längre är helt fastsatt, och du kommer sannolikt att se vit missfärgning, enligt American Academy of Dermatology., Vanliga orsaker är trauma, infektion och psoriasis.

Onychomades Detta är en tillfällig, akut upphörande av nageltillväxt som gör att nageln skiljer sig från sängen, förklarar Gracen. Det kan förekomma i en spik på grund av trauma, men ses också hos barn efter hand, fot och munsjukdom, liksom med immunsjukdomar, psoriasis och lichen planus, säger hon.

när nagelförändringar är ofarliga och när du ska se en professionell

dina naglar säger mycket om din hälsa, så ignorera inte abnormiteter., Medan många nagelförändringar är inget att oroa sig för, kommer du inte veta detta förrän du får checkat ut av en läkare.

”eventuella ändringar i spiken som inte löser sig om några veckor och inte har en uppviglande orsak bör utvärderas av en läkare”, varnar Anderson. ”Dessutom bör all smärta, svullnad eller rodnad utvärderas direkt.”