medan kaktusar kan göra underbara tillägg till din inomhusanläggning visar, kanske du undrar om att ha kaktus i hemmet är bra för dig och din familjs hälsa. Visst, de ser vackra ut och kan knyta ett rum tillsammans, men tjänar de något ytterligare syfte?
så är det bra att ha kaktus hemma? Svaret är faktiskt ett rungande ja. Det finns många fördelar, både känslomässiga och fysiska, från att ha kaktusar i hemmet., Dessa inkluderar bättre luftkvalitet, ökat humör, mer produktivitet, terapeutiska fördelar och hos barn, en känsla av ansvar och prestation.
i den här artikeln kommer vi att utforska var och en av hälsofördelarna med att ha kaktus inomhus samt diskutera de bästa kaktusarna att växa i ditt hem.
1. Bättre inomhusluftkvalitet
När vi andas omvandlar vi syre till koldioxid. Koldioxid är toxinet som vi utvisar och toxinet som växter trivs på och omvandlas tillbaka till syre.,
en kaktus absorberar den utsläppta koldioxiden i hemmet och återställer den till färskt, rent syre för dig och din familj att andas medan du är inne. Detta är ett uppenbart plus för din övergripande hälsa, speciellt när du överväger hur förorenad inomhusluft är (tips: det är ofta 2 till 5 gånger mer förorenad än utomhusluft!).
dessa anläggningar kommer också att minska nivåerna av vissa föroreningar i hemmet, såsom kvävedioxid och bensen. Så, ju mer Kaktusar du har inuti, desto bättre blir din luftkvalitet.
2., Att ha Kaktusar inomhus kan göra dig lyckligare
att ha växter som kaktusar inomhus kan ge en känsla av lugn och öka ditt humör. När allt kommer omkring, vem vill bara fastna inuti utan naturens skönhet? Detta är inte bara en teori; Det har bevisats gång på gång av studier som den här., Kaktusens cutesy och färgstarka utseende hjälper till att lindra stress och minskar också stressrelaterad depression när vi aktivt överför våra påfrestningar till att ta hand om kaktusen.
inte bara kan Kaktusar göra dig lyckligare, men de kan också göra din make lyckligare och öka bindningen mellan dig och din familj. Detta beror på att vi, genom att ta hand om växter, naturligtvis blir mer empatiska och ta hand om dem omkring oss också.
sammantaget kan en kaktus inomhus förbättra det band vi har med oss själva, med våra vänner och med våra familjemedlemmar.
3., De kan göra dig mer produktiv
oavsett om du arbetar hemifrån eller har en kaktus på ditt kontor, kan dessa små krukväxter göra dig mer produktiv under arbetsdagen. Tillsammans med att öka ditt humör, med en inomhus kaktus kan du känna dig mer energisk och redo att ta på dagen.
inte bara gör de dig mer produktiv, men de kommer också att göra dina barn mer produktiva., Barn som tillbringar tid runt krukväxter tenderar att lära sig bättre, vilket innebär att ha kaktus i ditt hem kan hjälpa dem att fokusera bättre på sina läxor, bli intresserad av deras lärande ämnen, och hålla sina sinnen avgörande och energisk.
4. En inomhus kaktus är en stor lärande upplevelse
oavsett om din gröna tumme ser lite på den svarta sidan eller om du har ett barn som är intresserad av saker i den naturliga världen, har en kaktus inomhus är en stor inlärningsupplevelse och kan ge dig eller ditt barn en känsla av prestation.
om du aldrig har brytt sig om en växt eller funderar på att bredda din trädgårdsarbete horisonter, ser efter en inomhusanläggning är en givande upplevelse som inte tar upp för mycket av din tid med underhåll, samtidigt som du kan njuta av naturliga element inomhus.,
för barn, med en kaktus hemma kommer att ge dem en chans att lära sig ansvar när de vattnar och kontrollera villkoren för kaktusen (som att se till att den får tillräckligt med ljus och inte utsätts för kalla förhållanden). Detta kan bättre förbereda dem för att eventuellt ta hand om ett framtida husdjur eller för att vara i en skolmiljö.
