probablemente te recortas las uñas de forma regular, pero ¿cuándo fue la última vez que realmente echaste un vistazo más de cerca a tus uñas?

sus uñas pueden revelar mucho sobre su estado general de salud, por lo que es importante reconocer los signos de uñas sanas, así como anomalías que podrían indicar un problema médico.

¿no está seguro de lo que es normal y lo que no?, Estas son algunas pistas que te ayudarán a determinar cómo se ven las uñas saludables y cuándo podría haber un problema, según la Clínica Mayo.

signos de uñas normales

  • uniforme en color
  • liso sin surcos ni hoyos
  • unido a la piel
  • lunula blanca («pequeña luna») justo encima de la cutícula

signos de uñas anormales

  • decoloración
  • manchas
  • separación de la uña de la piel
  • adelgazamiento o engrosamiento
  • forma extraña

la buena noticia es que los cambios en las uñas generalmente no son nada para irritarse., Aun así, un cambio en la apariencia a veces puede apuntar a una enfermedad en otra parte del cuerpo. Si usted nota cualquiera de los siguientes cambios en sus uñas, errar en el lado de la precaución y hacer una cita para ver a un dermatólogo o podólogo.,

cambios en el Color de las uñas relacionados con afecciones de salud

Un cambio en el color de las uñas puede no significar nada, pero ciertos cambios pueden estar relacionados con las siguientes afecciones:

leuconiquia también conocida como «síndrome de la uña blanca», la leuconiquia puede desarrollarse cuando hay un defecto en la forma en que crece la uña, explica Ashley Anderson, DO, un médico de Medicina Familiar con Dignity Health Medical Foundation en Davis, California. La uña tendrá manchas o líneas blancas, que a menudo no llegan al borde de la uña, o toda la uña se volverá blanca, agrega., Estos cambios pueden deberse a microtraumas de la uña, especialmente después de una manicura o con uñas artificiales, o indicar lepra, cirrosis o fiebre tifoidea, advierte el Genetic and Rare Disease Information Center (GARD).

uñas de Terry la uña se verá principalmente blanca y granulada con una tira rosa o roja en la parte superior. Este cambio se encuentra en aproximadamente el 80 por ciento de las personas con cirrosis, según un artículo publicado en la revista American Family Physician. También puede desarrollarse en personas con insuficiencia cardíaca congestiva, insuficiencia renal y diabetes, según la Clínica Mayo.,las líneas de Muehrcke suelen aparecer como pares estrechos de bandas horizontales blanquecinas en las uñas (es poco común que aparezcan en las miniaturas), según un artículo publicado en marzo de 2013 en la revista de la Asociación Médica Canadiense. La afección se ha relacionado con niveles bajos de una proteína llamada albúmina, que se encuentra en la sangre. Según un artículo publicado en la revista de la Academia turca de Dermatología, esta condición también se ha relacionado con la enfermedad hepática y la desnutrición.,

Las Uñas medias y medias, o las uñas de Lindsay las uñas medias y medias presentan bandas rojas, rosadas o marrones que ocupan del 20 al 60 por ciento del lecho ungueal, según un artículo publicado en abril de 2015 en el New England Journal of Medicine. La afección se asocia con enfermedad renal crónica.

líneas de Mees las líneas de Mees son simples o múltiples líneas estrechas y blanquecinas que se extienden a lo largo del ancho de la uña, y pueden involucrar múltiples uñas, según un artículo publicado en la edición de marzo–abril de 2015 de la revista Indian Dermatology Online., Son causadas por intoxicación por arsénico, y también se han reportado con otras condiciones, como linfoma de Hodgkin, lepra, tuberculosis, malaria, herpes zóster, medicamentos quimioterapéuticos, monóxido de carbono (CO) y envenenamiento por antimonio, insuficiencia renal y cardíaca, neumonía y parto.

hemorragias por astilla estas líneas verticales delgadas, de color rojo oscuro o marrón en el lecho de la uña parecen astillas debajo de la uña, pero en realidad son sangre debajo de la placa de la uña que aparece en un patrón de astilla, explica Tammy Gracen, doctora en medicina Podológica con sede en Vancouver, Columbia Británica., Las posibles causas incluyen traumatismos, enfermedades vasculares del colágeno, endocarditis infecciosa y enfermedades cardíacas. A veces también se observa en personas con problemas de coagulación y en quienes se inyectan drogas debajo de las uñas, agrega el Dr. Gracen.

