Linda a fost învățată să gătească de la o vârstă fragedă, datorită tatălui ei. Ea împărtășește multe dintre rețetele ei preferate pe care știe că le vei savura.
Cremos Delicios de Castravete Salata cu castraveți proaspete din gradina mea.
Am Rogers
Legume pentru Cină
sunt un credincios mare în a avea un anumit tip de legume cu cina., Când aleg să pregătesc salata, îmi place să o schimb și să nu servesc întotdeauna aceeași salată de salată veche. Una dintre alternativele mele preferate este salata de castraveți. Am incercat orice fel de salata de castraveti imaginabila, iar aceasta reteta este preferata mea de departe.,arge castraveți, felii subtiri
Ingrediente
Linda Rogers
Instrucțiuni
- Se taie ceapa în felii și se presara-le cu sare., Pune deoparte.
- cojiți și tăiați castraveții în felii subțiri. (retrase din circuitul agricol).
- într-un bol de amestecare, combinați maioneza, mărarul, oțetul alb, oțetul de cidru de mere și zahărul. Se amestecă cu un bici.
- adăugați ceapa și castraveții în amestecul cremos și aruncați.
- refrigerați până la răcire și serviți.
ți-a plăcut această rețetă?,
Note Suplimentare: Cum să „Transpire” pe Felii de Castravete
cel mai bine este de a lasa castraveți sărate „sudoare” Aranja și sare castraveți în straturi într-un castron, apoi se acopera vasul cu folie de plastic sau folie. Setați o cutie sau un obiect greu deasupra pentru a ajuta la împingerea umidității. Cu cât transpirați mai mult castraveții, cu atât mai bine.
beneficiile pentru sănătate ale castraveților
conform wholefoods.com, castraveții sunt o sursă excelentă de vitamina K și molibden., Ele sunt, de asemenea, o sursă foarte bună de acid pantotenic, cupru, potasiu, mangan, vitamina C, fosfor, magneziu, biotină și vitamina B1. Să nu mai vorbim de faptul că conțin importante unghii de sănătate-promovarea silice minerale.New York Times adaugă alte atribute interesante ale castraveților., Ele pot:
- Ajutor Cu Mahmureala: taie cateva felii după o noapte de băuturi pentru a reduce deshidratarea și dureri de cap
- Reduce Respiratia urat mirositoare: Dacă nu ai guma de mestecat sau bomboane mentolate în jurul valorii de; taie felii de castravete pentru a improspata respiratia
- de a Crește Energia Ta: Dacă te simți obosit și lipsit de energie, aceste legume verzi sunt o alternativă foarte bună de a hapsân un suc încărcate cu cofeina.
- Reduce inflamația
- ajutor în protecția creierului: deoarece acestea pot îmbunătăți memoria și pot reduce riscul de demență și Alzheimer.,
- conțin numeroși antioxidanți
- Reduce riscul pentru anumite tipuri de Cancer
- Reduce stresul: deoarece conțin mai multe surse de vitamina B.
- încurajează digestia sănătoasă: castraveții conțin niveluri ridicate de fibre și apă care ajută la menținerea digestiei sănătoase.
- ajută la menținerea greutății: ajută la menținerea greutății sănătoase datorită conținutului ridicat de fibre/apă.
- ajută sănătatea inimii și tensiunea arterială: conțin potasiu, care ajută la menținerea sănătății inimii& scăderea nivelului tensiunii arteriale.,
Cremos Salata de Castraveti
Întrebări & Răspunsuri
Întrebare: Cât timp pot ține o cremă de castravete salata în frigider?răspuns: L-am lăsat în frigider timp de patru zile și a fost bine. Doar știți că transpiră și este posibil să fie nevoie să adăugați mai mult maioneză dacă este prea apoasă pentru gustul dvs.,Linda Rogers (author) din Minnesota pe 14 August 2020:
Vă mulțumim pentru actualizarea dvs. pentru a face salata de castraveți fără lactoză, sora mea mai mare nu poate avea nici lactoză și știu că poate fi foarte greu uneori să găsești rețete care să aibă un gust bun fără afară. Asta mă face foarte fericit să aud. Sper să aveți o vară minunată.Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 14 August 2020:
sunt atât de bucuros să aud că faceți această salată delicioasă în seara asta. Mănânc săptămânal ca o farfurie cu cină. Tocmai am mâncat asta aseară., Îmi place să folosesc castraveți proaspeți din grădina mea. Nimic ca legumele proaspete pentru a face un fel de mâncare mai bun.Audrey Hunt din Idyllwild Ca. pe 13 August 2020:
mă bucur că am găsit asta! Voi începe să mănânc mai multe cukes. Aceste fructe rezistente verzi sunt ambalate cu substanțe nutritive bune și îmi place asta! Sunt pe drum pentru a face reteta delicioasa. Mulțumesc.,
D Stier pe 25 August 2018:
am uitat să adaug o notă pe care am făcut-vreau sa mentionez ca aceasta reteta a fost capabil să se fi făcut fără lactoză-am găsit cremoasă și plăcută și, ca eu nu am voie sa am un iaurt sau smantana cat mai multe retete apel pentru acest tip de salata de castraveti a fost un frumos și ușor de reteta care mi-a permis să facă un fabulos salata pentru familia mea, fără a fi nevoie să vă faceți griji despre intoleranta probleme. Este foarte greu să găsești rețete care nu conțin lactoză și aceasta a fost o simplă soluție rapidă ușoară pe care toți copiii mei s-au bucurat. Vă mulțumim pentru rețeta minunată!,
Linda Rogers (autor) din Minnesota August 24, 2018:
Vă mulțumim pentru comentariu frumos D Stier. Acesta este felul meu preferat de legume vara. Folosesc castraveți din grădina mea, ceea ce o face și mai bună.
