- dela
- Tweet
- Pin
är du sjuk och trött på att längta efter din frånvarande pojkvän?
undrar du varför du upplever så mycket sorg medan han är borta?
kanske du letar efter ett sätt att rensa huvudet av dessa känslor?
om så är fallet är du på rätt plats. Vi täcker allt detta i artikeln nedan.
innan du dyker in i denna omfattande guide måste du läsa de närmaste meningarna noggrant.,
Jag vill berätta om en lite känd aspekt av manlig psykologi, vilket har en dramatisk effekt på hur män känner sig om kvinnorna i sitt liv.
om du kan lära dig att aktivera denna psykologiska utlösare, kan det väl tjäna till att få honom att sakna dig mycket mer.
kanske blir det en katalysator som övertygar honom att se dig oftare…
i många fall kan det vara skillnaden mellan att han ser dig som ”en rolig tjej” eller som kvinnan han besatt över (Läs min personliga historia för att lära sig mer).,
det kallas ” Hero ’s Instinct” – och lära sig om det förvandlade mina förmögenheter i dejting.
det verkar som att varje man håller på detta sätt att tänka, och det är så lätt att utlösa när du vet hur.
om du hoppas kunna göra din relation starkare och säkrare, klicka för att upptäcka hur jag lärde mig att använda hjälten instinkt.
guiden nedan om att sakna din pojkvän är fylld med användbara pekare också…
det är viktigt att prata om varför vi saknar våra pojkvänner och varför det kan tyckas att det alltid händer., Detta ämne är bra att diskutera så att du inte behöver känna dig ensam i din smärta.
när tjejer ofta saknar sina pojkvänner
När du först inser att du alltid saknar din pojkvän kan du också hämta när det händer. Dessa situationer kommer inte att gälla för alla, men de är ganska vanliga.
naturligtvis kommer du att sakna din pojkvän när du är ifrån varandra under långa perioder. Detta kan hända när en av er går bort till skolan eller om du reser. I de flesta fall, ju längre du är ifrån varandra, desto mer kommer du att sakna varandra.,
en annan instans där du kanske saknar din pojkvän är om du är upptagen med arbete eller skola. En stor schemaändring kan vara tufft när du är i en relation och kan resultera i att du saknar din pojkvän mer.
Du kan sakna din pojkvän strax efter att du senast såg honom också. Till exempel kanske du gick på ett datum med honom och känner dig ensam eller ledsen när du går tillbaka till ditt hus. Det betyder helt enkelt att du vill spendera mer tid med honom.,
Ibland kan du till och med sakna din pojkvän när du spenderar tid med honom. Jag ska diskutera detta mer detaljerat i nästa avsnitt.
varför saknar du din pojkvän när du är med honom?
en unik tid när tjejer saknar sina pojkvänner är när de är fysiskt med dem. Detta kan hända när du är precis bredvid dem tittar på en Film eller när de är över rummet pratar med en vän.
om du inte har känt så här förut är det helt okej. Om du har, det är okej också!, Jag vet att jag har känt dessa känslor från tid till annan.
det kan vara förvirrande och till och med frustrerande att sakna din pojkvän när han är med dig. Det kan vara svårt att förstå dessa känslor. Vet bara att du inte är ensam i dessa känslor. Massor av andra flickvänner känner så här om sina pojkvänner!
det är inte helt klart varför du kanske saknar din pojkvän när du spenderar tid med honom. Det har sannolikt något att göra med de romantiska känslor du har för honom och hur du njuta av hans närvaro.
Du kan också förutse slutet av datumet., Detta kan leda till ledsna känslor om att din pojkvän lämnar, vilket kan tyckas mycket som att sakna honom.
Du kan också vara intresserad av: 3 enkla sätt att ta reda på om han är otrogen mot dig
sällan är det en dålig sak att sakna din pojkvän. Vi kommer att komma in i det senare, men bara veta att saknas din pojkvän är bara skadligt om du upplever allvarliga negativa känslor om det.
Vad betyder det om du saknar din pojkvän?,
i allmänhet, om du saknar din pojkvän, kan det betyda en av följande saker:
- du gillar verkligen att vara runt honom och spendera tid med honom. Om du gillar att spendera tid med din pojkvän, du kommer att titta på för att fortsätta att göra det.
