căile deschise vă mențin corpul în mișcare liberă și se simte bine. Stenoza spinală și stenoza foraminală descriu îngustarea canalelor din coloana vertebrală. Stenoza spinală este îngustarea canalelor prin care se deplasează măduva spinării, stenoza foraminală este îngustarea prin care nervii spinali călătoresc înainte de a ieși din coloană vertebrală., Această îngustare este cauzată de procesul degenerativ care din pacate apare așa cum am vârstă, și poate fi asociat cu bombat discuri, artritice os pinteni, sau îngroșare a țesuturilor, cum ar fi ligamentele. Când canalele devin prea înguste, pot apărea dureri și/sau pierderea funcției.coloana vertebrală sau coloana vertebrală este formată din 33 de vertebre (segmente osoase individuale) care sunt stivuite una peste alta și distanțate de structuri mici, absorbante de șocuri, asemănătoare cu Buretele, numite discuri intervertebrale., Scopul coloanei vertebrale este de a susține greutatea corpului, de a proteja măduva spinării și de a ne sprijini în picioare, în șezut, în mers și în toate celelalte activități din viața de zi cu zi. Măduva spinării rulează lungimea coloanei vertebrale până la porțiunea superioară a spatelui inferior și este învelită în secțiunile goale ale acestor vertebre. Nervii spinali se ramifică din măduva spinării la fiecare nivel și ies din coloana vertebrală prin găuri între fiecare pereche de vertebre numite „foramen”.,”În aceste două zone—partea goală a vertebrelor unde măduva spinării se scurge pe spate și găurile dintre vertebre unde nervii spinali ies din coloana vertebrală—apare stenoza.,=”3d9dbad18a”>
A View into Foraminal Stenosis
The Degenerative Process
As people age, the forces of gravity and muscle contractions press the vertebrae together and compress the intervertebral discs., Ani și ani de presiune deshidratează discurile, determinându-le să se micșoreze și să se uzeze. Ca urmare, găurile prin care călătoresc nervii spinali devin mai mici. Aici începe procesul de stenoză. Odată ce o parte a coloanei vertebrale se deteriorează, aceasta afectează în mod direct alte regiuni din apropiere, declanșând o reacție în lanț. Pe măsură ce pierdeți înălțimea și funcția discului, articulațiile fațetelor vertebrale iau mai mult din greutatea corporală., Deoarece aceste articulații sunt implicate constant în mișcarea coloanei vertebrale, se uzează și pierd cartilajul, un proces care este accelerat de sarcinile suplimentare de greutate pe care le poartă acum—o muncă care trebuia să fie îndeplinită de discurile tale. Aceasta, la rândul său, poate provoca formarea pintenilor osoși și îngroșarea ligamentelor. Rezultatul este stenoza spinală sau foraminală.
ce cauzează stenoza durerilor de spate și de gât?
durerea din stenoza spinală sau foraminală se întâmplă atunci când canalele devin atât de înguste anumite mișcări determină compresia măduvei spinării sau a nervilor spinali., Durerea este de obicei resimțită în spate, gât sau în zonele în care nervul afectat (sau partea măduvei spinării) furnizează senzație și funcție. De obicei, durerea apare în brațe sau mâini în cazul stenozei cervicale (gâtului) sau în picioare și picioare cu stenoză lombară (spate). Când compresia este severă, poate exista o pierdere de senzație sau furnicături în zona asociată a pielii sau o pierdere a funcției în mușchii asociați.,în cazurile ușoare, moderate și uneori chiar severe de stenoză spinală sau foraminală, terapia exercițiilor și modificarea comportamentală sunt cele mai bune forme de tratament. Obiectivele tratamentului sunt: 1) construirea forței în mușchii care susțin coloana vertebrală și 2) Schimbarea modului în care vă deplasați pentru a sprijini mai bine coloana vertebrală și pentru a elimina presiunea din zonele de stenoză. Injecțiile de medicamente care reduc inflamația pot avea succes și pentru reducerea pe termen scurt a simptomelor din stenoza spinală și foraminală., Un plan cuprinzător poate duce la simptome semnificativ reduse sau complet ameliorate. Cei cu durere, furnicături sau amorțeală la nivelul feselor, picioarelor, picioarelor, brațelor sau mâinilor ar trebui să viziteze întotdeauna un medic înainte de a întreprinde orice program de exerciții pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră. Cei care se confruntă cu o pierdere a funcției (incapacitatea sau capacitatea de a ridica piciorul diminuat, stoarce de mână, etc.) ar trebui să consulte imediat un medic, deoarece aceasta poate fi o pierdere ireversibilă a funcției. Chirurgia poate fi necesară pentru cazurile de stenoză care au dus la simptome severe , în special la pierderea funcției., Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă o intervenție chirurgicală, este recomandată oa doua opinie cu un chirurg de încredere înainte de a vă angaja în procedură.
Scris de Dr. Jeremy, James. Dr. James a fondat și a fost director al Institutului Aspen Club Back Din Aspen, Colorado, este coautorul bestseller The Younger anul viitor înapoi carte și a câștigat doctorul său de Chiropractic de la Universitatea din statele occidentale. Aflați mai multe despre Dr.James aici.