D Stier pe 23 August 2018:
a încercat acest lucru astăzi…,Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 04 ianuarie 2013:
Vă mulțumim pentru citirea salata ușor și delish: -)
Grace Marguerite Williams de la cel mai mare oraș din lume-New York City, New York pe 03 ianuarie 2013:
sună delicios, dar, de asemenea, nu este atât de ușor de utilizat. va încerca în curând!Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 07 iunie 2012:
mama mea a făcut același lucru cu cukes noastre. Nu o fac cu această rețetă, dar când adaug doar oțet, îi las să transpire., Amuzant amintiri alimente aduce. Mulțumesc că ai trecut pe aici.Peggy Woods din Houston, Texas pe 06 iunie 2012:
bună Linda,
mama mea a sărat întotdeauna castraveții feliați și apoi a pus o farfurie deasupra lor și o greutate. S-ar trage o mulțime de suc după un timp (ore) și ea ar arunca sucul și clătiți castraveți bine și apoi rochie-le de mult ca tine. Era și timpul să fac mai mult. Vă mulțumim pentru memento! Votat util.,Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 23 aprilie 2012:
mulțumesc Rahul-cresc castraveți în fiecare vară și face o salată atât de proaspătă de cuke. Lasă-mă să știu cum vă place această rețetă. Jessee R din Gurgaon, India pe 23 aprilie 2012:
îmi plac salatele și îmi place castravetele în ele! Le voi încerca cu siguranță… Mi se pare răpitor….Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 20 martie 2012:
Vă mulțumim pentru voturi și pentru verificarea reteta mea., Am făcut orice fel de rețetă cuke și aceasta este preferata mea și este atât de ușoară.Dianna Mendez pe 20 martie 2012:
a trebuit să citesc acest hub pe salata de castraveți. Îmi place gustul și este atât de sănătos (bine, poate nu cu atât de mult mayo pe care l-am pus în el). Oricum, va trebui să încerc versiunea dvs. cu oțet de cidru de mere (acest lucru este mult mai sănătos). Vă mulțumim pentru partajarea! Votat, sus!
stessily pe 31 ianuarie 2012:
MT, Vă mulțumim pentru sfat despre pachetele Hidden Valley Ranch!
vă rog să-mi spuneți ce credeți despre utilizarea a trei oțeturi., Personal cred că o să-ți placă!Yummy că aveți salată de castraveți în fiecare lună. Un alt sfat mare!Linda Rogers (autoare) din Minnesota pe 30 ianuarie 2012:
nu m-am gândit niciodată să folosesc trei oțeturi-ce idee grozavă – o să încerc data viitoare când o fac-care este de obicei lunar. Îmi place, de asemenea, felierea cukes și scufundarea lor în pansamentul meu de fermă de casă. Cumpăr pachetele Hidden Valley Ranch și e mult mai bine decât ferma pe care o cumperi din magazine.,stessily pe 30 ianuarie 2012:
MT, iubesc castraveții; sunt minunați în salate, supe și felii crude.este minunat să folosiți oțet de cidru alb și de mere. Pot atesta că ambele se amestecă atât de bine într-o salată de castraveți. Când mă simt cu adevărat îndrăzneț, fac o salată de castraveți cu trei oțet cu oțet alb, cidru de mere și oțet balsamic.