- du älskar honom. När du är kär i någon eller älskar någon, vill du vanligtvis spendera tid med dem. Du kanske missar att interagera med dem.
- du har inte sett honom på ett tag. Om du och din pojkvän är ifrån varandra länge är det definitivt normalt att sakna honom!, Detta är en av de vanligaste orsakerna till att sakna någon, oavsett om det är din pojkvän eller en släkting.
- du ser honom mindre ofta än du är van vid. Som tidigare nämnts ändras jobb och skolscheman. Du kanske måste prioritera och schemalägga ditt liv annorlunda än du gjorde tidigare. Detta kan minska den tid du spenderar med din pojkvän.
- du vill se honom mer. Kanske vill du bara se din pojkvän oftare än du för närvarande gör. Detta kan bero på schemaändringar eller bara i allmänhet.,
för dig personligen kan ditt resonemang för att sakna din pojkvän innehålla en kombination av dessa skäl, beroende på dag eller situation. Du kan även ha några olika skäl.
dessa är helt enkelt de vanligaste. Många faktorer går in i våra känslor, så det är viktigt att notera att inte alla kommer att vara identiska. Räkna ut vad som saknas din pojkvän betyder för dig personligen kan hjälpa dig att hantera dina känslor.
Vad är några vanliga känslor att ha när du saknar din pojkvän?,
tänk på att alla är olika och har sina egna unika svar på situationer. Det finns några huvudsakliga känslor som är förknippade med att sakna någon, inklusive:
- ilska
- Frustration
- sorg
- ångest
- Depression
- rädsla
- ensamhet
Du kommer förmodligen att hitta dig själv att tänka på din pojkvän mycket. Jag vet att när jag saknar min pojkvän tänker jag på hur det skulle vara om han var där med mig. Detta kan vara så enkelt som att äta middag eller mer komplex, till exempel en semester.,
om du saknar din pojkvän, du kommer sannolikt att veta det på det sätt som du känner.
är det dåligt att alltid sakna din pojkvän?
det är inte dåligt alls att sakna din pojkvän! Du bör övervaka hur du känner dig så att du inte blir för upprörd. Om det gör dig arg eller ledsen ofta, kanske du vill göra några ändringar.
saknar din pojkvän visar att du bryr dig och att du värdesätter honom som en person. Detta är viktigt i ett förhållande och kan hjälpa dig att veta att du verkligen vill vara med honom.,
om du har möjlighet att hantera dessa känslor på lämpligt sätt, oroa dig inte för att de är dåliga!
det verkliga problemet uppstår om du känner dig för känslomässig. Övervaka dig själv för att se till att du inte känner dig för ledsen ofta. Om du märker att saknas din pojkvän gör du känner hemskt, bör du omvärdera situationen.
När kan det vara dåligt att sakna din pojkvän?
som tidigare nämnts måste du vara medveten om hur exakt du känner dig., Om du märker extrem ensamhet, depression, ilska eller frustration, saknas din pojkvän kan vara dålig.
om du börjar känna på det här sättet är det en bra idé att prata om dina känslor eller att journal om det. Det kan vara bra att skilja om dessa känslor är ett resultat av att du saknar din pojkvän eller något annat som händer i ditt liv.
det kan vara en bra idé att prata med dina vänner om de känslor du upplever. De kanske kan märka om du verkar tråkigare eller argare än vanligt.
ska du berätta för din pojkvän att du saknar honom?,
så länge du inte berättar för honom hela tiden, skulle din pojkvän förmodligen vilja veta att du saknar honom. Om han svarar negativt, kanske du vill diskutera det.
tidigare har mina pojkvänner alltid svarat bra när jag har sagt att jag saknar dem. De brukar säga det till mig också. Ibland nämnde det även ledde till oss att göra planer, vilket är vad jag ville ändå!
ge det ett försök och se vad som händer. Om han säger tillbaka det, borde du inte ha mycket att oroa dig för., Att säga att du saknar varandra kan inspirera några samtal om hur ofta du ser varandra och mer!
hur distraherar du dig själv när du saknar din pojkvän
om du känner att du saknar din pojkvän för mycket eller bara vill få honom av ditt sinne, finns det många sätt att distrahera dig själv. Dessa idéer kan vara till stor hjälp om du vet att du inte kommer att se honom ett tag eller om du känner dig extra ensam en dag.
