uppdaterad: April 11, 2019

publicerad: augusti, 2015

Q. min puls är vanligtvis på den snabba sidan. Betyder en hög hjärtfrekvens att jag har problem med mitt hjärta?

A. I annars friska människor oroar jag mig vanligtvis inte för hjärtfrekvensen om det inte är konsekvent över 100 slag per minut i vila. Hjärtfrekvens som är konsekvent över 100, även när patienten sitter tyst, kan ibland orsakas av en onormal hjärtrytm., En hög hjärtfrekvens kan också innebära att hjärtmuskeln försvagas av ett virus eller något annat problem som tvingar det att slå oftare för att pumpa tillräckligt med blod till resten av kroppen.

vanligtvis är en hög hjärtslag inte på grund av hjärtsjukdom, eftersom en mängd olika icke-kardiella faktorer kan påskynda hjärtfrekvensen. Dessa inkluderar feber, ett lågt antal röda blodkroppar (anemi), en överaktiv sköldkörtel eller överanvändning av koffein eller stimulanser som några receptfria decongestants. Listan fortsätter och innehåller ångest och dålig fysisk konditionering.,

be din läkare att kontrollera din puls och om han eller hon tycker att den är för hög. Det kan hjälpa om du lär dig hur du tar din puls och håller en dagbok. Om din hjärtfrekvens är på den höga sidan av det normala, och det finns inga tecken på något allvarligt pågår, kan din läkare föreslå att du ökar din dagliga fysiska aktivitet. Att komma i bättre fysiskt tillstånd tenderar att sakta ner vilopulsen; det är inte ovanligt för löpare att ha mycket låga hjärtfrekvens.

— Richard Lee, M. D., Tidigare Associate Editor, Harvard Heart Letter

Disclaimer:
som en tjänst till våra läsare, Harvard Health Publishing ger tillgång till vårt bibliotek av arkiverat innehåll. Observera datumet för senaste granskning eller uppdatering på alla artiklar. Inget innehåll på denna webbplats, oavsett datum, bör någonsin användas som ersättning för direkt medicinsk rådgivning från din läkare eller annan kvalificerad läkare.