Oh mama-bebelușii pot fi atât de dificili! De îndată ce te-ai instalat într-o rutină confortabilă și previzibilă, totul se schimbă. Nu e imaginația ta! Această schimbare aproape constantă este valabilă pentru activitățile copilului, abilitățile copilului, hrănirea copilului — și, bineînțeles, pentru bebeluși.deci, de unde știi că bebelușul tău este gata să schimbe rutinele și să renunțe la un pui de somn?
Iată cele 5 semne de căutat:
(probabil că veți vedea câteva dintre acestea la momentul potrivit., Dacă ați decis deja că este timpul, mergeți să verificați ” cum să renunți la un pui de somn în 8 pași.”)
copilul dvs. este la sau aproape de intervalul de vârstă corespunzător:
4 PNA → 3 PNA: 4 până la 5 luni
3 PNA → 2 PNA: 6 până la 7 luni
2 PNA → 1 PNA: 13 până la 17 luni
ultimul pui de somn al zilei interferează cu ora de culcare.
micuțul tău se luptă brusc la culcare? Poate că acest lucru sună familiar: după ce ți-ai urmat rutina de culcare, copilul tău obișnuia să se culce în câteva minute, dar acum fie protestează ca un nebun, fie doar se află în patul lui treaz.,poate că pur și simplu trebuie să fie treaz mai mult înainte de culcare pentru a-și umple „rezervorul obosit.”Sigur, schimbarea orei de culcare un pic mai târziu poate ajuta–pentru o vreme. Dar, în cele din urmă, va trebui să renunțe la ultimul pui de somn pentru a-și păstra ora de culcare între 7:00 și 8:00pm și să obțină timpul treaz pe care corpul său îl cere să adoarmă cu ușurință.
copilul tău–dintr-o dată-nu pare obosit la somn și începe să aibă probleme cu adormirea.
dacă bebelușul dvs. a reușit să adoarmă la ora de somn în urmă cu o săptămână, dar acum nu va părea să se abată, acesta poate fi un semn că micuțul dvs. are nevoie de mai mult timp treaz înainte de fiecare pui de somn., Renunțarea la un pui de somn ajută la crearea unui program de zi adecvat vârstei și previne o luptă la naptime.dacă aveți nevoie de ajutor pentru a configura o rutină flexibilă potrivită pentru copilul dvs., „programele de somn: 5 luni până la 25 de Luni” vă vor ajuta foarte mult.dacă adormirea la somn a fost întotdeauna o luptă, vă putem ajuta! Check out clasa noastră on-line, ” ABC-ul de somn.”Este proiectat pentru a vă ajuta să obțineți o mica ta (5-24 luni) doarme toata noaptea, treptat mese de noapte, și a cuceri pna prea.
dimineața devreme wakings devin norma ta.,
copilul brusc treaz și gata de petrecere la 5: 00am când acest lucru nu a fost anterior o problemă? Acest lucru poate însemna că este timpul să renunțe la un pui de somn, de asemenea,.dimineața devreme dimineața poate fi cauzată de prea mult somn în timpul zilei. Pe măsură ce copilul crește, cerințele ei de somn se diminuează. Prea mult somn în timpul zilei poate crea un somn de noapte mai scurt, pur și simplu pentru că nevoile de somn ale bebelușului tău au fost deja satisfăcute în timpul zilei.
Expert Sfat: Există multe cauze de dimineața devreme wakings, astfel încât înainte de a vă decide să renunțe la un pui de somn, a verifica afară acest post pe blog despre „10 Vinovați pentru Dimineața Devreme Wakings.,”
bebelușul tău începe să aibă în mod constant scurte scurte–când PNA-urile mai lungi erau normale înainte.
copilul decide brusc naptime este de peste, după o amânare de 30-45 minute?dacă bebelușul dvs. începe brusc să ia un pui de somn mai scurt, programul său de somn poate fi vinovatul. Este foarte posibil ca „rezervorul obosit” să nu fie plin și are nevoie de mai mult timp treaz înainte de a fi pregătit pentru un pui de somn solid. Renunțarea la un pui de somn în timpul zilei poate fi răspunsul pentru a ajuta copilul să fie suficient de obosit pentru a face un somn lung și odihnitor.,
Expert Sfat: Există mulți factori care pot provoca scurt pna deci, a verifica afară acest post pe blog pe „10 Întrebări să Întreb dacă Micuțul Tău se Luptă cu Pna Scurte” înainte de a vă picătură care pui de somn.”
Deci, ați decis că este timpul să renunțați la un pui de somn, dar nu sunteți sigur cum să îl abordați?
accesați postarea pe blog Cum să renunțați la un pui de somn în 8 pași. Și amintiți-vă, bebelușii și nevoile lor în schimbare pot fi provocatoare, dar aveți această mamă!