- Umgås med en vän.,
- titta på en ny TV-serie eller film.
- hitta en ny hobby eller öva en befintlig.
- bli aktiv.
- spendera tid i naturen.
- volontär i din diskussionsgrupp.
- spendera tid med din familj och / eller husdjur.
- få ett extra jobb.
- gå med i en klubb eller organisation.
- gå vidare på läxor eller arbete.
- Läs en bok.
- utforska ett nytt område i din stad.
- skriv i din dagbok.
genom att hålla dig upptagen kommer du att kunna fokusera på DINA skyldigheter istället för att oroa dig för mycket om din pojkvän.,
Du kan också vara intresserad av: 3 enkla sätt att ta reda på om han är otrogen mot dig
hur man hanterar dina känslor när du saknar din pojkvän
När du saknar din pojkvän är det okej att vara ledsen eller upprörd. Det är väldigt viktigt att låta dessa känslor existera. Försök inte att driva bort dem, eftersom de bara kommer tillbaka starkare.
Du bör hitta ett hälsosamt sätt att hantera dina känslor. Till exempel, när jag känner mig känslomässig, gillar jag att skriva i min dagbok eller meditera. Vissa gillar att gå ut., Andra lyssnar på deras favorit typ av musik.
möjligheterna är oändliga. Hitta ett sätt att hantera dina känslor utan att trycka bort dem. Du kan behöva prova några olika strategier innan du hittar den som är bäst för dig.
också, var inte rädd för att gråta. Det kommer förmodligen att få dig att må bättre efteråt!
kommer att se din pojkvän mer hjälp?
detta beror på de inblandade och deras känslor. Vissa människor saknar sina pojkvänner mer efter att ha sett dem. Andra ”få sin fix” och är bättre efter att ha tillbringat lite tid med sina pojkvänner.,
detta kan till och med ändras för dig baserat på dagen och hur du känner dig.
enligt min erfarenhet verkar det som att se min pojkvän hjälper mig att sakna honom mindre. Jag saknar honom oftast mer när vi är ifrån varandra under långa perioder.
försök att se din pojkvän oftare och se om det hjälper dig att sakna honom mindre. Om inte, experimentera med några andra idéer, till exempel videosamtal eller textning oftare. Detta kan vara fördelaktigt när du inte kan se varandra så ofta som du vill.,
hur du vet om din pojkvän saknar dig också
om du är i ett engagerat förhållande kanske det inte gäller dig så starkt. Om du vet att din pojkvän är definitivt intresserad av dig, du förmodligen inte behöver få veta att du missas.
annars kan du helt enkelt fråga. Det kan till och med sägas på ett flirtigt sätt med en blinkning via text.
ett annat sätt att berätta om din pojkvän saknar dig är att berätta för honom att du saknar honom. Därifrån har han få svarsalternativ. Detta kan vara bra och dåligt. Han kommer sannolikt att berätta att han saknar dig, vilket kanske eller kanske inte är sant.,
Du kan också starta en konversation om hur du vill spendera mer tid med honom. Om han håller med eller försöker göra planer, det är ett gott tecken.
Vad gör du om din pojkvän inte saknar dig så mycket som du saknar honom
eftersom det är en känsla att sakna någon är det svårt att veta hur starkt någon annan saknar dig. Du måste fatta detta beslut baserat på vad han säger till dig och andra tips som det.,
om du tror att din pojkvän inte saknar dig så mycket som du saknar honom, är det en bra idé att starta en konversation. Förklara för honom att du känner så här och berätta för honom varför. Var försiktig så att det inte verkar som om du skyller på honom.
därifrån kan han lugna dig eller förklara varför han inte visar sina känslor lika mycket. Detta kan vara ett bra sätt att underlätta en diskussion om att spendera mer tid tillsammans.
om han inte verkar bry sig om att du saknar honom eller inte störs av det faktum att du inte har sett varandra på en vecka, kan detta vara ett dåligt tecken., Prata med honom om förhållandet och försök ta reda på mer om hans känslor.
hur man pratar med din pojkvän om att se varandra mer
om du tror att du och din pojkvän bör se varandra oftare, bör du definitivt diskutera det. Om du inte tar upp det, kommer han inte nödvändigtvis att veta att det är ett problem och att det måste talas om.
du känner din pojkvän bäst, så välj en strategi baserad på hans vanliga svar och hans personlighet., Om han är lite envis, var beredd att arbeta lite svårare att komma med idéer.
i de flesta fall kan du helt enkelt be om att umgås oftare. Om din pojkvän känner på samma sätt som du gör, borde han inte protestera eller ha några problem med detta.