5. De kan hjälpa dig att läka
Även om detta kanske inte gäller för varje hushåll, är det värt att nämna att ha en kaktus inomhus har potential att hjälpa någon som är sjuk återhämta sig snabbare., Växter i sjukhusrum har visat sig hjälpa patienter att läka snabbare på grund av deras lugnande effekter och stressreducerande egenskaper.
om du nyligen har haft en medicinsk procedur, vård för din inomhus kaktus kan även avsevärt minska den tid det tar att återhämta sig.
6., Vård av en inomhus kaktus kan vara terapeutisk
att ha en kaktus hemma och ta hand om det kan vara terapeutiskt för dem som har uthärdat någon typ av trauma. Snarare än att fokusera på den traumatiska händelsen enbart kan sinnet vandra till kaktusen, ta hand om det och fokusera på dess behov medan man arbetar genom händelserna genomgick.
7., De kan minska utomhus eller inomhus bakgrundsbrus
det har blivit en populär trend att använda flora för att sänka bullret du hör i din trädgård, men visste du att ha en anläggning inomhus kan hjälpa till med bullerproblem, liksom?
Kaktusar kan bidra till att minska mängden bakgrundsljud du hör i ditt hem när du försöker slappna av. Detta beror på att deras yta studsar buller från det och bort från dig. Placera Kaktusar bredvid dina dörrar, fönster, i din arbetsyta, eller runt komfort rum kan bidra till att sänka ljudnivån och framkalla en lugnande effekt.,
de bästa kaktusarna att ha hemma
medan någon kaktus skulle ha positiva effekter på din hälsa hemma, finns det några arter som vi skulle rekommendera på grund av deras livfulla färger, större storlekar och unika framträdanden:
- julkaktus: denna kaktus pryder sig i levande röda, rosa, vita eller orange blommor och fans ut i hängande, långa grenar. Julkaktus kan bli ganska stor, så det är bäst att placera dem nära ett stort fönster.
- Moon Cactus: Moon Cactus är liten och kompakt, vilket gör den perfekt för ett skrivbord., Den har en ljus, rundad glödlampa av gula, apelsiner, rosa och röda topp en djupgrön stam.
- Old Lady Cactus: söt och fuzzy (även spikey, så var försiktig), Den Gamla Damen Kaktus är täckt av vit päls och har en färgglad ring av rosa blommor på sommaren.
- Bunny Ears Cactus: det är så bedårande som det låter och kommer säkert att öka ditt humör. Bunny-Ears Kaktusplattor ser ut som en kanins öron och är täckta i små vita hår som ger dem ett fluffigt utseende. Under de varmare månaderna kommer dessa kaktusar att blomma på sommaren och producera gula blommor och frukter.,
- Star Cactus: denna nätta kaktus är i form av en stjärna och kan placeras nästan var som helst i ditt hem. Under sommarmånaderna preterar Star Cactus sig med en stor, gul blomma mitt i mitten av växten.
dessa kaktusar skulle ge ditt hem med lysande färg, förbättra det övergripande utseendet och känslan i ditt hem, liksom ditt humör. De är alla också lätta att ta hand om, ta bort eventuella påfrestningar du kan ha för att upprätthålla en växt.,
slutliga tankar
medan det vid första anblicken kanske inte verkar som om att ha en kaktus hemma skulle ge dig och din familj många hälsofördelar, är sanningen tvärtom., Det finns en uppsjö av fördelar med att ha en kaktus hemma, hjälper till att förbättra både din fysiska och psykiska tillstånd, samt potentiellt förbättra relationerna i hemmet-samtidigt samtidigt lägga till ett stänk av naturlig färg och livlighet till din inredning.