când copilul acționează în sus, de multe ori cel mai bun mod de a nip comportamentul în fașă este să-l eliminați din activitatea la îndemână și să-i dea ceva timp liniștit singur. Această tehnică, cunoscută sub numele de time-out, este o modalitate excelentă, nonviolentă de a modela comportamentul. Dar cheia succesului este cunoașterea momentului și a modului potrivit de a-l introduce. Iată șase secrete pentru a face tehnica să funcționeze. gândește-te la time-out ca la o oportunitate de a-ți învăța copilul cum să facă față frustrărilor comune și să-și modifice comportamentul, mai degrabă decât ca la o pedeapsă., În timp ce copilul dvs. este în pauză, el este pe cont propriu, așa că nu-i acordați atenție sau alte întăriri pozitive, cum ar fi cuvinte de consolare sau îmbrățișări. Nu certa, striga, sau vorbesc furios, fie-doar să-l stea în singurătate pentru câteva momente. Acest timp liniștit îi permite să schimbe angrenajele și să se calmeze dacă a fost lucrat, oferindu-vă șansa de a vă da deoparte înainte de a vă încălzi și a fi prins într-o luptă. Ceea ce este minunat în ceea ce privește time-out-ul este că poate dezamorsa și redirecționa o situație escaladată într-un mod neemoțional., Acesta vă permite să învețe copilul fără a stabili un exemplu negativ, modul în care tipa nu.
nu începe prea devreme. așteptați până când copilul dvs. are cel puțin 2 ani pentru a introduce time-out-uri. Înainte de această vârstă, el va simți că este pedepsit, dar nu va înțelege de ce, din moment ce el nu se poate conecta încă acțiunile sale cu reacțiile tale. Dacă țineți până când copilul dvs. începe să aprecieze necesitatea de a respecta regulile, nu veți fi frustrat și nu veți abandona strategia prematur., deoarece copiii mici le este greu să stea liniștiți, încercarea de a-ți face copilul să rămână într-un anumit loc pentru o perioadă de timp prescrisă este probabil să se dezintegreze într-o scenă de urmărire: copilul tău fuge, încântat de acest nou joc; îl prinzi, apoi te lupți să-l faci să rămână într-un singur loc. Ameninți, râde. Te apuci, el șuruburi. Între timp, deoarece copiii mici au o atenție scurtă, copilul tău uită de ce ai vrut să stea liniștit în primul rând. În loc să-ți ajuți copilul să-și recapete autocontrolul, te afli într-o luptă pentru putere., copiii mici explorează și experimentează în mod constant, deci este important să se facă distincția între această curiozitate naturală și neascultarea intenționată. Atunci când un copil este acest tânăr, cele mai bune strategii pentru păstrarea-l de probleme poate fi childproofing casa ta pentru a reduce oportunitățile de rău și distragere a atenției să-l redirecționeze la activități mai potrivite.
modifica time-out pentru un copil mic.
înainte ca copilul dvs. să fie pregătit pentru o pauză solitară, puteți introduce ideea luând împreună ceea ce unii experți în părinți numesc „pauză pozitivă”., Această strategie funcționează bine odată ce un copil are în jur de 18 luni. Când copilul tău se revigorează și se limitează la pierderea controlului, încearcă să spui: „Hai să luăm o pauză pentru a citi o carte până când ne simțim mai bine.”Orice activitate liniștită, cum ar fi ascultarea muzicii, culcarea sau punerea laolaltă a unui puzzle simplu, va funcționa. dacă iei o pauză cu tine, copilul tău se obișnuiește cu ideea unei perioade de gândire. Aceasta perturbă spirala comportamentului negativ, evitând în același timp bătălia voinței pe care o poate incita o pauză mai formală.