Vă mulțumim pentru partajarea. Salata de castravete Homegrown este cea mai buna.Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 19 August 2011:
Yae, atât de bucuros că am putut ajuta Moonlake: -) fac această salată cuke tot timpul.,moonlake din America pe 18 August 2011:
tocmai vorbeam despre această rețetă a doua zi avem atât de mulți castraveți. Mama-in-lege folosesc pentru a face acest lucru și am pierdut rețeta ei. Așa arată.Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 30 iunie 2011:
rețeta ta sună prea bine. Rețeta mea este destul de ușoară, așa că încercați cândva. Vă mulțumim pentru oprire: -)
vis pe 30 iunie 2011:
Mmmm bun.Ce rețetă grozavă.,Obișnuiesc să fiu doar leneș și să tai un castravete și să decojesc jumătate din piele și să înscriu restul cu o furculiță pentru a face să pară fantezist și să-l acopăr cu pansament italian sau uneori cu două sau mai multe pansamente dacă vreau să fiu creativ.Multumesc pentru sharing.My papilele gustative și stomacul nu vă pot mulțumi îndeajuns.
Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 24 martie 2011:
Tezeu Dvs. atât de bun venit. Imi plac si cukes-urile si nu pot avea destule retete pentru ele:)
Tezeu din Filipine pe 23 martie 2011:
o sa incerc cu siguranta asta. Îmi place castravetele.,de asemenea,puteți încerca să faceți unul doar cu castraveți, maioneză, zahăr după gust și sfaturi de ananas.Sau castravete, oțet alb, ceapă, piper negru și zahăr la taste.It are un gust la fel de bun, doar mai ieftin.
mulțumesc pentru partajare. Dumnezeu să binecuvânteze.
Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 24 februarie, 2011:
sunteți bineveniți meteoboy:)
meteoboy din GRECIA pe februarie 21, 2011:
Foarte delicios!!! Mulțumesc pentru sugestie.,Linda Rogers (autoare) din Minnesota pe 31 ianuarie 2011:
Hi PaperNotes-rețeta mea Cuke nu a folosit mayo până anul trecut, când o prietenă și-a adus salata la lucru. I was a changed woman:) lol
PaperNotes on January 30, 2011:
This looks so yummy! Cu ani în urmă, când bunica mea era încă în viață, îi plăcea să mănânce castraveți aproape asemănătoare cu aceasta, cu excepția faptului că rețeta ei nu avea maioneză.Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 26 ianuarie 2011:
dvs. sooo drăguț Micky:):) acestea sunt cukes foarte bune.,
Micky Dee pe 25 ianuarie 2011:
știu că acest lucru ar fi la fel de minunat ca tine dragă geamăn!
Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 19 ianuarie 2011:
Hi leyzaa. Tocmai am avut asta aseară cu o cină cu șuncă. Leyzaa pe 19 ianuarie 2011:
sună bine o să încerc această rețetă
Linda Rogers (author) din Minnesota pe 03 septembrie 2010:
bună Dr irum și vă mulțumesc că ați citit rețeta mea. Mănânc asta cel puțin o dată pe săptămână și este atât de simplu și rapid de mâncat., Am de gând să fac ceva mâine, în timp ce voi face o excursie la piața fermierilor.
Dr irum pe 01 septembrie 2010:
Oh pare atât de yummmy , o voi încerca foarte curând .Vă mulțumim pentru a împărtăși cu noi .Linda Rogers (autoare) din Minnesota pe 18 August 2010:
întotdeauna îmi place când cineva poate scoate ceva din unul dintre hub-urile mele. Am aproximativ 4 rețete differen ‘ t cuke, dar aceasta este preferata mea. Mă bucur că te-ai oprit în Bobbi.,BobbiRant din New York pe 18 August 2010:
iubesc absolut castraveții și caut mereu modalități de a folosi cultura mare pe care o obțin mereu din grădină. Reteta mare.Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 10 August 2010:
sunteți atât de bineveniți Freya. Aceasta este o rețetă atât de ușoară și atât de minunată pentru zilele fierbinți. Dumnezeu Să Binecuvânteze.Freya Cesare din insula Borneo, Indonezia pe 10 August 2010:
îmi place castravetele. Mulțumesc pentru rețetă, dragă! Linda Rogers (autoare) din Minnesota pe 12 iulie 2010:
lorlie6-sunt întotdeauna atât de bucuros când este nevoie de o rețetă., Thx pentru partajarea că cu mine. Îmi place această rețetă. Am aproximativ 5 moduri diferite de a face această salată cuke, dar aceasta este cea mai bună. Bucurați-vă!Laurel Rogers de la Bishop, Ca pe 11 iulie 2010:
am căutat o rețetă pentru acest lucru, MT. Nu glumesc-nora mea are castraveți în creștere în acest moment. Voi marca această pagină!Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 03 iulie 2010: Hi tkumah-sis și cu mine am avut salata de castraveți trei nopți la rând din cauza vremii umede și calde. Atât de revigorant!
Tkumah pe 25 iunie 2010:
Yummy……….,Linda Rogers (autor) din Minnesota pe 25 iunie 2010:
mulțumesc sis-îmi place prea!Laura Arne din Minnetonka, MN pe 25 iunie 2010:
cel mai bun la această rețetă. Și copiilor mei le place.