cremoase și reconfortante, pline de inimă și sănătoase, curry Veggie vibrante sunt cina final adaptabil. Puteți transforma în sus de căldură sau săriți pe condiment în funcție de gusturile tale, și se adaugă în oricare legume vă place cel mai bine.încercați curry-ul nostru de cartofi dulci din India de Vest cu condimente cremoase de nucă de cocos și Madras pentru o gobstopping cinci din cele cinci pe zi. Fie că sunteți gata să petreceți timp în bucătărie creând o capodoperă autentică sau o masă super rapidă de 20 de minute, avem rețeta perfectă.,de la storecupboard dhals la dopiazas delicioase, obțineți și mai multe rețete de curry Veggie în colecția noastră finală.
legume și curry
Regele de curry, sultanul storecupboard, umil năut este perfect pentru biciuire un veggie sărbătoarea. Acest curry Kadala din India de Sud face o cină simplă de legume sau o farfurie substanțială asociată cu o serie de plăci ambalate cu legume.
încercați să-l împerecheați cu orez pufos și cu tarka dhal, bugetul nostru sănătos., Puteți să-l pregătiți în doar 10 minute cu o mână de ingrediente.
Spanac, cartofi dulci & linte dal
Odată ce ați încercat ușor noastră de linte o oală, vei fi a face un lot în fiecare săptămână. Acest dhal vegan este cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de calorii și se numără ca trei dintre cele cinci pe zi. Pur și simplu prep în 10 minute și bule departe pe placul dumneavoastră. Este chiar congelabil dacă doriți să pregătiți mese viitoare pentru serile aglomerate. Încercați topping cu ceapă de primăvară crocantă și busuioc pentru a servi.
doriți să vă îmbogățiți oferta de curry?, Împerecheați acest fel de mâncare cu ardeiul roșu rapid chana masala pe care îl puteți face în 20 de minute.
Prăjită aloo gobi
Acest extra-speciale aloo gobi folosește prăjită legume pentru aroma maxima. Este greu de crezut că acest fel de mâncare pe bază de cartofi este sănătos și durează doar cincisprezece minute pentru a se pregăti. Se amestecă într-o bucată de iaurt de răcire și se presară cu coriandru pentru a servi.
dacă vă simțiți aventuros, încercați să faceți propriile dvs. flatbreads indiene ca o farfurie proaspătă. Nu te vei întoarce niciodată să le cumperi odată ce le-ai gustat calde din tigaie.,
Prăjită vinete & de tomate, curry
Bogat, parfumat și ușor dulce, acest prăjită vinete cu curry face un mare săptămânii repara. Pat vinete sunt ideale pentru utilizarea în curry și tocane și au o textură aproape cărnoase, care va vrac sus mixul. Adăugați într-un cositor de roșii tocate, lapte de nucă de cocos și câteva condimente pentru o masă simplă de familie.
încercați un fel de mâncare tradițională indiană, cum ar fi chapatisul nostru ușor. Puteți găti aceste pe o tigaie folosind doar o mână de ingrediente., Folosiți-le pentru a scoate gura de curry și a curăța acele bucăți finale importante.
fasole curry
salvare reteta vă va salva de la foame, atunci când nu e nimic în frigider. Curry-ul nostru ieftin și delicios de fasole de rinichi poate fi pus împreună în doar cinci minute. Puteți adăuga în orice legume languishing în frigider (cum ar fi ciuperci, ardei sau o pungă rău de spanac) pentru un plus de aromă.
ți-e foame pentru mai multe părți vegetale clasice? Încercați Paneer nostru matar cu bucăți de brânză netedă, mazăre și un sos de roșii picant., Aruncați câteva ardei iute dacă sunteți gata să aduceți căldura.
de nucă de Cocos & squash dhansak
Noastre de nucă de cocos & squash dhansak se află la 20 de minute de timp-saver, care utilizează suc de fructe fierte în cuptorul cu microunde, mai degrabă decât prăjite în cuptor. Este bogat, satisfăcător și este ambalat cu ingrediente nutritive pe care s-ar putea să le aveți deja la îndemână. Serviți cu o lingură de iaurt și un naan cald din cuptor.
flatbread-urile noastre de chimen prăjite fac o farfurie perfectă., Utilizați hack-ul nostru inteligent pentru un aluat elastic cu două ingrediente și sezon cu semințe de chimen prăjite.
Nemernic cartofi dulci & black bean curry
Du-te pentru un stil Caraibian curry cu cartofi dulci & negru mâncare de fasole. Sărbătoarea noastră de cinci stele veggie este plină de condimente și merge bine cu orezul și mazărea tradițională. Adăugați un strop de lapte de nucă de cocos pentru a tonifica căldura dacă preferați și împachetați resturile pentru prânz a doua zi.,
Cremos veggie korma
Cremos si sanatos nu sunt, în mod normal, două cuvinte care merg împreună, dar am reușit cu nostru simplu veggie korma reteta.Puteți chiar să-l aruncați în aragazul lent și să-l lăsați să se fierbe dacă nu vă place timpul petrecut în bucătărie. Asigurați-vă că marcați acest lucru, vă garantăm că îl veți adăuga la rotația săptămânală a mesei.
încercați să faceți un lot din pâinea noastră ușoară de mango chutney naan pentru a servi cu curry.,
Thai curry
Ia-o călătorie în Asia de Sud-est, cu ușor noastră de vegan Thai curry. Acest bol sănătos de fidea, condimente aromate și legume chunky face o masă de familie aromată și încălzită.
du-te tot afară și servi un festin de arome cu nostru crocant de susan pak choi, unele pachete de legume proaspete și o salată de castravete Thai.
Morcov biryani
Încercați un genial biryani cu o poftă de mâncare., Acest deliciu Indian-condimentat este ambalat cu morcov ras, cashews crocante prăjite și o brumă de ardei iute. Excelent pentru divertisment casual, această masă prietenoasă cu bugetul poate fi servită direct din tigaie cu coriandru proaspăt.
Pentru un finisaj excelent, se serveste cu ușor noastră de ceapa bhajis și spanacul & cartofi dulci pate.
sa bucurat de aceste rețete? Consultați celelalte rețete vegetale…
Vegetarian slow cooker recipesVeggie family classicshealth vegetarian confort retete alimentare