planificați înainte., când copilul tău poate urma indicații simple și are un interval de atenție ceva mai lung decât a făcut-o în copilăria timpurie, este pregătit pentru o pauză mai tradițională. Pe măsură ce se apropie de vârsta de 3 ani, probabil veți observa că este mai capabil să înțeleagă cauza și efectul. Dar nu de primăvară tactica pe el într-o explozie de frustrare-time-out funcționează cel mai bine dacă este explicat înainte de timp. Utilizați termeni simpli: „când devii prea sălbatic sau acționezi într-un mod în care mami și tati nu cred că este o idee bună, voi suna,” Time-out.,”Asta înseamnă că va sta în acest scaun pentru puțin timp până când vă puteți calma-te jos.”Unii părinți consideră că este util să acționeze acest lucru sau să folosească o păpușă sau un ursuleț de pluș pentru a demonstra că ia o pauză. fii flexibil pe specificul. cu un copil de 2 ani, obiectivul dvs. este pur și simplu să introduceți ideea unei pauze forțate în acțiune. O astfel de întrerupere poate fi destul de supărătoare pentru un copil egocentric greu de încărcat. Insistând că el sta într-un anumit loc, într-un anumit fel, pentru o anumită perioadă de timp poate fi prea mult pentru el., În loc de marș – l la un scaun special, ia în considerare doar având-l pune capul pe podea, chiar în cazul în care el este. Du-te ușor, de asemenea, în a determina cât timp el trebuie să rămână acolo. (Nu începeți să urmați regula recomandată în mod obișnuit de un minut pe an până când copilul dvs. nu are cel puțin 3 ani.) Treizeci de secunde până la un minut este, în general, potrivit pentru un copil mic. Perioada ar trebui să fie suficient de lungă pentru a-și reorienta atenția, dar nu atât de mult încât să devină frustrat. O idee: să stea suficient de mult să-și spună ABC-ul o dată sau de două ori, apoi să-l redirecționeze către o altă activitate.
nu vă așteptați la minuni., după cum ați descoperit fără îndoială pentru dvs., copiii mici sunt notorii activi, voiți și imprevizibili. Acest lucru este normal, deși, desigur, greu pentru părinți, iar singura soluție este multă răbdare. Testarea limitelor și observarea reacțiilor unui părinte – iar și IAR-Este modul copilului de a stabili o înțelegere solidă a lumii sale. Copilul dvs. poate arunca în mod repetat mâncare de pe scaunul său înalt pentru a vedea dacă acesta continuă să cadă pe podea și să nu se ridice la tavan. S-ar putea să se poarte greșit exact în același mod în care a făcut-o ieri doar pentru a se asigura că este încă „nu este în regulă.,”Deci, coerența în răspunsurile dvs. este foarte importantă. nici o abordare disciplinară-inclusiv time-out – nu va transforma copilul tău de 1, 2 sau 3 ani într-un înger ascultător. Dar învățarea comportamentelor potrivite la vârsta copilului dvs. vă va ajuta să vă mențineți așteptările realiste. pe de altă parte, dacă copilul dvs. are o personalitate conformă, este posibil să aveți norocul să nu aveți nevoie de timp. Cererile și redirecționarea unui părinte sunt adesea suficiente pentru acești copii., De asemenea, s-ar putea să descoperiți că utilizarea tehnicii pozitive de time-out-schimbarea ritmului într-o activitate pe îndelete-funcționează bine de-a lungul copilăriei copilului tău.
Mai multe Resurse
Institutul National de Sanatate Copilului & Dezvoltarea Umană
Lyndon Waugh, M. D., și Letiția Sweitzer. Obosit de țipete: învățându-i pe copiii noștri să rezolve conflictul. 2000. Cărți De Buzunar. Shure, Myrna B. și Theresa Foy DiGeronimo. Creșterea unui copil gânditor: ajutându-ți copilul să rezolve conflictele de zi cu zi și să se înțeleagă cu ceilalți. 1996. Cărți De Buzunar., mai multe detalii Disciplina care funcționează: promovarea auto-disciplinei la copii. 1991. Penguin Penguin. Curwin, Richard L., Allen N. Mendler și Brian D. Mendler. Disciplina cu demnitate: noi provocări, noi soluții, ediția a treia. 2008. Asociația pentru supraveghere și dezvoltare curriculară.