Du kan också förklara hur viktigt det är för dig att du ser varandra oftare. Om han bryr sig om dig och vill att förhållandet ska lyckas, borde han hålla med.
om saker blir för uppvärmda eller det verkar som om han är upprörd, ge det en vila och försök igen en annan gång.,
försök att fokusera på att visa honom varför problemet är viktigt för dig. Till exempel kanske du känner för att se varandra oftare skulle hjälpa dig att växa som ett par. Att ha en mängd olika fasta skäl kommer att hjälpa till.
Vad är några alternativ till att träffa varandra personligen för att hjälpa till?
När du saknar din pojkvän skulle du förmodligen vilja se honom personligen. En dejt eller umgås med en grupp vänner kanske låter trevligt.
tyvärr, på grund av ett antal komplikationer, såsom avstånd eller motstridiga scheman, är detta inte alltid möjligt.,
lyckligtvis finns det gott om sätt för dig att kommunicera och ”spendera tid” med din pojkvän långt ifrån. Här är några idéer:
- FaceTime eller Skype.
- Text oftare.
- hitta ett videospel att spela tillsammans online.
- gör dina läxor tillsammans via telefon eller videochatt.
- lämna varandra röstmeddelanden
- skicka varandra små gåvor i posten.
- hitta ett tv-program att titta på och prata om på telefonen.,
ingen av dessa idéer kommer helt ersätta spendera tid med din pojkvän personligen, men de kan vara till hjälp när du är för upptagen eller bor långt ifrån varandra.
prata med din pojkvän för att komma med ännu fler idéer. Försök att hålla sig till idéer som inte kräver mycket tid. Om du är för upptagen för att se varandra personligen, vill du inte lägga till mycket extra stress i dina liv!
Vanliga frågor
om du har en fantastisk tid med din pojkvän är det normalt att sakna honom när du är ifrån varandra., Det är förmodligen mindre normalt att inte missa din pojkvän när du är ifrån varandra. Men kom ihåg att det är bra att spendera lite tid ifrån varandra då och då, kom ihåg frasen frånvaro gör hjärtat växa starkare.
om du saknar din pojkvän även små saker som schemaläggning ett telefonsamtal med honom på kvällen för att berätta för honom om din dag, eller textning honom ett foto kan få det att verka som om du är tillsammans. Det är också viktigt att komma ihåg att spendera tid isär kommer att göra den tid du spenderar tillsammans ännu bättre.,
om du inte ser din pojkvän ofta eller om du är i ett långdistansförhållande är det viktigt att göra en insats för att spendera tid tillsammans på andra sätt. Skicka honom söta gåvor i posten eller schemalägga en videochatt med honom varje kväll som du är ifrån varandra. Detta hjälper dig att hantera att inte se honom så mycket.
bara för att du saknar någon betyder det inte nödvändigtvis att du älskar dem., Men om du älskar någon skulle det vara ovanligt om du inte saknar varandra när du är ifrån varandra. Om du har börjat dejta någon och du saknar honom när han inte är runt då är det troligt att du kan bli kär i honom.
om du saknar din pojkvän och du vet att det kommer att bli en lång tid tills du kommer att se honom igen då är det normalt att gråta. Om du inte ser honom för en dag eller två så kanske det inte finns något behov av att gråta., Det är dock helt upp till varje enskild person om de blir upprörd när de saknar sin pojkvän.
slutsats
det är definitivt inte en dålig sak att sakna din pojkvän hela tiden! Det visar honom att du bryr dig och att du menar allvar med relationen. Var bara säker på att du inte är så upprörd över att sakna honom.
kommentera nedan om du har några ytterligare frågor.
om du missar din pojkvän hela tiden, ge dessa steg ett försök:
- prata med honom om dina känslor.
- komma med en plan för att se varandra oftare.,
- hitta alternativ till att träffa varandra personligen.
- hitta sätt att uttrycka dina känslor på ett hälsosamt sätt.
Du kan också vara intresserad av: 3 enkla sätt att ta reda på om han är otrogen mot dig