síndrome de la uña amarilla esta condición, donde las uñas amarillas de crecimiento lento se engrosan y se curvan, se asocia con enfermedad pulmonar y linfedema, dice el Dr. Anderson. También señala que algunos casos de síndrome de la uña amarilla son espontáneos, aunque la condición ocasionalmente se presenta en familias, según la Organización Nacional de Enfermedades Raras (NORD).,

rayas marrones verticales aunque este es un problema común en las uñas entre las personas con piel oscura, no debe ignorarse. Las rayas oscuras o marrones en la uña pueden indicar una enfermedad grave como el melanoma, o algo simple como un nevo benigno (un crecimiento excesivo de células) o tinción química (esmaltes de uñas), según el artículo de American Family Physician.

cambios en la forma de las uñas relacionados con afecciones de salud

una amplia gama de problemas de salud también pueden causar cambios en la forma de las uñas., Las condiciones posiblemente asociadas con estos cambios incluyen:

uñas de cuchara (Koilonychia) las uñas son suaves y parecen sacadas, como si pudieran contener una gota de líquido, según la Clínica Mayo. Esto puede tener una variedad de causas, incluyendo anemia por deficiencia de hierro, hemocromatosis (cuando el cuerpo absorbe demasiado hierro), hipotiroidismo y enfermedades cardíacas.

Las Uñas apaleadas o las puntas de los dedos se hacen más grandes, y las uñas se curvan alrededor de las yemas de los dedos, según la Clínica Mayo., «El nail clubbing se asocia con mayor frecuencia con enfermedades cardiovasculares o pulmonares, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la insuficiencia cardíaca congestiva», explica Anderson. «Las causas menos comunes incluyen la enfermedad inflamatoria intestinal y la cirrosis.»

cambios en la textura de las uñas relacionados con condiciones de salud

aparte de las protuberancias o líneas pequeñas, las uñas normalmente son bastante lisas. Pero un cambio de textura puede ocurrir cuando hay un problema en otra parte del cuerpo., Las siguientes condiciones pueden causar cambios en la textura de las uñas:

líneas de Beau las líneas de Beau son hendiduras en las uñas que atraviesan la uña, según la Clínica Mayo. Las afecciones asociadas con las líneas de Beau incluyen diabetes y enfermedad vascular periférica, así como escarlatina, sarampión, paperas y neumonía. Las líneas de Beau también pueden ser un signo de deficiencia de zinc.

depresiones Pequeñas y puntiagudas pueden aparecer en las uñas cuando hay un problema en la estratificación de la placa ungueal. Estas depresiones pueden ser superficiales o profundas, y son más comunes en las uñas de las manos que en las uñas de los pies, dice Anderson., Las picaduras se observan en aproximadamente el 68 por ciento de las personas con psoriasis y cambios en las uñas, según un artículo publicado en 2017 en la revista Reumatologia. Las picaduras también pueden aparecer con la alopecia areata, el eccema y la enfermedad autoinmune liquen plano.

Condiciones de salud asociadas con la separación de uñas

las siguientes condiciones pueden causar la separación de uñas:

onicolisis en esta condición, la uña comienza a levantarse para que ya no esté completamente unida, y es probable que vea decoloración blanca, según la Academia Americana de Dermatología., Las causas comunes incluyen trauma, infección y psoriasis.

Onicomadesis este es un cese temporal y agudo del crecimiento de la uña que hace que la uña se separe del lecho, explica Gracen. Puede aparecer en una uña debido a un traumatismo, pero también se ve en niños después de una enfermedad de manos, pies y boca, así como con enfermedades inmunitarias, psoriasis y liquen plano, dice.

cuando los cambios en las uñas son inofensivos y cuándo ver a un profesional

sus uñas dicen mucho sobre su salud, así que no ignore las anomalías., Si bien muchos cambios en las uñas no son nada de lo que preocuparse, no lo sabrá hasta que lo revise un médico.

«cualquier cambio en la uña que no se resuelva en unas pocas semanas y no tenga una causa incitante debe ser evaluado por un médico», advierte Anderson. «Además, cualquier dolor, hinchazón o enrojecimiento debe evaluarse de inmediato.”