o contuzie musculară sau vânătăi musculare este o leziune a țesutului moale (fibre musculare, țesut conjunctiv și/sau vase de sânge și nervi) ale piciorului superior. Cel mai frecvent implicat mușchi este cvadricepsul.contuzia musculară poate fi însoțită de contuzie osoasă (vânătăi) sau chiar o fractură (os rupt). Aceste contuzii sunt clasificate 1, 2 sau 3 în funcție de severitate.gradul 1 (ușoară): o contuzie musculară de gradul 1 produce vânătăi ușoare, dureri mici și umflături la locul impactului., Genunchiul se mișcă normal sau foarte aproape de normal. Este posibil să existe o ușoară durere atunci când se aplică presiune în zona de vătămare.

  • gradul 2 (moderat): această leziune este ușor adâncă decât o contuzie de gradul 1 și produce dureri ușoare și puțină umflare. Persoanele cu o leziune de cvadriceps de gradul 2 pot îndoi doar partea genunchiului și pot merge cu o ușoară limp. Presiunea asupra zonei de vătămare provoacă o anumită durere.
  • gradul 3 (Sever): contuziile musculare Severe sunt foarte dureroase și sunt însoțite de umflături vizibile., Persoanele cu acest tip de vătămare vor dezvolta, de obicei, vânătăi evidente la locul rănirii. O contuzie severă a cvadricepsului poate duce la o pierdere semnificativă de mișcare în genunchi și poate provoca o limpare evidentă. Persoanele cu o contuzie de gradul 3 au dureri cu presiune la locul rănirii și în zona înconjurătoare.

    • ce cauzează contuzia musculară?contuziile musculare apar atunci când o persoană primește una sau mai multe lovituri directe, către partea corpului, căderi sau blocaje ale unei părți a corpului pe o suprafață tare., În esență, mușchii sunt comprimați și zdrobiți între obiect sau persoană care dă lovitura și osul subiacent.

    care sunt simptomele unei contuzii musculare?semnele și simptomele contuziilor musculare includ umflături și vânătăi la locul leziunii, constricție musculară, durere cu sau fără mișcare și incapacitatea de a mișca complet articulația.

    cum este diagnosticată contuzia musculară?

    o examinare fizică completă va determina locația exactă și amploarea rănirii., Medicul copilului dumneavoastră vă poate spune dacă simte un decalaj în mușchi care indică o posibilă rupere. Razele X ale osului sunt adesea luate pentru a conduce o fractură (os rupt) sau alte afecțiuni. Teste suplimentare, cum ar fi ecografia, scanarea CT sau RMN, pot fi necesare pentru a determina amploarea leziunii și pentru a identifica orice leziuni suplimentare.,rezultatele examenului fizic și ale altor teste de diagnostic permit medicului copilului dvs. să determine cât de gravă este această vătămare; acest lucru este foarte important pentru ghidarea planului de tratament și luarea deciziilor cu privire la momentul în care este sigur pentru copilul dvs. să se întoarcă la atletism.

    cum se tratează contuzia musculară?tratamentul inițial include odihna și protejarea rănirii de alte vătămări prin oprirea jocului sau a practicii. Aplicarea gheții și ridicarea zonei vătămate vor ajuta la minimizarea leziunilor musculare., Pentru leziuni ale extremităților inferioare: dacă punerea în greutate pe piciorul afectat este dureroasă, copilul dvs. va trebui să folosească cârje pentru a proteja locul vătămării. Comprimarea zonei cu un bandaj moale și menținerea mușchiului într-o poziție ușor întinsă poate fi, de asemenea, benefică. Medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul (ex.: Motrin® sau Advil®) poate fi utilizat pentru ameliorarea durerii. Masajul și căldura trebuie evitate cel puțin în prima săptămână după accidentare.,dacă observați amorțeală și slăbiciune în curs de dezvoltare oriunde sau creșterea rapidă umflarea în zona afectată, ar trebui să solicite asistență medicală imediată. Deși acest lucru apare foarte rar, sângerarea rapidă în mușchi poate determina o acumulare de presiune în coapsă; acest lucru poate necesita o intervenție chirurgicală urgentă pentru a scurge sângele din coapsă.odată ce copilul dvs. este capabil să-și îndoaie confortabil genunchiul la 90 de grade sau mai mult, medicul copilului dvs. vă va prescrie un program de terapie fizică sau de reabilitare.

    revenirea la activitate & sport după contuzie musculară?,

    timpul pentru a reveni la activitate și sport depinde de gradul/severitatea rănirii și de progresul cu exerciții de întindere și întărire. Contuziile Moderate până la severe durează în medie 4-6 săptămâni pentru a se vindeca. Contuziile minore necesită mult mai puțin timp. Dacă copilul dumneavoastră pune prea mult stres pe zona rănită înainte de a fi vindecat, se poate dezvolta țesut cicatricial excesiv.

    medicul dumneavoastră va permite copilului dumneavoastră să se întoarcă la sporturile de contact atunci când își recapătă toată puterea, mișcarea și rezistența., Este posibil ca copilul dvs. să fie nevoit să poarte un dispozitiv de protecție sau un tampon pentru a preveni rănirea ulterioară a zonei.

    descărcați o versiune PDF a acestor informații