ai ieșit din 4 luni de somn de regresie neatinsă (un fel de) și lucrurile merg destul de bine în somn-teren atunci când BAM! regresia somnului de 8-10 luni te lovește ca o tonă de cărămizi. Bebelușii par să treacă întotdeauna prin „ceva” – fie că este vorba de un salt de creștere, de un salt mental, de o regresie sau de o altă fază super-distractivă care stă în calea somnului., Dacă suntem pregătiți pentru aceste „regresii” și înțelegem de ce apar, poate fi mai ușor să trecem și poate ajuta la evitarea unei adevărate „regresii”. Citiți mai departe pentru a afla despre cele două motive principale pentru regresia somnului de 8-10 luni, prietenul mai puțin popular al regresiei somnului de 4 luni.
ce este o regresie a somnului?
regresia somnului de 4 luni este mult diferită de regresia somnului de 8-10 luni, deoarece „regresia” somnului de 4 luni nu este într-adevăr o adevărată „regresie”., O regresie ar însemna că, cu timpul, somnul bebelușului s-ar relua în cele din urmă ca de obicei, dar, din păcate, nu se întâmplă asta. Schimbările în somnul unui bebeluș la vârsta de 3-5 luni sunt aici pentru a rămâne. Odată cu regresia somnului de 8-10 luni, modificările sunt adesea temporare și se datorează dezvoltării creierului unui copil. Există multe lucruri care continuă cognitiv la această vârstă și toate aceste schimbări pot afecta somnul bebelușului – indiferent dacă asta înseamnă că încep să se trezească mai mult noaptea și/sau să înceapă să lupte/să refuze somnul., Nu întâmplător, aceste „regresii” (care apar în general la 4 luni, 8-10 luni și 18 luni) apar în același timp cu tranzițiile nap. Dacă nu suntem pregătiți să facem față acestor schimbări în somnul bebelușului, acest lucru poate duce la suprasolicitarea copilului, suprasolicitarea duce la dificultăți de cădere și de a rămâne adormit și, înainte de a ne da seama, a apărut o „regresie”.
8-10 luni somn regresie cauza # 1-repere fizice
există atât de mult se întâmplă în viața copilului la această vârstă., Acestea ar putea fi ședinței în sus, scooting, crawling, trăgând în sus, de croazieră, iar unii ar putea începe chiar de mers pe jos. Copilul învață, de asemenea, elementele de bază ale Comunicării și ar putea începe dentiția (dacă nu au făcut-o deja). Acest lucru este mult în viața unui copil mic și toate aceste lucruri necesită timp, energie și practică. Uneori, această „practică” poate apărea în momente greșite, când copilul ar trebui să doarmă în schimb. Poate fi greu pentru un copil să învețe să-și închidă creierul, în special un copil care nu are abilități de auto-calmare pentru început., Acei bebeluși care au nevoie de mai mult ajutor pentru a dormi pot începe acum să lupte cu adevărat cu eforturile tale liniștitoare, găsindu-i prea stimulanți și pot încerca să profite de aceste oportunități ale companiei tale pentru a-ți arăta noile lor mișcări dulci. Dacă cele 20 de minute de balansare au devenit acum 60 de minute, acesta poate fi modul în care bebelușul tău îți spune că este gata să coboare mai treaz pe cont propriu, deoarece prezența ta inhibă capacitatea lor de a adormi, în loc să ajute.,
dacă bebelușul dvs. este deja un dormitor independent și a început să aibă un timp serios de petrecere în pătuțul lor înainte de orele de somn, în primul rând doriți să vă asigurați că mediul lor este favorabil somnului. Vrem să fim foarte vigilenți că nu există nimic stimulant în patul copilului nostru și că camera lor este neagră., Un bebeluș poate fi stimulat de orice – un design de tapet, o jucărie în întreaga cameră, un model pe foile lor de pătuț – asigurându-vă că camera este frumoasă și întunecată îi va purta cu siguranță în somn (consultați această companie aici care face huse minunate pentru ferestre personalizate pentru a obține camera copilului negru). De asemenea, folosirea unui somn pentru somn și noaptea ajută la reducerea afacerii maimuțelor – nu este imposibil să te rostogolești/să te așezi/să te târăști/să stai cu un somn, dar face mai dificilă. Dacă bebelușul este deja somnoros, ar putea decide că nu merită lupta., În plus, asigurați-vă că programul de somn al bebelușului dvs. răspunde nevoilor sale. Are nevoie de un pic mai mult timp treaz înainte de a dormi, astfel încât să fie suficient de obosit să doarmă ușor? Iată o modalitate bună de a determina dacă împingerea unui pui de somn mai târziu ar putea ajuta: